哪些人不宜飲茶

程柱生

茶葉是人類理想的保健飲料，但并非所有的人都適宜飲茶，下面幾種人就應少飲茶。

一、患有神經衰弱或失眠癥的人不宜飲茶。茶葉中的咖啡堿對人的中樞神經系統有明顯的興奮作用，若飲用不當，可能會加重神經衰弱或失眠。

二、心律不齊或心動過速的人不宜飲茶。飲茶可以刺激心肌，增加消耗，使心跳、血流加快，呼吸加快加深，導致患者更加不適。

三、發生骨折的人不宜飲茶，尤其是不宜飲濃茶，而且老年人飲濃茶易骨折。原因是濃茶中咖啡堿含量較高，咖啡堿可以抑制十二指腸對鈣質的吸收，同時咖啡堿還能促使尿中鈣的排出，影響人體骨骼鈣沉積與分解的動態平衡，易導致骨質疏松，引發骨折或影響骨折病人康復。

四、有便秘習慣的人不宜飲茶。茶葉中的茶多酚物質對腸胃黏膜有較強的收斂作用，因而可能會影響到腸胃的正常蠕動，引起便秘或使便秘癥狀加重。

五、喝醉酒的人不宜飲茶。一般情況下，喝酒后酒中的乙醇經肝臟轉化成乙醛，再由乙醛變成乙酸，然后分解成水和二氧化碳，經腎臟排出體外。如果酩酊大醉時飲茶，其利尿作用，會使大量乙醛來不及轉變成乙酸就已進入腎臟，導致乙醛對腎臟的直接刺激和損害。可見，所謂飲茶能解酒的說法純粹是一種誤傳。

六、患有潰瘍病的人不宜飲茶。人的胃里有一種能夠抑制胃壁細胞分泌胃酸的磷酸二酯酶，而茶葉中的生物堿可以降低磷酸二酯酶的活性，從而使胃壁細胞分泌出大量胃酸。胃酸過多必然要影響到潰瘍面的愈合。

七、發燒的人不宜飲茶。發燒會影響心跳和血壓，如再飲茶，茶葉中的嘌呤類成分會使體溫升得更高；同時茶中的茶多酚具有收斂作用，會直接影響到發燒病人汗液的排出，阻礙正常的排熱，使體溫難以降至正常。

八、正在哺乳期間的婦女不宜飲茶。茶葉中的茶多酚被腸黏膜吸收進入血液后，會產生收斂作用，抑制乳腺分泌，使乳汁減少。

九、感到饑餓或空腹的人不宜飲茶。饑餓或空腹者胃腸蠕動較快，飲茶會增加胃酸的分泌，使胃腸不適。空腹飲茶還會使人出現“茶醉”現象，即心慌乏力、頭暈眼花，甚至站立不穩、步履蹣跚。

十、服用多種藥品都不宜飲茶。因為茶葉中所含多種成分能與許多藥物中的某些成分發生化學反應，從而影響藥物的治療作用。如用茶水服送安神藥、鎮靜藥、催眠藥、小蘇打制劑、生物堿類藥、助消化的酶類藥和某些中成藥及滋補藥等，都會因為茶葉的特有作用影響而降低或破壞療效。在搞不清楚哪種藥可用茶水送服的情況下，還是不用茶水服送為妥。