常飲山楂茶　減肥又降脂

印曉理

以往，我的血脂高出正常值幾倍，身體很胖，時常擔心會引發心腦血管疾病。雖然日不斷藥，但收效甚微。后來，在一位老中醫的指點下，堅持每天泡飲山楂茶，僅半年時間，就收到了效果，血脂下降了，體重減輕了，連走路都輕快了許多，人也比原來精神了。

山楂是一味中藥，具有消食化積的作用。其價格便宜，幾元錢一公斤，一天只需幾分錢。

泡飲山楂茶的具體方法是：取３～５克山楂，洗凈，放入茶杯中，倒入開水浸泡，待山楂汁溢出，茶成褐色時飲用，飲完加水，直至酸澀藥味溢盡，茶色變清為止。