五種受損發質改善方案

暗夜里，我的秀發如一朵神奇的黑寶石色玫瑰，

閃爍著動人的光澤，散發著誘人的清香，

我禁不住興奮地奔跑起來，長發隨風飛舞，

我伸出手，想觸摸那如絲緞般的光滑質感，

可是，指尖還未碰到，夢便碎了……

無數個夜晚，Helena總是重復著這樣的夢境，夢里的她因一頭秀發的配襯而美麗絕倫，夢外的她卻神情沮喪不安。Helena不明白為什么電視廣告里的美眉永遠都有著一頭飄逸柔亮的秀發，可是自己雖然長相不俗，頭發卻總是像枯萎的花朵。

“他是個喜歡長發女子的人” Helena說。可是，她的長發該如何為他留？難道只能永遠這樣與美麗的秀發隔岸遙望嗎？

受損原因之一：經常盤發

秀發表現：我喜歡將頭發高高盤起的感覺，清爽、高雅。可是不知從何時起，我的頭發不再結實、不再筆直、不再順滑……

追根究底：為方便起見，經常將長發束成馬尾，或者使用大量的定型產品將頭發盤在頭頂，可等到再散開時，頭發會因皮筋的壓力而變得很不聽話，或是由于發膠、摩絲的過多使用而使頭屑增多、頭發干澀并且發根油膩。

改善方案：

◎要對付因皮筋造成的頭發扭曲，你可先在頭發上噴些水，然后用一把較大的發梳將頭發按你需要的方式卷起來，再把吹風機開到熱風檔吹幾秒鐘，在頭發完全冷卻后把發梳拿開，頭發就可恢復平滑直順了。

◎洗發根是一種解決盤發后遺癥的好辦法。你可找一個帶噴嘴的小瓶，將1份抗油香波與4份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到（還干著的）發根處，揉出泡泡，然后沖掉，如此就可充分洗掉殘留在發根處的定型膠和油脂了。

◎少吃糖及含高脂肪類食物。

神奇小技倆：在每次洗或蒸過頭發之后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做潤發素涂抹在頭發上，或是直接用茶水洗，之后用煮好的濃茶再清洗一次，并按揉約15分鐘，最后用水洗干凈，以防濃茶附在頭發上。經過一段時日，就可改善發根油膩狀況，同時讓秀發柔軟順滑。

受損原在之二：多次挑染

秀發表現：印象中，我的頭發曾經變換過不下4種顏色。每次看到我新染的頭發，大家都會贊嘆不已，可是，她們不知道我的秀發已經付出了告別光澤的慘痛代價……

追根究底：染發最容易使頭發中的水分和蛋白質大量減少，直接導致頭發死亡。并且，染發劑是靠去除毛發內的黑色素來達到上色目的的，久而久之會使發色變淺、缺乏光澤。

改善方案：

◎染發時，要特別重視染發品的質量，并使用染后專用洗護產品來清潔并滋潤頭發。

◎避免長時間在陽光下暴曬。

◎游泳時帶泳帽，不要讓頭發接觸含氯的池水。

◎當頭發光澤度很差時，可適當用高光劑為發絲增加光澤。

◎多吃水果如橘子、柿子、甜杏及動物肝臟、蛋黃、魚類，還有海帶、紫菜等含碘豐富的食品。

神奇小技倆：使用含油發膜，最好能每周做一次火局油。含油發膜能保護毛發角質層，減輕染發對頭發的傷害，使頭發柔順、易于梳理并散發自然光澤。

受損原因之三：發絲纖細不蓬松

秀發表現：我不想這樣，可是又沒辦法，我像剛剛從水中被撈出來一樣，中長發軟塌塌地貼在我本來就不十分標志的額頭上……

追根究底：頭發貼在頭皮上，既不容易造型又影響美觀，其主要原因是由于頭發過于纖細、缺乏生機，或是頭油過多。若是后者，通過改善頭皮油脂分泌即可解決，這里主要是解決前一種情況。

改善方案：

◎請發型師為你設計一款可以使秀發看起來多而蓬松的發型，但要盡量降低對頭發的傷害。

◎纖細的發絲適宜柔和的長效護發素，在頭發定型過程中不間斷地為頭發提供保護，且不會使頭發顯得油膩。

◎為了使頭發顯得多而蓬松，可以低頭把頭發全部倒著梳下，并盡快吹干。這時用手指揉動發根，使頭發更蓬松。注意，一定要在頭發干后再梳頭，濕發時梳頭只會使頭發更加貼緊頭皮。

◎需要時可適當使用增發劑，但不要經常使用。

◎不要過于頻繁地梳理頭發。

◎常食富含蛋白質和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。

神奇小技倆：你可以將1匙蜂蜜、1個生雞蛋蛋黃、1匙植物油、兩匙洗發液和適量蔥頭汁充分攪勻，涂抹在頭皮上。然后戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不斷用濕毛巾熱敷，過一兩個小時后將頭發洗凈。如果堅持每天做一次，經過一段時間就可以緩解頭發稀疏纖細狀況，讓秀發蓬松而易于造型。

受損原因之四：不斷吹風

秀發表現：一直以為吹風是打理秀發的最好方式，直到有一天他對我說，為什么你的頭發干燥凌亂的像一蓬稻草？我心虛，幸好沒有看到發梢的分叉……

追根究底：用吹風機以及其他手段烘干頭發是引起頭發加熱性損傷的主要原因，不但會喪失頭發里的大量水分，過于頻繁地使用吹風還會損害毛皮質與毛髓質，使頭發干枯、分叉、變細直至脫落。

改善方案：

◎在一段時間內禁止用吹風機吹頭發。

◎必須吹發時，要使用小風速、低熱量的熱風，吹的時間盡量短，吹到七八成干時就停止。

◎吹風前，不妨往頭發上噴一些陳醋，可使發型耐久，頭發柔軟潤澤。

◎吹風后迅速噴上免洗型護發素，可將對秀發造成的損害降到最低。

神奇小技倆：經常吹發容易使頭皮變干而傷害頭發，可以試試用雞蛋洗頭。拿2個雞蛋，把蛋黃和蛋白分開，先用溫水調和蛋黃洗頭，然后再用蛋白抹勻頭發，并且輕輕按摩頭皮，之后徹底沖洗干凈。

受損原因之五：頻繁燙發

秀發表現：我是個時尚發型的忠實追隨者，從玉米燙到離子燙，一路走來，我的頭發就像生了場大病，變得極度脆弱，經常糾結在一起，不敢梳不敢碰……

追根究底：經常對頭發進行冷燙，使用的藥劑會溶解相當多的營養成分，這樣就會降低頭發強度，造成發梢分叉與斷發。在這種情況下梳洗頭發，更易造成毛發表皮的脫落。

改善方案：

◎燙發水能溶解毛皮質中的蛋白質與脂肪，使頭發軟化，呈波浪狀。因此，燙發劑、染發劑的質量、使用的劑量與應用方法很重要，正確而恰當地使用可減輕其對頭發的傷害。

◎當頭發還潮濕時，用粗齒梳梳理發絲，切不要拉扯。

◎燙發后要隔數周再染發，以給頭發喘息的時間。

◎吹風時最好用大風筒，使燙發蓬松而不弄亂發卷。

◎洗頭后或早晨整理發型時，要用美發造型產品以增強發卷力度

神奇小技倆：芝麻中含有豐富的脂肪、鈣、鐵、磷以及維生素B1、B2、E等各種營養素，可將一杯純正的芝麻油和等量的粗鹽充分攪拌混合，然后仔細地擦在干燥的頭皮上并不斷地按摩，即可深層滋養發根，改善秀發受損情況。