懷個寶寶上班去

如果你想職位孩子兩者兼得，那么懷上孩子后，你可得注意以下的有關事項。

何時請產假

有些孕婦在即將臨盆前才請產假，然而大部分醫生認為，大齡孕婦自妊娠32周以后就不宜再工作。因為這個時候，孕婦的心臟、肺臟及其他重要器官都必須更辛苦地工作，且對脊柱、關節和肌肉形成沉重的負擔，所以此時，應盡可能讓身體休息。

享有你的生育權

保住飯碗:與老板或工會主席討論請產假和工資等問題。在進行產前檢查期間，如果不得不請假，需要事先了解公司是否有不扣薪水的假可請，例如事假或病假。

保證健康:如果你在公司有很長的工作經歷，工作環境中有Ｘ線輻射或需要搬提重物，應該向老板或主管負責人提出更換工作的要求。

孕媽媽：上班路上注意啥

在懷孕初期，許多孕婦還要到單位上班，在選擇使用交通工具時需要學會保護自己和腹中的寶寶。

騎自行車

在懷孕初期和中期，很多孕婦騎自行車上下班，只要騎車時間不太長，還是比較安全的。但要注意以下幾點：

1.不要騎帶橫梁的男式自行車，以免上下車不方便。

2.車座上套個厚實柔軟的棉布座套，調整車座的傾斜度，讓后邊稍高一些。

3.騎車時活動不要劇烈，否則容易形成下腹腔充血，容易導致早產、流產。

4.騎車時車筐和后車座攜帶的物品不要太沉。

5.不要上太陡的坡或是在顛簸不平的路上騎車，因為這樣容易造成會陰部損傷。

6.在妊娠后期，最好不要騎車，以防羊水早破。

乘公共汽車

1.乘坐公交車是最經濟而且安全的選擇，但乘車時間應該避開上下班乘車高峰，以免因為空氣質量差而加重惡心的感覺。

2.公交車后部比前部顛簸得厲害，所以應該選擇前面的座位。

自駕汽車

1.許多孕婦駕車時習慣前傾的姿勢，殊不知，這種姿勢容易使子宮受到壓迫，產生腹部壓力，特別是在懷孕初期和懷孕七八個月時，最容易導致流產或早產。

2.懷孕期間孕婦的神經比平時更敏感，容易疲勞、困倦、情緒不穩定。而駕駛汽車如果精神過分地專注，疲勞感就會加強。

3.懷孕期間若是短距離駕駛，不要采取前傾的姿勢駕駛。如果路況不好，放棄長距離的駕駛比較安全。