無病洗眼會傷眼 正確洗眼有講究

病例：

黃建青女士，今年３５歲，從事美術設計多年，平時工作相當緊張。為了松弛緊繃的神經，她會定期去美容院做皮膚護理，美容又休息。最近，她還喜歡在美容院里“洗眼”，躺在那里，全身處于放松狀態，既不用眼，也不用腦。時間稍長一些，仿佛打了一個盹，眼疲勞和全身疲勞自然會得到一定程度的消除。但是，一段時間下來，她只是在洗眼時感到挺舒服，之后越來越覺得眼睛干澀，想流淚。去醫院檢查后發現，角膜發生了感染。

醫生的話：不規范的洗眼會傷眼

如今，有些美容服務已經走進保健乃至醫療行為的范圍，洗眼就是其中之一。一些美容院和賓館設立了“洗眼”服務，聲稱可以緩解眼部的疲勞，讓你的眼睛更明亮。于是，有人便躍躍欲試。我們認為，在正常情況下，人體的各個器官都有一定的自我保護功能，眼睛也不例外——沒有什么意外情況的話，是不需要人為地去清洗的，它有著自我清潔的能力。

一些不規范的美容院和賓館不具備或嚴重缺乏眼衛生的保健條件，對被洗者其實是一種潛在的危險。如干洗時用棉棒擦拭眼皮的內側；濕洗時用眼藥水擦拭眼睛；灌洗時用一種帶有管道的眼罩，通過一定的水壓，對眼球表面實施加壓沖洗；刮洗時用普通體溫計有水銀的一頭在翻開的眼皮上來回摩擦，還美其名為“眼內按摩”……這種種洗眼的方法都是不科學的，其潛在危害在于：有可能對眼組織產生機械性的損傷；所有洗眼液消毒不嚴格或所用器具消毒不嚴而造成感染或交叉感染；有壓力的沖洗對于有高度近視眼、視網膜又不夠健康的人易誘發視網膜脫離。

一些女性在文眼線、畫眼影和眼線時，用眼部的化妝品不要越過眼瞼的邊緣，以免碰到眼球。因為化妝品都是化學物質，皮膚能夠受得了，可對于相當嬌嫩的眼組織卻是很大的刺激，可以說是屬于化學性的損傷。這時會眼淚汪汪，而自我清潔的功能已難以達到保護眼球的目的，就像遇到其他化學物質的刺激一樣，需要洗眼，以稀釋和沖刷掉進入眼部的化學物質。此刻已不是美容的問題，而應到醫院去洗眼進行治療。

洗眼應屬醫療行為，醫生會根據不同的情況，選擇用無菌生理鹽水、無菌清潔水或含抗生素的液體沖洗眼部。洗眼時，醫務人員的手指和所用器具都不與患者眼睛組織直接接觸，以避免損傷嬌嫩的眼組織。

為什么有的人在洗眼后會覺得有眼睛一亮，并感到舒服呢？這是因為，現在工作中運用電腦的機會多了，成天地盯著屏幕，眼睛眨也不眨，這樣，淚腺產生的眼淚水就不能均勻及時地分布在角膜表面，從而造成角膜干燥，影響視力。這時用藥水洗眼，角膜恢復了濕潤，自然會覺得眼睛一亮。其實，長時間操作電腦者只要稍加注意或用其他方法，都能避免眼部不適的情況。如每操作１個多小時眺望遠方幾分鐘，使眼內調節的肌肉得以放松；可以在工作兩小時左右，點用一次帶有一定黏性的眼藥水，使角膜表面避免干燥。這樣，眼的不適和疲勞自會消除。

生活中的“洗眼工具”：茶葉、馬鈴薯、柿子

茶葉、馬鈴薯和柿子，用于眼部護理時，可與醫療洗眼“媲美”。你不妨試試：

＊將溫熱的袋茶蓋在眼睛上３分鐘～４分鐘，可消除眼部腫脹。

＊削馬鈴薯時丟棄的皮也有消除浮腫的作用，可將其放在眼皮上，15分鐘后用冷水洗掉。

＊新鮮的柿子用來敷眼５分鐘～10分鐘，能夠幫助你消除由于睡眠不足而生成的黑眼圈。

＊對付凸起的眼袋和眼角的幼紋，最有效的辦法是把棉花浸入濃茶中，然后按在眼袋上或放在幼紋部位，平躺３０分鐘。