護理假牙要注意些什么

戶外游泳謹防“游泳病”

夏秋季節，我喜歡在下班后到泳池泡一泡，圖個涼爽。而我的一位朋友卻在一次游泳后感到下身不舒服，趕到醫院一檢查，原來是患了淋病。對此，我十分不解，有些人天天去都沒事，他怎么才去了一次就中了彩？ 鎮江讀者 建青

游泳雖然涼快，可“游泳病”卻不得不防。由于是公共泳池，很可能就有淋病或其他性傳播疾病的患者，而游泳池的水無法保持流動，有的甚至連一天一換都難以做到，因而游泳者感染病菌的機會非常大。由于各自的免疫機制不同，有的可能去多次都不會感染，有的去一次就會感染上。預防的最好辦法就是盡量到衛生條件好的泳池游泳。如果游泳后感覺身體異常，應該及時就醫。

另外，游泳時耳內很容易進水，原來有耳病的人，若遇臟水停留在耳內，會使耳屎軟化，導致耳朵堵塞、流膿等，就會引發外耳道和中耳炎癥，如化膿性中耳炎、急性中耳炎、急性外耳道炎等，嚴重的還會引起鼓膜穿孔。因此，游泳后應及時將耳內的水排出，如果發現異常，應及時到醫院進行檢查。

除了泳池，沖洗房也是一個大的污染源。幾乎每個游泳過的人都會在里面沖澡，但有的泳池衛生設備并不完善，毛巾等洗浴用品常常胡亂搭在欄桿、水龍頭上。這就很容易傳染疾病，抵抗力較弱的人更易殃及。 馬禹晨 醫師

怎樣早期發現男性型禿發

幾年前，我發現自己頭頂部毛發漸變細弱、稀疏，每天起床后，枕頭上也會遺留不少頭發。請問，像我這種情況是否屬于男性型禿發？

上海松江讀者 曉杜

脫發對人體健康雖影響不大，但對外表卻妨礙不小。通常男性型禿發可分為７級，初發時大多數人不在意，直至前發際呈“M”形并不斷后移，頭頂部脫發越來越明顯時才引起重視，此時治療若不規范，容易繼續發展到Ⅵ～Ⅶ級，稱為“地中海”脫發，禿發區毛囊顯著萎縮，難以恢復。那么，如何在早期正確判斷是否屬于男性型禿發？以下所列問題，若你大多數回答為“是”時，極可能已出現此癥。

1.每天起床后檢查枕頭，上面是否遺留有很多頭發？2.梳頭發時是否發現梳子上留有很多頭發？ 3.是否經常感覺頭皮出油，頭屑增多？4.親友或同事是否說你的頭發日漸稀少？5.最近是否發現頭頂的頭發稀疏或前發際上移？6.你的父母或親友有沒有脫發問題？7.這些親屬是否在年輕時已開始脫發？

此外，還可配合“毛發牽拉試驗”，即用食指和中指夾住約20根頭發，輕輕牽拉，每次若拔出多于兩根的頭發，則提示此病。對輕、中度的男性禿發者，一般治療3個月～6個月就能看到脫發部位出現改善的跡象，堅持治療可達到最大程度的治療效果。 周有華 醫師

護理假牙要注意些什么

父親患牙病多年，牙齒也全掉了。最近，在我的動員下，他在口腔醫院進行徹底治療，并配了全副假牙。我想了解一些有關假牙護理的知識，請作些介紹。 上海讀者 沈軍

1.戴活動假牙的老年人往往會遇到很多問題，而且不容易馬上發現，這時就需要耐心和醫生合作，找出問題。如假牙的松、緊、高、低等，經過醫生修改后可逐步克服。在修改過程中，老人要把假牙放在口腔里戴上幾個小時，體會出不適的地方在哪里，以便矯正。有的老人剛戴假牙時，可能說話不清、口水增多，甚至有惡心等不舒服的感覺。遇到這種情況不要緊張，堅持戴1周~2周，就會逐漸習慣。

2.初戴假牙時，牙齦會有一些壓痛或擦傷，但修改后一般都會很快適應。千萬不能將假牙擱置起來，否則，時間久了口腔組織和假牙形態會發生改變，就更不好戴了，只能重做一副。

3.活動假牙一般都用塑料做成，不能承受過強的咀嚼壓力，因而不要用假牙咬過硬的食物。飯前飯后要漱口，將活動假牙取出洗刷干凈，以延長假牙的使用期限。在睡前將假牙取出，放置在清水中浸泡，讓口腔被壓的黏膜組織有休息的機會。

4.戴了活動假牙后，應每半年或一年復查一次，以便及時發現問題。如：假牙的卡環松動、脫落，要及時修復，避免卡環損傷軟組織以及誤將假牙吞入食道。卡環脫落還可以另配。牙托若有裂縫，應及早修理。假牙如果斷裂，大多可以修補。要把損壞的假牙的各部分妥善保存，交給醫生處理。 黃小山 醫師

炎熱天氣防嬰兒脫水熱

最近，表妹添了個小寶寶，煞是可愛。這幾天不知何故，嬰兒時常睡眠不安、哭鬧，排尿次數也明顯減少，還伴有發熱現象。我們帶她上醫院檢查，也沒發現什么病，醫生只是說得了“脫水熱”，多補充些水分就行了。這“脫水熱”究竟是怎么回事？ 上海南匯讀者 王嬡

夏秋季節，有些嬰兒常常會莫名其妙地發熱，即使吃藥，體溫仍頑固不降。致病的主因是奶粉或牛奶中蛋白質含量過高，嬰兒攝入的水分不足，造成體內細胞脫水，從而導致體溫過高，發生“脫水熱”。正常情況下，在嬰兒的體重中，水要占到70％~75％，因此，在夏末初秋，嬰兒每日需水量為每千克體重100毫升~150毫升，若不及時補充水分，就會發生細胞脫水，使體溫升高。據測定，體溫每升高1攝氏度，體內水分即蒸發掉10％。脫水造成發熱，發熱又加重脫水，致使病情加重。由于嬰兒不會表達，不適時只能啼哭、吵鬧。

年輕的父母缺乏喂養經驗，以為寶寶哭鬧就是肚子餓，于是便迫不及待地給孩子喂奶，致使嬰兒體內脫水更嚴重，體溫升得更高。保健專家指出，在炎熱的天氣里，對嬰兒來說，水比奶更重要。要細心觀察嬰兒的睡眠和排尿情況，如發現嬰兒睡眠不安、哭鬧、排尿次數減少且尿量不多，伴有發熱，便要警覺這可能是缺水引起的脫水現象。應及時給嬰兒喂水，最好在兩次喂奶之間喂一次水。對非母乳喂養、出汗較多的嬰兒，更不能忘記喂水。由于天熱出汗時帶走了少量鹽分，故應適當喂些淡鹽水或菜湯，以保持嬰兒體內水鈉代謝的平衡。

趙楓 醫師

孩子是否也會得腎炎

我在上海打工，現有一事急欲請教。父親是腎炎病人，中年早逝；現在，我也得了腎炎，很害怕。我有個３歲的孩子，擔心以后也會得腎炎。這腎炎會遺傳嗎？

安徽讀者 余銘

腎炎確實會遺傳。該病是以慢性增生性腎小球腎炎為主的病理改變，有的表現為間質性腎炎或腎盂腎炎。此病與通常所稱腎小球腎炎，即由溶血性鏈球菌感染后而導致人體變態反應所引起的彌漫性腎炎不同。腎小球腎炎與遺傳是沒有關系的。

遺傳性腎炎的遺傳方式為常染色體顯性遺傳、性連鎖顯性遺傳，一個家庭中，男女患病機會均等，而常染色體顯性遺傳病人的同胞和子女的再發風險為50%。患者多在兒童時期就發病，早期常無癥狀，往往在鏈球菌感染后或由其他細菌或病毒引起的上呼吸道感染后發病。臨床表現與鏈球菌感染后腎炎非常相似，病期長久者，可出現慢性腎炎的典型癥狀。少數患者有間歇性泌尿道感染，嚴重的可發展為腎病綜合征。1/3～1/2的患者合并神經性耳聾。20%的患者有白內障、先天性眼球震顫、高度近視等眼異常，可發生于任何年齡段。

此類患者大多在中年以后死于尿毒癥，但女性患者多數病情較輕。如果懷疑自己患的腎炎與遺傳有關，可帶孩子到有條件的醫院進行尿檢查及聽力測定等，以便及早發現輕型病例，盡快得到診治。 王金山 醫師

疤痕有可能自然消退嗎

前一陣子燙傷了手臂，不知是何原因，現在手上留有很大一塊疤痕。我很急切地想知道這樣的疤痕除了整容以外有辦法去除么？有沒有可能自然地消退？能否介紹一些簡單易行的方法？ 寧波讀者 成亮

疤痕的形成是人體的一個正常的生物修復過程，創傷后若無疤痕修復，則傷口不能愈合。有時創傷僅僅傷及皮膚的表皮或真皮淺層，如淺表的擦傷、燒燙傷等，未影響皮膚的生發層，則不會留有疤痕。然，這是指很小的創傷。當真正意義的創傷發生，皮膚的全層受到損傷時，纖維結締組織大量增生，形成堅硬的、邊緣不規則的蟹足或蜈蚣狀；疤痕的表面光滑，質地堅硬，有彈性，顏色常呈粉紅色或暗紅色，并常伴有瘙癢、疼痛等癥狀。有時，疤痕組織又向周圍正常皮膚擴展蔓延，形成增生性疤痕或疤痕疙瘩。

疤痕一旦產生，就不會消失。常用的治療方法有：切除疤痕無創縫合；軟組織擴張器擴張正常皮膚后修復疤痕；疤痕內藥物注射；疤痕磨削術以及外用藥噴、涂等方法。治療后可改善外觀，緩解疤痕增生。但是，要使疤痕徹底消除已不可能。 趙小明 醫師

究竟該用哪種降壓藥

我母親患高血壓已經好多年了。一直是吃復方降壓片，效果也不錯。但最近聽說，長時間服用該藥會誘發潰瘍，而且還會導致抑郁癥，真有這回事嗎？到底使用哪種降壓藥好呢？

上海讀者 屠俊

復方降壓片的主要成分為利血平，其主要作用是將交感神經末梢的遞質耗竭，當神經沖動達到時無法使平滑肌收縮，從而使血管持久舒張、血壓下降、心率減慢。該藥的作用比較持久，效果也很明顯，價格又便宜，所以，應用得比較廣。由于這是一種早期的治療高血壓的藥物，所以，副作用相對較多，主要有鼻塞、胃酸分泌過多、胃腸蠕動過快、嗜睡、抑郁等。您說的是有一定道理的，但并不意味著在所有人身上都會出現上述副作用。在使用的過程中只要注意觀察，就可以及時發現不良反應，以便采取措施。目前，您母親身體尚未出現異常，而且已經使用了這么長時間，應該沒有問題。如果出現了相關副作用，應及時減量使用或停藥，而后選擇鈣通道阻滯劑或血管緊張素轉換酶抑制劑。 陳凱 醫師