“睡”出來的隱痛

睡覺的姿勢會影響男性的性能力？的確，這不是危言聳聽，睡姿與人的性功能密切相關(guān)，大約40％的性功能障礙正是由不正確的睡覺姿勢所致……

大學(xué)畢業(yè)后，我和男友李鋒一起留在武漢工作。2000年三八節(jié)，是我們選定結(jié)婚的大喜之日，可是此前一個(gè)月，李鋒查出患了乙肝。沒辦法，我們的婚期只好后延。

這一等就是兩年。李鋒這時(shí)已經(jīng)辭職創(chuàng)作，把全部精力都放在了讀書寫作上。他是個(gè)夜貓子，習(xí)慣于白天看書、思考，晚上寫作。因?yàn)楦螀^(qū)經(jīng)常隱痛，李鋒總是趴在床上寫文章，他拿兩個(gè)枕頭放在胸前，把胳膊肘撐在上面，面前再放個(gè)文件夾，就這樣一筆一筆地寫起來。據(jù)他說，這樣不僅可以減輕病痛，還可以全神貫注。時(shí)間長了，他連看書也趴在床上看了。

2002年5月，李鋒的肝病徹底好了，我們就在當(dāng)年的6月攜手走進(jìn)了婚姻殿堂。

新婚那晚，我們迫不及待地交歡在一起。可令我想不到的是，李鋒居然不行了，而在此前談戀愛時(shí)，他曾是那樣勇猛。這不是陽痿嗎？李鋒痛苦地說：“自從我得乙肝后，就發(fā)現(xiàn)自已一天不如一天……”

我呆住了，這可怎么辦啊？

接下來的幾天，我們想盡了各種辦法，包括使用壯陽藥，可是都無濟(jì)于事。

不得已，我們來到醫(yī)院男性專科咨詢，接待我們的是位姓張的醫(yī)生，聽完李鋒的講述，張醫(yī)生說：“一般來講，乙肝只會影響身體素質(zhì)，治愈后不會有陽痿的后遺癥，你的陽痿可能另有原因吧。”他給李鋒做了認(rèn)真的檢查，卻找不出造成李鋒陽痿的根本原因。

沒辦法，回家后，我們一方面到處尋醫(yī)問藥；另一方面，我決定在提高李鋒身體素質(zhì)上做文章，我給他加強(qiáng)了平時(shí)生活的營養(yǎng)，并給他制定了健身計(jì)劃。可是他陽痿的情況卻并沒有多大好轉(zhuǎn)。

我傷心、絕望之極，李鋒的心情卻不像我，他是個(gè)樂觀的人，一不如意時(shí)，就把心思沉到寫作里去，這樣一切煩惱就沒有了。那時(shí)候，由于我們還沒有買房，李鋒舍不得買電腦寫作，仍堅(jiān)持每晚用筆寫，而且仍采取以前的老辦法，趴在床上寫，稍有不同的是，他不再像以前那樣趴著睡很久。當(dāng)他寫完時(shí)，會側(cè)過身，把我抱在懷里睡，以這種方式安慰安慰我。

我還是很愛他的，看他用手寫作很辛苦，我就給他買了電腦，讓他從此在電腦前寫作。雙休日時(shí)，我硬拉著李鋒去跳舞，又帶著他頻繁參加各種文藝沙龍和同學(xué)會……

或許正是這種熱情積極的生活態(tài)度起了作用吧，有一天，我正在洗澡，李鋒也來到浴室。他看到我，忽然上來一把把我抱住，說：“我今天的感覺很棒，真的，能試試嗎？”

我當(dāng)然愿意，于是我們在浴室里即興上演了一場激情戲，這一次，雖然仍沒能完成一般性愛的全過程，但是，我們都明顯地感覺到，持續(xù)的時(shí)間比以往長多了，這可是個(gè)好兆頭，我們擁抱著興奮不已。

更讓我們高興的是，接下來的日子，李鋒的情況一天好過一天。2個(gè)月之后，我們借助少量壯陽藥的幫助，終于完成了結(jié)婚以來第一次的性愛全過程。那一次，我與李鋒相擁在一起，淚流滿面。

專家發(fā)言：

為什么會出現(xiàn)這種情況呢？因?yàn)槔钿h的睡姿。睡眠時(shí)采取什么樣的睡姿，這似乎只是個(gè)習(xí)慣問題，但最近來自歐洲的性學(xué)研究報(bào)告表明，睡姿與人的性功能密切相關(guān)，大約40％的性功能障礙正是由不良的睡覺姿勢所致。

哪些睡姿對性健康會帶來不良影響呢？其一是俯臥睡姿，也就是趴著睡。采取這種姿勢睡覺，身體的重量作用于胸腹部，心臟首先受到壓迫，使血液循環(huán)包括生殖器官的血液循環(huán)受到影響，而血液灌流不足被認(rèn)為是陽痿發(fā)生的重要原因，同時(shí)胃腸、膀胱等臟器也會受到壓迫而影響正常功能。其二是枕頭過高，導(dǎo)致腦部血液循環(huán)不暢，使腦垂體分泌性激素的功能下降。性激素水平低必然對性欲、性能力造成影響，甚至出現(xiàn)陽痿、性冷淡一類障礙。

文中李鋒一直習(xí)慣趴著看書寫作，導(dǎo)致了陽痿。婚后，李鋒雖還是趴著寫作，但寫完后，他仰躺著與妻同眠，這使得他陽痿的情況得到了初步緩解。但最起作用的，還是在他們買了電腦之后，李鋒從此放棄了趴著看書寫作的習(xí)慣，使他的病真正斷了根。

醫(yī)生建議的最理想、最無損性功能的睡姿是：半側(cè)臥，同時(shí)兩腿微屈，這種睡姿不但能使整個(gè)身體得到充分的休息，而且不壓迫內(nèi)臟器官，使性生殖系統(tǒng)可以得到良好的保養(yǎng)。