今夜，做我們愛做的事

很多夜晚，你們也許并不想來一場火辣辣的sex，但是心中涌動的愛意需要尋找出口，怎么辦？越來越多的經驗表明，生活默契的夫妻們需要創造一種“大性愛”的概念，即sex并不意味著一定要“動真格的”，而是可以一起預習一些親密功課。

一起回憶戀愛的甜蜜時光

講述者/孟欣30歲會計師

那還是去年夏天吧，有一天晚上不知為什么突然停電了。黑暗中我和丈夫無所事事地坐著，好像有些不習慣。后來我們一起下樓去買蠟燭，當蠟燭點燃的時候，看著小小的火苗在顫動，那種彌漫著溫馨的感覺好像又回來了。

我們對坐著，丈夫回憶起當年在大學時為了追我，他在女生宿舍樓下用燭光拼成一個大大的“心”字的情景。我故意氣他說，當年要不是經不起他的死纏爛打，現在就不會誤上賊船了。丈夫說現在無論如何，也只能在一條船上同舟共濟了，說完他有些動容地摟住了我。那感覺真棒：放松、溫馨、柔軟，好像漂浮在一艘寧靜的小船上，兩個人彼此相依。

后來丈夫和我約定，每個月找一天，讓家里成為無電視日。這個日子不做別的，就是溝通談心，丈夫還開玩笑地把它叫做“我們家的憶苦思甜日”。

兩個人的親密按摩時間

講述者/沈晶晶32歲公務員

在美容院里享受了一次全身SPA之后，我別提有多愜意了，連日來的勞累與煩躁也一掃而空。所以，那天我配齊了全套的家用SPA產品。

老公回家后，我先是把他推到了浴缸，告訴他要洗得干干凈凈的才能出來。老公雖然疑惑不解，可還是聽話地走進了浴缸。當他披著我為他準備好的浴巾走出衛生間時，我放了一張叫《桔子香水》的CD，讓老公趴在沙發上，開始了我為老公的香熏按摩之旅。老公最初很享受，后來，也許是輕柔的音樂，也許是香熏的味道，也許是橄欖油的作用吧，他終于有些按捺不住了，反過身來抱住了我……

后來，我也教會了老公給我用精油按摩。每隔一段時間我們就會來一次親密按摩，是不是非要親密一下，反而變得不那么重要了。

記錄一段性愛感受

講述者/張月30歲老師

在一次特別美好的性愛結束后，我覺得有必要記錄下當時的感受，于是就用日記的方式寫了下來。因為太困，寫完日記我就睡了。后來丈夫先醒來看到那段日記，他說他特別興奮，他從來沒有想到自己那么能干，能帶給我這么多的快樂。

現在每隔一段時間，我們都會找個日子，互相寫性愛日記。通常情況是這樣的：我和丈夫背靠背，各自寫自己的。在這期間，不許交頭接耳，不許互相偷看。都寫完后，才可以交換閱讀。有時候，我們為彼此的那種默契感動；有時候，我們為彼此無傷大雅的誤會感到好笑。

陽臺上的時裝秀

講述者/溫雯35歲公關經理

我們是已婚8年的夫妻，像大部分年近中年的夫妻一樣，我們的性生活曾經嚴格地限制在床上，并且隨著激情的日漸消失，變得如機械一般程序化。我曾一度懷疑，彼此之間是不是已經沒有愛了？

夏日的某一天，丈夫突然對我說：“當你穿著薄如蟬翼的連衣裙在陽臺上乘涼，夏夜的晚風將你的裙擺輕輕掀起時，我一下子感到呼吸都要停止了。我怔怔地站在那里，似乎從來沒有發現你還有如此誘人的美麗。”

受了那次經歷的啟發，現在我們經常在陽臺上來一場內衣時裝秀。在這之前，我們會花些時間去選購各式內衣，然后(通常是周末)，丈夫和我輪流表演內衣時裝秀，我們彼此做對方的評委。如果表現出色的話，獎賞嘛！有時是一場火熱的sex，有時就是一個深情的熱吻。