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新主張,美麗工作進行曲

2005-04-29 05:59:48
幸福 2005年9期
關鍵詞:美麗情緒心理

妞 妞

“認真的女人最美麗”、“工作著是美麗的”,不知曾激勵了多少人致力于打造良好的職業空間。而今,緊張而忙碌的節奏令人無暇享受工作所帶來的樂趣,甚至有些人因壓力過大,而患上了“工作厭倦癥”,并且,這種情勢大有在職場上蔓延之勢。對此,我們應注意——

主題1:

“為什么自己會失去激情呢?”心如百思不得其解,總之是這份工作不能帶來快樂和滿足,尤其是辦公室的種種紛爭呈現在她眼前時,更使簡單的心如感到十分厭倦。于是,她的情緒漸趨低落,行為變得怪異,還經常莫名地發牢騷、發脾氣……究竟是怎么了?心如困惑已極,不由得向朋友們傾訴,而她驚訝地發現:周圍相當一部分人也有類似的情形。

貼心提醒:這種情況是工作厭倦癥的一種表現。由于工作環境的變化,致使其產生身心緊張或調適不當的負面行為,出現失眠、焦慮、煩躁等生理上的疾病和心理上的不適以及行為上的障礙。職場中人必須隨環境的變化,及時調整好自己的心理,倘若不期有了厭倦的情緒,應該及時處理,否則將會給職場中的你帶來很大傷害。

主題2:

不知從什么時候開始,是繼續在職場辛苦打拼還是做“悠客”歸隱田園?成為職場中人的兩難選擇。這種情況看似讓人費解,而實際上卻是職場高壓使然。

貼心提醒:與傳統不同,現代人即使離開職場,也并不是就意味著徹底告別職業生涯。他們只是對自己的人生做出一次全新的規劃和設計,校正方位,重新樹立前進目標,況且經歷這一次洗禮,人生也會變得更為精彩。當然,離開也未必是人們的惟一選擇,如想減輕或緩釋壓力,也可以考慮適時給自己的“心情”放個大假,以便以更飽滿的精神狀態投入到工作之中去。

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