走不出自己畫的圈

李宏圖

故事一：洗手要洗遍

李女士今年32歲，在某銀行工作，她的家人這樣描述她的狀況。

“大約從兩年前開始吧，她也不知怎么了，洗澡的時間特別長，別人洗個澡最多也就二三十分鐘，她一洗就是兩個小時，一次能用完一塊肥皂。”

“每天洗起手來就更離譜了，每次都要打8遍肥皂，如果在她洗手過程中誰干擾她一下，忘記是第幾遍了，她于脆重新再來8遍。平時干別的事都好好的，就是洗手、洗澡的時間特別長，我們實在弄不明白是怎么回事。”

兩年多這樣的經歷如同噩夢一樣，李女士后來告訴醫生，她一想到洗手就恐慌，甚至有時候不敢回家，因為一回家就要洗手，雖然知道痛苦，但她控制不住自己，就是覺得臟，一次又一次地洗，有時候手都洗破了，洗著洗著自己就哭了。

李女士是典型的強迫癥。其實生活中很多人都有強迫癥狀：反復看煤氣是不是關了，停車走出去沒多遠就在想車門是不是鎖了，雖然沒有必要但總是不放心地一次又一次檢查。這種人平時謹慎、小心，但如果有強迫癥狀讓你感到很痛苦，影響到了工作和生活，那就是心理疾病，是強迫癥了。

李女士接受了藥物加心理的治療后，現在已經好多了，基本上洗澡在45分鐘左右。醫生告訴她，“凡是你覺得痛苦的、別扭的，都是不對的?！彼袝r洗著洗著想起這句話，就停下來了。能夠停下來，就會有了種心錄解放的感覺。

故事二：找不出病因的骨質疏松

常女士今年45歲，是一家國企的財務處長，工作很出色，但她有一個問題幾乎周圍的人都知道：二十多年了，她一直說自己患骨質疏松癥，到處看病，從來沒看好過。她說也就是二十剛出頭的時候，有一次她覺得全身酸痛，就去做風濕病的檢查，查不出問題。一個醫生隨口說了一句：不會是骨質疏松吧。她當了真，連忙拍片做檢查，還是沒問題。

從那以后，每到天陰下雨她都會有疼痛的感覺，再三檢查還是沒伺題，于是她開始到全國各地求醫。后來武漢的一位醫生在接診時說，可能有一點點骨質疏松吧。她便把這句話當成了最好的論斷，開始吃各種各樣的藥治病，一治就是二十多年。覺得自己有病，就是查不出來，治不好，常女士逢人就說，她生活得很痛苦。

這樣一個工作出色的女性，沒有人覺得她的心理有疾病。心理醫生將這種情況叫做疾病恐懼癥。疾病恐懼癥很普遍，在國際止有這樣一個公認的調查結果：在內科的門診中，有1／3是正常的有病來就診的，有1／3的就診者放大了病痛，還有1／3則完全是主觀感受到了病痛實際上沒有生理病痛，而是心理疾病。

常女士就是這種情況。后來經分析，她對婚姻不滿，無法面對，但又找不到解脫的方法，所以她就需要注意力的轉移，工作非常敬業，所以事業很好。另一方面，她在生活中找到了骨質疏松癥，這幾乎集中了她所有業余時間的注意力，她內心的沖突就這樣轉移了。

對于常女士的治療結果，醫生用了“頓悟”來形容，她現在已經完全好了。常女士說是兩句話點醒了她，“你是用骨質疏松為半徑給自己的人生畫了個圈，在這個圈里走來走去，不能快樂、不能正視、不能調試?！薄岸嗄炅?，你說自己骨質疏松，可它并沒有對你的生活有什么影響啊，你沒有必要生活在痛苦當中?！?/p>

故事三：隨時感覺會死

這是一個在深圳已經有多個案例的病癥，叫驚恐發作。這種病的癥狀是經常夜里發作，頭暈、出冷汗，極度緊張地以為自己馬上就要死了。打120急救，到醫院看急診，也就是心率快一些、血壓高一點。這種情況在深圳各家醫院的急診和120都有多例。它還有今特點是病人半小時自然緩解，往往是嚇得半死來，若無其事走。

尹先生今年47歲，當過兵，當過公務員，后來下海，現在企業做得很成功。從40歲開始，他已經因為驚恐發作住過5次院了，半夜叫120就更是多次了，白天也驚恐過好幾次。

這種癥狀已經嚴重地影響到他的工作租生活。如果出差，他一定要派人先踩點，看看哪家賓館離醫院比較近，打聽清楚路線，以防萬一。平時他不敢開車，不敢上高速，理由是萬一病了找不到出口怎么辦？

在很長時間里，家里人都以為他得了心臟病，可是每次檢查都說沒問題。

幾經折騰，尹先生總是生活在恐怖當中，安排什么事情，參加什么活動，他的第一反應就是如果突然發病可不可以應付。最終，他決定做心肌活檢，徹底查清病因。

對于心肌活檢，家里人都比較慎重，他的岳母建議去醫院看看，會不會是心理上有問題。

心理醫生說，這是典型的精神疾病，它更隱蔽，因為驚恐發作本身也是生物學問題。其實治療非常簡單，確診后開了對癥的藥品，每天也就十幾元錢的藥，讓病人知道這是心理疾病而不是心臟問題。

專家：認識它，才能幫助他

一個心理疾病的產生，往往是社會、生理、心理三個方面造成的，所以治療心理疾病也要從這三個層面著手。而就目前來講，社會上對心理疾病的認識和了解很不足，很少有人愿意承認自己有心理疾病，即使自己知道有也不愿意告訴別人。面對心理疾病患者，周圍的人群或者有歧視，或者沒有關心，而想關心他們的人，往往也找不到正確的方式。

在上面的幾個事例中，都是他們的親人勸說患者看心理醫生的，他們也得到了周圍人的關愛和理解。如果沒有這些，沒有整個社會的理解，心理醫生縱然有再高的醫術也無能為力。

可以說，心理疾病的問題是關系到我們每個人的事，消除對它的偏見，增加對它的認識，我們才能讓自己的心理更加健康，也才有機會幫助更多的人。