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餐桌上的《除臭劑》

2005-04-29 14:16:42熊建華
祝您健康 2005年3期

熊建華

這里說的除臭劑可別誤會,是我們餐桌、廚房里常見的具有清除口臭作用的食物。

檸檬:性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬法飲用,可去口臭。

柚子:性酸,味寒,可治納少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒后口中異味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉,細細嚼服。

金橘:性辛,甘,具有理氣解郁、化痰醒酒的功效。對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5~6枚,洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

蜂蜜:蜂蜜1匙,溫開水1小杯沖服,每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便秘引起的口臭頗有效。

山楂:性酸,味微甘平,有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚,文火煨黃、煮湯,加冰糖少量,每次1小碗。

茶葉:性苦,味寒,有止渴、清神、消食、除煩去膩的功效。用濃茶瀨口或口嚼茶葉可除口臭。對進食大蒜、羊肉等食物后口氣難聞,用茶葉1小撮,分次置于口中,慢慢嚼,待唾液化解茶葉后徐徐咽下,療效皮佳。

牛奶:吃大蒜后的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭即可消除。

綠豆:用綠豆粉150克,加入60克杏仁搗法,冰糖適量,調為糊狀,制成杏仁凍,入冰箱保存。每天食用3~5塊,杏仁具有潤肺止咳作用,對肺熱引起的口臭有一定療效,也可用干百合50克,研為百合粉,加入綠豆粉50克,冰糖適量,都煮成羹,每天食用1小碗,本方具有補肺、滋陰降火除口臭的功效。

香瓜子:性甘,味寒,具有清熱止渴、除煩熱、利小便的功效。用于香瓜子100克,去殼,研為細末,用蜂蜜適量,攔為干糊狀,制成棗核大小備用。每次數粒,含化咽下,具有清熱健脾和中的功效,對口氣熱臭見效。

風濕性關節火飲食療法

風濕性關節炎病人的關節呈多發性、游走性疼痛;或固定不移,局部關節紅、腫、熱、痛,活動障礙;或關節腔有積液等。中醫治療則以祛風散寒除濕、清輔以飲食療法。

(1)天麻酒。天麻30克,白酒500克。天麻切片泡于白酒中,7天后服用,每次服10~20毫升,一日2~3次。

(2)烏蛇酒。烏蛇1條,白酒500克。將烏蛇去頭浸泡于白酒中,7天后服用,每次1小杯,一日2~3次。

(3)石榴皮燉母雞。石榴皮150克,母雞1只。母雞切塊,同石榴皮共燉熟,吃肉喝湯。1日吃完。

(4)沙參煮豬肉。北沙參30克,豬瘦肉250克。將二者放入沙鍋內,加入油、鹽、蔥、姜,一同煮熟,一日內分2次吃完。

(5)蜂密蒸木耳。用蜂蜜120克,木耳120克,桃仁120克。將木耳用溫水泡展,洗凈,與蜂蜜、桃仁共搗為泥,放碗內蒸熟分4次服。一日1次。注意:孕婦忌服。

(6)桑枝雞湯。桑枝(取老枝用)60克,老母雞1只(約500克),食鹽少許。雞切成小塊,老桑枝洗凈切成小段,加水煮至雞爛湯濃,食時加鹽調味,可飲湯湯食肉。

(7)狗脊酒。狗脊20克,香通草、馬革鞭草各12克,灶仲、續斷各15克,威靈仙10克,牛膝6克,白酒1000克。將狗脊切成片,和各藥同浸泡于白酒中,7天后服用。一日2次,每次服20~30毫升。

(8)陳醋調芥辣面。芥末面30~60克,陳醋適量。將陳醋煮沸,調芥末面出味,為餅,趁熱敷兩膝眼,夜間臨睡時敷,用布包扎,早晨起床時去掉.輕者1次即見效,重者可多敷幾次。

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