食物在高溫燒烤下,產生一種致癌物質的是食物中的脂類物質,如膽固醇在700℃的高溫下熱聚,可產生一種叫苯并芘的有機物,這種物質是一種強致癌物。微波爐加熱牛奶時,并沒有到此高溫,而且加熱時間短。另外,微波加熱的原理是利用微波(即所謂的電磁波)引發牛奶內部水分子的劇烈振蕩,水分子間因為振蕩而彼此摩擦產生高溫(熱),從而使牛奶升溫。所以從其加熱方式的理論而言,微波爐熱牛奶并不會對人體造成所謂致癌性的傷害,也不會產生對人體有害的其他物質。
相反,微波爐短時間加熱牛奶有以下幾點好處:①適當的加溫可以減少牛奶對胃腸道的刺激,使人體更容易適應;②在加熱的同時還可以起到一定的殺菌作用;③加熱時,可使牛奶中的蛋白變性,反而容易消化吸收。
但是,酸奶不宜用微波爐加熱,因為酸奶加熱后對人體有益的乳酸菌會被殺死。據《家庭醫生》