避孕，我的身體我做主

自從你步入性愛的殿堂后，為了享受完美的做愛過程，避孕是個大問題。既然走上了避孕的道路，那么，選擇哪種方式的確是個大問題。

自然避孕的風險有多大？

①不夠安全的安全期

避孕方法：所謂安全期，就是指女性月經周期不受孕的時間。準確計算此期，并在其余的時間內避免做愛，便可達到避孕的目的。

專家意見：計算安全期的方法卻很不精確，很少遵循月經前后７天的規則，尤其對于月經周期不穩定的少女或臨近更年期的女性，這種方式幾乎是無效的。

②體外排精，急流勇退

避孕方法：體外排精，即引退法，是指在做愛的時候，男性在射精前把陰莖抽出女性陰道外，在女性體外射精。

專家意見：聽起來蠻有說服力，實際上，這種方式并不可靠，就像男人很少能夠掌握股市行情的跌宕起伏，男人同樣也很難掌握抽出陰莖的時間。更重要的是，在射精之前，尿道球腺的分泌物中已經含有少量精子，數目足以令女性懷孕。急流勇退的結果，仍然可能無心插柳柳成陰。長此以往，甚至有可能導致男性性功能障礙。

③洗滌陰道，掩耳盜鈴

避孕方法：在做愛之后，或許你會認為立即用清水或其他液體洗滌陰道，可以把體內的精液沖走，因而避免懷孕。

專家意見：實際上，這種方法并不可靠，因為洗滌的范圍通常只是局限在陰道，但在沖洗前，很多精子可能已到達了子宮頸和子宮內。更值得一提的是，若使用消毒藥水，如滴露等來洗滌陰道，非常危險，若濃度調配有誤，甚至可能導致灼傷或發炎。

人工避孕方法的“愛與恨”

目前人工避孕方法很多，藥物、工具、手術以及免疫避孕等都是比較常用的方式。

①口服避孕藥：這種操作最簡單的避孕方式確實有著可靠的效果，短效口服避孕藥的避孕有效率甚至可以達到９９％以上。

遺憾之處：但避孕藥必須按規定服用，否則，會導致避孕失敗。而且通常在服藥初期，部分人可能出現胃腸道副作用，如惡心、嘔吐等，隨著時間的推移，癥狀可消失。

②緊急避孕藥：緊急避孕藥使用起來比較方便，只要在做愛之后的７２小時之內服用，即可達到較為滿意的效果。緊急避孕藥是激素，它可在短時間內使宮頸黏液變稠，阻礙精子和卵子結合，使受精卵難以著床，從而達到避孕的目的。

遺憾之處：緊急避孕藥對生殖系統的這種刺激是短且強的，如果頻繁使用，就容易造成體內激素水平紊亂，甚至影響以后的生育。專家明確指出，一個月內只能使用一次緊急避孕藥，否則可能導致內分泌功能失調。

③安全套：又稱陰莖套，是一種男用的避孕工具。安全套的避孕有效率較高，只要堅持使用，并掌握正確的使用方法，其避孕有效率可達９３％以上。若與殺精子劑合用，則效果更佳。除避孕作用外，避孕套還可以預防性傳播疾病，尤其是預防艾滋病。

遺憾之處：使用過程中可能會影響高潮來臨時間，需注意避孕套可能會滑脫或撕破，導致避孕失敗。

④皮下植入避孕：是通過在皮下植入避孕藥物來達到避孕目的的。一般使用此方法后懷孕機會低于１％，效果確切。

遺憾之處：你需要做一次小手術，皮下植入避孕藥物的緩釋劑型，如果你碰巧是過敏體質，就需要慎重考慮這種方式了。

⑤避孕環：除了藥物之外，這是最為常見的避孕方式了。避孕效果也比較令人滿意，而且只需要操作一次，通常可以保持一生。

遺憾之處：采取將金屬環植入體內的方式來達到干擾受孕目的的方式，這種異物很有可能會對身體造成一定影響，比如最常見的過敏反應。

不同時期不同的避孕方法

①新婚燕爾

珊珊正值新婚燕爾，免不了如漆似膠的親密接觸。可是年輕的她和他都有繁忙的工作要做，沒有精力養寶貝，所以避孕是個重要問題。可是剛剛過了蜜月的他們，不愿意被蘇格蘭小雨衣干擾了生活的美妙，所以每次都是戰戰兢兢，唯恐中了頭彩。他們采取的是體外排精。

專家建議：體外排精是最沒有安全性的避孕方式，雖然沒有了隔膜，但是也沒有了保障。他們可以采取的方式是安全套避孕法和避孕藥避孕法。當要一個寶貝已經列入計劃之后，最好采取安全套的方式來避孕。

②婚姻步入正軌

邁進圍城已經有五年了，林早忘記上次激情時分是什么時候了。作為客戶經理，她忙到沒有時間提醒自己記得服用避孕藥，所以結果是每次都是用緊急避孕藥解決問題。林的月經比她自己更有個性，從來沒有準時到來過。這讓她苦惱不堪。

專家建議：如果暫時不想要孩子的話，建議林去做皮下植入避孕藥，這樣可以省去每天服用藥物的煩瑣，而且效果確實。如果很快就打算要個寶貝，那么最好選擇安全套，雖然感覺可能會稍微遲鈍，但是可以隨時解除避孕，而且感覺遲鈍反而有助于高潮的同步性，使兩個人同時達到高潮的幾率增大。這有利于林和對方的感覺更親密。

③婚姻的七年之癢

危險的七年之癢！靈不由大大吸了一口氣，老公雖然不是花心的男人，但是七年之癢，仍然讓她焦慮不安。有了寶貝之后，繁忙的她就沒有更多的精力來考慮老公的感受了，為了減少避孕帶來的壓力，她上了環。或許是為每次做愛乏善可陳使然，沒有絲毫變化的做愛方式，甚至寶貝的哭鬧和頑皮都會讓她心煩，以致于每次做愛的時候，她都能感覺到體內的冰冷而堅硬的金屬和體驗由此帶來的月經量增多的弊病，還要克服自己厭煩的心理和眼神，這讓她和他都不堪忍受。

專家建議：靈的確存在一定的心理問題，或許也有一定的生理問題，比如過敏。因為普通人是感覺不到體內的節育環的存在的。建議靈到醫院做一個過敏的測試，如果存在過敏問題，最好取環。這樣也可以緩解心理障礙。而且月經量過多的女性，很有可能會因為帶環而導致過多的出血量，長期如此，很容易出現貧血。靈可以采取其他方式避孕，比如男方采取男性輸精管結扎，這樣就既達到了避孕的目的，也避免了靈的問題。

④產后哺乳期

美子剛生過孩子，正處于哺乳期，她不想吃避孕藥，擔心對孩子不好。上節育環吧，也得產后半年。可是她老公欲望比較強烈，她真不知道如何避孕。

專家建議：哺乳期間還要采取一定的避孕措施，雖然哺乳期間月經是停止的，但是大多數情況下，在生過孩子之后第一次來月經之前會有排卵，所以慎重起見，還要采取一定的避孕措施。為了避免避孕藥對孩子的影響，最好采取安全套避孕方式，這樣對孩子、對父母都沒有傷害。