誰(shuí)偷走了肌膚抵抗力

季節(jié)轉(zhuǎn)換、代謝不良、角質(zhì)堆積、壓力累積……肌膚就很容易出現(xiàn)失去彈性、抵抗力變?nèi)酢⒏砂W、粗荒、脫皮、刺痛或泛紅等問(wèn)題。

春天里的抗敏戰(zhàn)爭(zhēng)即將打響，你做好準(zhǔn)備了嗎？

每年的3～5月是肌膚出現(xiàn)敏感現(xiàn)象的高峰期。

以前，即使什么保養(yǎng)品都不搽，皮膚都好好的；但現(xiàn)在，使用的護(hù)膚品越來(lái)越高級(jí)了，皮膚卻偏偏不買帳，常會(huì)感覺刺痛或發(fā)癢——不少人都有這樣的感嘆！盡管環(huán)保機(jī)構(gòu)一直在努力，但你不得不承認(rèn)現(xiàn)在的生活環(huán)境今非昔比，大氣、水源以及我們食用和接觸的許多物品中，處處都存在污染，而肌膚是人體與這些污染源接觸面積最廣的部位，天天處于警備狀態(tài)以抵抗來(lái)自外界五花八門的刺激；加上不時(shí)因生病、壓力或生理期導(dǎo)致機(jī)體偶爾失調(diào)，讓肌膚的抵抗力下降，肌膚組織也逐漸衰弱，使得敏感狀況日益嚴(yán)重，對(duì)環(huán)境的適應(yīng)力及耐受度大打折扣，而且這種現(xiàn)象在季節(jié)交替之際更加明顯。

當(dāng)你身體不舒服的時(shí)候，對(duì)很多事都提不起神來(lái)，而肌膚也一樣，當(dāng)?shù)挚沽ο陆禃r(shí)，任何一點(diǎn)小刺激都可能會(huì)讓肌膚出現(xiàn)失常癥狀。此時(shí)，你首要的應(yīng)對(duì)之策就是設(shè)法增強(qiáng)肌膚抵抗力，讓外來(lái)不利因素?zé)o孔可入，這樣才能讓敏感現(xiàn)象減弱或消失。

敏感≠過(guò)敏

醫(yī)學(xué)上的敏感性肌膚與過(guò)敏性肌膚是有區(qū)別的。所謂敏感性肌膚是指低耐受性肌膚，這種膚質(zhì)的人對(duì)外界刺激（如陽(yáng)光、風(fēng)、緊身衣服甚至水）的反應(yīng)比一般人高且快，而且?guī)缀跽也坏竭^(guò)敏源，只要刺激超過(guò)一定限度就會(huì)有明顯的敏感反應(yīng)。

若要確定你是否是敏感性膚質(zhì)，需要經(jīng)過(guò)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脑u(píng)估與診斷：先通過(guò)“貼膚測(cè)試”，再排除可能的皮膚病，層層檢驗(yàn)后才可下結(jié)論。“貼膚測(cè)試”就是將可能的敏感源（如香料、金屬）貼在背部，經(jīng)過(guò)48～72小時(shí)以診斷是否出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。敏感性肌膚的人通常有幾種特質(zhì)：對(duì)化妝品經(jīng)常過(guò)敏，日曬后容易有灼傷反應(yīng)，毛孔細(xì)小到幾乎看不見，且肌膚較白皙。

低敏性VS抗敏性

由于肌膚敏感和過(guò)敏現(xiàn)象越來(lái)越普遍，因此各大品牌都研制出專門供敏感性肌膚使用的保養(yǎng)品，以降低肌膚敏感幾率。目前，敏感性肌膚專用的保養(yǎng)品可大致分為兩類，一類為低敏性保養(yǎng)品，另一類為抗敏性保養(yǎng)品。

所謂低敏性保養(yǎng)品，就是在保養(yǎng)品中盡量排除常見的過(guò)敏源，也就是排除容易導(dǎo)致或刺激肌膚敏感的成分；而抗敏性保養(yǎng)品，則是在保養(yǎng)品中加入鎮(zhèn)定成分，如蘆薈、洋甘菊或少量用于治療肌膚敏感的藥物，它是在肌膚出現(xiàn)狀況時(shí)用以解決問(wèn)題的產(chǎn)品，比如一般常見的曬后保養(yǎng)品。

對(duì)某種物質(zhì)過(guò)敏的人，在身體狀況良好時(shí)，并不一定會(huì)對(duì)過(guò)敏物質(zhì)有反應(yīng)，只有當(dāng)身體及肌膚抵抗力下降時(shí)，致敏因素才會(huì)有機(jī)可乘。

解決肌膚敏感三大策略

抗氧化策略

空氣中游離的自由基以及人體產(chǎn)生的自由基會(huì)對(duì)肌膚造成極大的傷害，它的威脅性甚至足以摧毀肌膚的正常結(jié)構(gòu)。那么，面對(duì)這樣的敵人，有什么制勝法寶呢？

關(guān)鍵就在于抗氧化。Christian Dior的“活膚駐顏精華素”，含有對(duì)抗自由基的Alistin成分，能夠增強(qiáng)細(xì)胞抵抗力，保護(hù)細(xì)胞膜及膜上的接受器免受自由基的攻擊；而Orlane幽蘭B21活力霜?jiǎng)t以其多效抗氧化復(fù)合配方，積極抵抗自由基的形成與攻擊，為肌膚構(gòu)建一套完善的活性防御系統(tǒng)。此外，Biothrem活氧青春系列則以高濃度精純橄欖葉萃取成分來(lái)達(dá)到抗氧化的目的，HR精純維他命C精華則利用新鮮的維生素C來(lái)促進(jìn)肌膚的微循環(huán)，以此提升免疫力并增強(qiáng)肌膚的保護(hù)機(jī)能。

抵抗力升級(jí)策略

膚質(zhì)的好壞取決于細(xì)胞的結(jié)構(gòu)和細(xì)胞間的連結(jié)，然而隨著年齡的增長(zhǎng)，具有保護(hù)功能的角質(zhì)細(xì)胞、具有免疫及防御功能的蘭格罕氏細(xì)胞以及具有緊實(shí)與彈性功能的纖維母細(xì)胞之間的連結(jié)狀況便會(huì)走下坡路，肌膚開始變得薄而脆弱。這時(shí)，你可以試試Y.S.L 頂級(jí)靈芝重生修護(hù)霜，它運(yùn)用靈芝所含的珍稀成分來(lái)激發(fā)肌膚的再生能力，并保護(hù)蘭格罕氏細(xì)胞，使肌膚擁有優(yōu)質(zhì)的免疫力，從而充分發(fā)揮肌膚的天然防御機(jī)能。

另外，雅頓草本膠囊從大自然中萃取銀杏、桑椹、球菊、葡萄籽等十二種藥草精華，以完善肌膚的自體免疫系統(tǒng)，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，同時(shí)預(yù)防自由基、抗氧化及舒緩、安撫肌膚。Origins（品木宣言）白毫銀針菁露含有萃取自大白茶茶蕊的超強(qiáng)抗氧化成分，同時(shí)運(yùn)用乳香萃取精華來(lái)誘發(fā)肌膚的自我保護(hù)機(jī)制，可24小時(shí)監(jiān)護(hù)細(xì)胞安全。

排毒策略

當(dāng)人體循環(huán)系統(tǒng)代謝速率減緩時(shí)，細(xì)胞活動(dòng)所產(chǎn)生的廢棄物及毒素便會(huì)囤積在體內(nèi)，造成養(yǎng)分無(wú)法順利送達(dá)，從而會(huì)造成各種肌膚困擾。于是，利用按摩或敷臉來(lái)促進(jìn)血液及淋巴循環(huán)便成為刻不容緩的護(hù)膚要?jiǎng)?wù)。

Kose藥用純肌粹以牡丹皮、芍藥、冬蟲夏草、七葉樹等漢方植物加上按摩手法，有效擴(kuò)張末端血管，改善血液循環(huán)，從而恢復(fù)肌膚本身的排毒功能；幽蘭B21活膚液能深層激發(fā)肌膚排出體內(nèi)毒素，中和自由基，并提供細(xì)胞能量，增強(qiáng)防御系統(tǒng)，修護(hù)倦怠肌膚，其芳香療法還能有效舒緩肌膚壓力；Clarins嬌韻詩(shī)舒柔修護(hù)系列則是專為敏感性及正處于過(guò)敏狀況下的肌膚所設(shè)計(jì)，特別注重舒緩及鎮(zhèn)靜功效，可幫助衰弱細(xì)胞恢復(fù)活力。

換季保養(yǎng)原則

在溫度、濕度、風(fēng)向變化不定的換季時(shí)段，敏感性肌膚最容易出問(wèn)題，因此在生活方式上要格外留意，除了每天保證充足的睡眠、喝夠8大杯水以及飲食清淡、多吃蔬菜水果外，不要大幅度更換原有的保養(yǎng)品。若實(shí)在需要更換并使用新的產(chǎn)品，建議一周更換一種，而且要從質(zhì)地最黏稠的品項(xiàng)開始更換，以讓肌膚慢慢適應(yīng)。同時(shí)，選購(gòu)保養(yǎng)品不要一味追求新鮮時(shí)髦，而要根據(jù)個(gè)人膚質(zhì)來(lái)選擇，因?yàn)橐话愕谋ｐB(yǎng)品即使注明通過(guò)了過(guò)敏測(cè)試，也并不保證就絕對(duì)不會(huì)讓你的肌膚產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。

若發(fā)生肌膚過(guò)敏情形，或因過(guò)度清潔引起肌膚不適，對(duì)于情況不很嚴(yán)重的人，可加強(qiáng)保濕與修護(hù)，以平衡肌膚水分與皮脂；如果肌膚狀況很糟，則最好的保養(yǎng)方式就是什么保養(yǎng)品都不擦，以免造成肌膚負(fù)擔(dān)，增加敏感機(jī)會(huì)。同時(shí)，可以在清水洗后擦上凡士林，等情況稍有好轉(zhuǎn)再使用溫和的洗面奶與不含香料、防腐劑的低敏性保濕品。

另外，敏感性肌膚的人膚質(zhì)往往比較薄，較缺乏對(duì)紫外線的防御能力，因此平日在保養(yǎng)時(shí)就要加強(qiáng)防曬步驟，最好選擇物理性防曬產(chǎn)品，以避免化學(xué)性防曬品的刺激；在使用精華液等高濃度活化產(chǎn)品時(shí)，最好以同系列的乳液來(lái)調(diào)和稀釋，以免活性成分深入肌膚深層而引發(fā)過(guò)敏。