
人們常常喜歡把咖啡與浪漫結合在一起,也許在人的情感世界里,感情就好似香甜濃郁的咖啡,雖然帶有一絲苦澀,但是那股濃香卻能讓澀退卻。
聽著那首《美酒加咖啡》的老歌,在精巧的銀勺攪拌下,細品家的溫馨、愛人的溫柔,你可曾想過香濃美味的咖啡還能幫你減肥?
咖啡從來都是這么迷人。一杯香濃的咖啡、一個舒適的空間、一種放松的心態,咖啡的甜蜜、減肥的苦惱,它們的故事就這樣開始了……
咖啡也能瘦身
相信很多人都有喝咖啡的習慣,也知道咖啡可以提神,可是你了解咖啡也能用于減肥嗎?
咖啡中含有的咖啡因具有促進脂肪分解的作用,能將脂肪釋放在血液中,在飲用咖啡30~40分鐘后,血液中的脂肪酸濃度會升高,此時進行適量運動就可將脂肪酸轉變成熱能,從而有效地燃燒脂肪。最近幾年,歐美盛行一種通過“誘導生熱”原理來減低食欲的方法,既安全又不會令體重反彈。如果你已試過無數減肥方法都未能減到理想體重,那么不妨嘗試一下這種既方便又快捷的咖啡瘦身法。
咖啡咖啡排排座
綠茶咖啡:這是一道純東洋風味的咖啡,綠茶的幽雅清香與咖啡的濃郁厚重相互激蕩,好似慢熱戀人的情感讓人捉摸不透,需要你細細品味。
口味指數:★★★★
健康指數:★★★★★
發胖指數:★

意大利咖啡:一般用意大利摩卡壺沖泡而成,用這種方式沖泡出來的咖啡具有濃郁的香味及強烈的苦味,咖啡表面會浮現一層薄薄的咖啡油,極易讓人聯想起愛情,不管結果是甜蜜還是苦澀,都很少有人能抵擋住那香甜滋味的誘惑。
口味指數:★★★★
健康指數:★★★★
發胖指數:★
土耳其咖啡:至今仍采用原始煮法,復雜的工藝帶著幾許異國情調,正如情竇初開的男女,青澀的愛情中帶著些許浪漫的神秘色彩。
口味指數:★★★★
健康指數:★★★★
發胖指數:★★
愛爾蘭咖啡:愛爾蘭人視威士忌如生命,而以威士忌調制的愛爾蘭咖啡更能將咖啡的酸甜味道襯托出來。這種難以把握的烈性咖啡很像成熟的牛仔,跟著他的感覺,你能品嘗出辛辣而狂放的自由式愛情。
口味指數:★★★
健康指數:★★★
發胖指數:★★

法國牛奶咖啡:咖啡和牛奶的比例為1:1,沖泡正統的法國牛奶咖啡時,要把牛奶壺和咖啡壺從兩旁同時注入咖啡杯,沒有變數的咖啡口味就像是一起相伴走了幾十年的老夫老妻,沒有激情,只有平淡的幸福。這種沖配方法延續了幾百年,是一道奶味十足的咖啡飲品。
口味指數:★★★★★
健康指數:★★★★
發胖指數:★★★
卡布奇諾咖啡:卡布奇諾是意大利咖啡的一種變化,即在偏濃的咖啡中倒入已蒸汽發泡的牛奶,此時咖啡的顏色就像卡布奇諾教會修士深褐色外衣上覆的頭巾一樣,此咖啡也因此得名,它好似新新人類的愛情浪漫、多變!
口味指數:★★★★★
健康指數:★★★★
發胖指數:★★★

馬琪雅朵咖啡:在意大利濃縮咖啡中不加鮮奶油及牛奶,只加入兩大勺綿密細軟的奶泡,就可成一杯馬琪雅朵。它好似一對相處已久的戀人,有著默契的相互擁抱。
口味指數:★★★★
健康指數:★★★★
發胖指數:★★★★
康寶藍咖啡:只要在意大利濃縮咖啡中加入適量鮮奶油,就可以輕松完成一杯康寶藍,它像年輕人一見鐘情一樣沖動。
口味指數:★★★★★
健康指數:★★
發胖指數:★★★★★
摩卡咖啡:這是為喜愛巧克力的你準備的。在意大利咖啡中加入巧克力就可以調制成香濃的摩卡咖啡,其香甜的巧克力味讓人有一種回到熱戀時的錯覺,溫柔且溫暖。
口味指數:★★★★
健康指數:★★
發胖指數:★★★★★