美麗拒絕神經性皮炎

你是否已瘙癢難忍，它卻還在一片片地蔓延？

當皮炎由于你的精神狀態差而反復發作時，豈可坐視不理？試試我們第一時間為你帶來的專家建議吧，以挽救你那被神經性皮炎磨損了的美麗……

問題一：神經性皮炎如何磨損了我們的美麗？

神經性皮炎的發作與精神緊張、工作勞累、情緒急躁、\"心里上火\"有密切關系……

Q：進入春夏時節，很多女性的脖子上會出現一片片紅斑，奇癢難忍，而且越抓越癢，越來越大，一般外涂\"松\"（激素）類藥物可迅速好轉，但一停藥就會復發，這是怎么回事呢？

A:這就是神經性皮炎，它屬于神經功能障礙性皮膚病，患者皮膚上會出現明顯斑片，常伴有劇烈的瘙癢，并且越是抓撓癥狀越會加重。

Q：如果單從字面上理解，神經性皮炎是由于精神緊張造成的皮膚炎癥，這樣認為對不對呢？

A:神經性皮炎的發作確實與精神緊張、工作勞累、情緒急躁、\"心里上火\"有密切關系。

雖然目前我們對神經性皮炎的病因還不完全明了，但可以確定的是，過度緊張、興奮、憂郁、疲勞、焦慮、急躁以及生活環境的改變都可能是神經性皮炎的誘因。而且，局部刺激、搔抓、衣領摩擦、過敏體質、刺激性食物等等不良生活習慣也會引起神經性皮炎。

Q:神經性皮炎會給我們的健康帶來什么樣的影響？

A:一般來講，神經性皮炎分為局限性及播散性兩類。

局限性神經性皮炎開始是皮膚局部瘙癢，搔抓或摩擦后會出現淡褐色或淡紅色的圓形或多角形質地堅實而有光澤的扁平丘疹，表面覆有糠狀鱗屑，皮損可漸漸融合、擴大，皮溝皮脊明顯，相互交錯呈菱形或多角形，浸潤肥厚呈皮革樣，直徑可達2～6cm或更大，境界清楚，并有抓痕及血痂，大多數皮損冬輕而春夏加重。

播散性神經性皮炎和局限性神經性皮炎的癥狀相似，但分布廣泛而彌散，呈膚色、褐色及淡紅色扁平丘疹或苔蘚樣斑片，多見于頭頸部、肩背部及四肢等處，自覺陣發性劇癢，待搔抓出血后方覺瘙癢有所減輕，患者常因此失眠而致情緒煩躁。其病程漫長，經久不愈，極易反復且加劇，而抓傷皮膚可導致皮膚繼發性感染，處理不當還會引起接觸性皮炎。

Q：有沒有一種既簡單又有效的辦法讓我們能準確判斷自己是不是得了神經性皮炎？

A:常常成片出現；皮膚增厚，皮脊突起，皮溝加深，形似苔蘚；顏色常呈淡紅或淡褐色。而劇烈瘙癢則是這種皮膚病的主要癥狀。

Q：除了常見脖子上的神經性皮炎，還有那些部位比較容易發生呢？

A:局限性神經性皮炎常局限于1～2處，主要發生于頸部及兩側、肘后、骶尾、外陰等處；播散性神經性皮炎則較少見，皮損多自頸部開始，以后蔓延至眼瞼、頭皮、四肢及軀干等處。

問題二：神經性皮炎、牛皮癬、瘙癢癥是一回事嗎？

Q：它們雖然都有一個共同的特征——“劇癢難耐”，但也有著明顯的不同……

網上有兩種觀點，一種是說“神經性皮炎就是牛皮癬”，而另一種觀念恰恰相反。那么請問，從專業角度看神經性皮炎到底是不是牛皮癬呢？

A: “神經性皮炎俗稱牛皮癬”的說法是錯誤的，它們是完全不同的兩種疾病，從病因方面來說，神經性皮炎多與精神緊張、缺乏睡眠有關，而牛皮癬與遺傳有關；從特征上講，神經性皮炎表面鱗屑較少且很細碎，牛皮癬皮疹表面則有大量的、成層鱗屑。

Q：同樣都有瘙癢癥狀，神經性皮炎和瘙癢癥有什么區別呢？

A: 瘙癢癥沒有明顯的皮膚損害，屬于末梢神經功能障礙性疾病；而神經性皮炎是一種皮膚功能障礙性疾病，具有明顯的皮膚損害，而且病程長，不易治愈，非常容易反復發作。

問題三：神經性皮炎、牛皮癬、瘙癢癥是一回事嗎？

緊急救治、專業治療、生活預防、飲食調養、向全身輸送對抗神經性皮炎的能量……

Q：湖北讀者凌佳向您提一個問題，一旦發現初起的神經性皮炎應該怎么做？

A:最好的辦法是及時進行冷敷，也就是當瘙癢發作時，立即取一塊冷水浸透的毛巾擰得半干，再疊得厚一些緊敷于癢處，每2～3分鐘清洗一次，連用3～5次，就會很快止癢。然后涂一點碘甘油或不涂任何藥物，再癢再敷，不可用手抓，不久即可痊愈。一定不要采用熱水燙洗或冰塊冷凍的辦法，因為高強度的冷熱刺激雖然會讓你舒服一時，但卻會導致病情加重，延長發作時間。

Q：如果癢得實在難受，有沒有藥物治癢的辦法？

A:如果瘙癢很嚴重，白天可口服非嗜睡作用的抗組胺藥物，如開瑞坦等，夜間則可服用撲爾敏類有嗜睡作用的抗組胺藥物。只要注意不連續服用太久，一般還是安全的。

Q：西安的徐茜最近在脖頸周圍、雙眼內側和雙耳上方出現神經性皮炎，去醫院看過多次都沒有根除，她想知道神經性皮炎能不能根治，該怎么治療？

A: 根治神經性皮炎較困難，因為一旦有誘因如情緒緊張、睡眠不好就容易復發，但并不是說它不能治療。

其實，對于初起的神經性皮炎，尤其是新出現的皮損，一般外用藥物1～2周就可消褪。因此建議徐茜要積極治療，因為不治療是肯定不能自愈的，而且會由于反復搔抓而加重。

一般治療神經性皮炎常內服鎮靜劑及調節植物神經功能的藥物，比如谷維素、維生素B1、安定、撲爾敏、賽庚定、新敏樂等。當有小片苔蘚樣皮損時，醫生會選用強地松龍或去炎松混懸液加入1％普魯卡因（1∶5）作局部封閉，一周一次；或者外用皮質類固醇激素霜劑或軟膏，如0.25％氟氫可的松、二甲亞砜、10％松餾油等；還可選用三九皮炎平、去炎松尿素軟膏、皮炎靈、膚疾寧敷貼，隔日換藥一次。需注意的是，激素類軟膏不可長期使用，以免產生依賴性而造成皮膚色素沉著、萎縮等不良反應。

如果皮膚的苔蘚化十分明顯，醫生會建議患者涂以5％水楊酸、10％黑豆餾油軟膏或糠油泥膏外用。其他的物理及放射療法有蠟療、淺層Ｘ線照射、液氮冷凍療法等等。

此外還有一個小竅門，晚上涂藥后用保鮮膜封包，這樣會有利于藥物的吸收，提高治療效果。

Q：天津的李薇由于媽媽和姐姐都在35歲的時候得了神經性皮炎，因此想問您神經性皮炎會不會遺傳？應該怎樣預防？

A: 李薇大可不必緊張，因為目前還沒有資料顯示神經性皮炎與遺傳有關。治療神經性皮炎最要緊的是撲滅“心中之火”，而生活壓力過大、精神緊張、焦慮、抑郁、過度疲勞、睡眠不足、食用辛辣刺激性食物都是“生火”的誘因，因此要全力避免。

Q：上海的豆豆想了解神經性皮炎應該怎樣進行日常護理？

A: 日常護理主要有以下六點——

1、不用熱水、鹽水、有刺激性物質的清潔劑及肥皂洗浴。

2、不熬夜，克服煩躁易怒、焦慮不安、失眠等不良精神因素，待人接物保持隨和態度。

3、盡量避免搔抓患處。如實在奇癢難忍，可強迫自己轉移注意力，再用冷毛巾適當冷敷或立即擦藥。

4、避免飲酒、喝濃茶及食用辛辣食品。胃腸功能失調者應先進行調理。

5、避免穿硬質的衣物或高領衫，以免對皮炎處造成摩擦。

6、必須堅持用藥，不能不癢了就自行停藥。

Q：您剛才反復強調不能熬夜和焦慮，但如果不得不開夜車加班該怎么辦呢？

A: 開夜車未必是壞事，但帶著心事睡覺可能會讓你的緊張感不斷疊加，而過早上床還會讓你的瘙癢感加劇，造成睡眠質量下降，從而形成惡性循環。因此，有時候熬夜將工作及時完成比帶著緊張感睡覺要好一些，但需要注意的是，翌日清晨最好不要因此就晚起床，按正常時間起床、給自己建立一個規律的作息時間對舒緩壓力和保持健康是最重要的。

問題四：治療神經性皮炎的熱門療法有哪些？

針刺療法、Capsaicin療法、民間驗方自然安全，讓你“癢”過不留痕……

Q：我對安全溫和的療法比較感興趣，治療神經性皮炎也有這樣的辦法嗎？

A:有啊，比較常用而有效的辦法是針刺法，如三棱針刺血法，它是用三棱針刺破顯露的耳背靜脈，擠出數滴血即可，隔天1次；再如梅花針刺血法，就是用梅花針重叩患病區及其周圍，直到發紅并有輕微出血為度，隔天1次；還有耳背靜脈放血配合針刺法，就是選耳廓后上部比較粗大的靜脈，用三棱針刺破3處，然后擠出血9滴，隔天對側放血1次，并對委中、曲泉穴施以針灸。

Q：女孩子比較怕疼，有沒有不流血、不疼痛的辦法呢？

A: 取適量鮮花椒葉，放到冷水中煮沸，然后洗敷患處，每次30分鐘，水涼可加溫后再洗，每天洗2～3次，痊愈后再鞏固1～2天，整個過程大約需要4～5天。據許多試用過本方的患者反映，此方效果奇特，怕疼、怕麻煩又愛美的女孩不妨一試。

Q：目前世界上有對付這種皮炎的先進辦法嗎？

A: 美國有一種非處方藥抑制皮膚強烈瘙癢的熱門療法。一種叫做Capsaicin的成分萃取自胡椒粉，它能耗盡身體中的p化合物（傳遞癢信號給大腦的物質），以減少你想抓癢的欲望，而抓得越少愈合就越快。Capsaicin藥膏被密歇根大學確定用于神經性皮炎等瘙癢型皮膚炎癥的輔助治療。

Q：我想您是在通過這個小資訊告訴所有神經性皮炎患者“不撓”是讓病情快速好轉的秘訣吧？

A: 這么多的病例、這么多的道理、這么多的方法，其實最后總結一下，讓神經性皮炎快速恢復的秘訣只有兩個，一是“平和”，二是“堅持”。希望大家能夠仔細體會這四個字，早日恢復美麗和健康。