愛因孤獨而厭倦

我和我女友剛開始戀愛時熱情如火，每天我都會接送她上下班，周末和假日還經常出去旅游；到后來平平淡淡，一切都成了一種習慣，似乎只是該做而已；而今似乎已沒有什么感覺，我真的很懷疑這個世界上是否有“天長地久”的愛情。我現在該怎么辦？是任由下去，還是如何想法重新喚醒沉睡的愛呢？

——北京 李明

很明顯，你和你的女友已陷入了一個“愛情厭倦”的怪圈之中，而“愛情厭倦”心理產生的主要因素是孤獨感、生活單調、缺乏情感交流和吸引力的消失。

孤獨感常是產生這種心理的主要原因，也許你會很奇怪兩人在一起怎么仍會有孤獨感？其實，孤獨感并不只是形單影只，一人若沒有與他分享生活中樂趣與感受的人，同樣會產生孤獨感。由孤獨感而引發對戀情的失望及至憤怒，原先的情感也就隨之消失殆盡了。

長期單調貧乏的生活和缺乏感情交流是促進及滋長“愛情厭倦”心理的另外兩個重要原因。不用細講，你也應該知道是什么樣的情形吧。

至于吸引力，這是雙方保持相互愛慕所不可缺少的重要因素。而不少人卻認為，自己同對方相識這么多年，相互熟悉，沒什么秘密可言了，就無須保持端莊的儀態、幽默有趣的談吐、得體的舉止，因而失去了自身的魅力，使對方逐漸產生厭倦的心理。此時，“愛情厭倦”心理也就在所難免了。

對于你，我想應該首先試著喚醒沉睡已久的愛，兩人都要盡量去避免那些產生“愛情厭倦”的因素，畢竟，你們也曾有過如火的熱情。如果經過努力，發現兩人確實是不合，到時再理性面對分離吧。

心理醫生 馬卿