房事時為何乳房脹痛等

性生理

房事時為何乳房脹痛

我新近結婚，和丈夫十分恩愛。但是，我也有一個苦惱，每次房事時乳房都會充血脹痛。在大多數時候，事后腫脹會消失，而有時則不行，乳房的疼痛會持續好多天，這是不是預示著什么疾病？特來信向生大夫請教。

生大夫：

在性生活中，乳房出現充血和腫脹是一種正常的生理現象，不必為此過于擔心。從醫學上說，房事中女性乳房的變化可以分為興奮期、平臺期和消退期3個生理階段。

在興奮期，乳房對性緊張反應增強的第一個證據就是乳頭的勃起反應，這是乳頭內豐富的平滑肌纖維在受到性刺激后發生不自主收縮的結果。兩個乳頭的反應常常不是同步出現的，一個可能已經達到完全勃起和腫脹，而另一個卻出現滯后現象。

而在平臺期，乳房的實際體積會明顯增加，這是乳房深部靜脈充血反應的結果。處于性反應狀態的婦女在勃起反應發生時，乳房下部的充血則更易于觀察到，若女方取仰臥位時，乳房體積的全面增加將更為明顯。在興奮晚期可見到明顯的乳暈充血現象。興奮期反應的表現程度和發生時間的差異很大，往往因人因時而異。在平臺期中緊鄰勃起乳頭的乳暈也會腫大，這時常常使人造成一種錯覺，好像勃起的乳頭已經部分消退了。直到乳暈腫脹在消退期之后，才可以發現消退較遲的乳頭尚保持勃起。

消退期的到來是以性紅暈的迅速消退和同步的乳暈腫脹的消失為信號的。但乳頭勃起消退較慢，當乳暈腫脹消退后乳頭勃起又變得明顯了，乳房似乎已經歷由新刺激的影響或既得刺激的作用而致的繼發性勃起反應，醫學上稱這種現象為“假勃起”。

在正常的生理狀態下，這3個過程是一氣呵成的，腫脹的乳房會在事后漸漸消退。但是，如果女性在其間沒有得到較好的性享受或心里比較緊張的話，就會影響消退的進程，進而出現持續的脹痛。對此現象無須不安，可對雙乳進行適度的按摩，必要時還可以服用一些B族維生素，這樣就可以加速恢復。但要特別提醒女性朋友，如果乳房在充血腫脹的時候，局部皮膚出現凹陷或是乳頭發生偏曲，就要引起注意了，應及時去醫院行影像學檢查。

什么樣的性交姿勢才有助于受孕

我結婚已經3年了，至今仍然沒有懷孕。去醫院求治后才知道問題出在丈夫身上，他的精子數量比較低。經過一段時間的治療后，情況有所好轉，但檢查下來精子數剛剛“及格”，要想受孕，仍有一些不確定因素。聽朋友說，性交姿勢與受孕幾率的關系很密切，特來信請教。

生大夫：

一般說來，受孕體位就是男上女下、平躺仰臥位。因為女方平躺仰臥，雙膝微彎稍分開，這樣可使精液射在宮頸口周圍，當宮頸外口浸泡在精液池中時，給精子進入子宮創造了有利條件。但對于某些姿勢，應盡量避免。一般認為立位是最不容易受孕的。因為性生活時女性生殖器官下垂，陰道口開放，房事結束后絕大部分精液隨著陰莖的抽出而流出體外，受孕幾率是極低的。其次是坐位，也會減少受孕機會。如果男女雙方能互相配合，堅持采取正確的姿勢，既可以得到性生活的滿足，又可以增加受孕的機會。

有一點要特別指出，正確的性交姿勢只是懷孕的必要條件，并不是充分條件。你的丈夫應該努力配合醫生的治療，使自己的精子數量達到標準，再配合一些輔助措施，就可圓你的母親夢了。

性心理

假裝高潮不如追求高潮

我今年28歲，結婚已經4年了。但是，我還從來沒有享受過性高潮。每次完事后，丈夫總是追問：“感覺如何？”讓我不勝其煩。一開始，我實話實說。他聽了之后十分沮喪，甚至一連幾天都提不起興趣。看著他那不開心的樣子，我也很不舒服。因此，之后我開始學著假裝高潮。沒想到這一招十分奏效，他的“性致”給完全調動起來了。

他是越來越有信心，而我卻漸漸覺得很沒趣。我該怎么辦呢？是不是為了照顧丈夫的自尊心，繼續假裝下去呢？

生大夫：

許多女人唯恐招致丈夫不高興，以致根本不想告訴配偶自己沒有達到性高潮的實情。這樣的結果是整個過程永遠錯誤地延續下去。我很理解你心里的想法。為了照顧丈夫的 “自尊心”而完全不顧自己的感受，一味地迎合，甚至不惜假裝高潮，以博得丈夫的歡欣。其實你完全錯了。性是兩個人的事，夫妻中的任何一方都有權利從中獲得歡愉和滿足。你對丈夫說了實話，他因此而情緒低落，這是正常人的心理反應。解決問題的辦法只有一個——夫妻雙方互相配合，努力尋找性的契合點，以使雙方都能從中獲得快樂。而你卻使用了錯誤的方法——假裝高潮。丈夫得到了心理滿足，覺得自己很“強壯”、很“陽剛”，但這一切卻是虛幻的。日復一日，總是過著這種索然無味的夫妻生活，你就會覺得厭煩，嚴重的話，甚至會導致性冷淡。如果事情發展到這一步，你的丈夫又會開始懷疑自己的“功能”了，最終的結果是得不償失。

所以，假裝高潮不如追求高潮。在夫妻生活中，雙方多進行交流，不要羞于表達自己的感受。如果你不好意思和丈夫說，那他將永遠不知道自己該怎樣做。

我有受虐癖嗎

結婚兩年來，我和丈夫可謂如膠似漆。但是，在夫妻性事中，我也有不滿意的地方。我總是覺得丈夫太過保守，明顯是溫柔有余而剛猛不足。而數月前的一個夜晚，我們倆出去小酌了一次，回家后借著酒興，他“大發神威”，節奏和力度都超過以往，我獲得了無與倫比的享受。于是，之后的性生活中，我總期望丈夫能像那晚一樣，可每次都以失望告終。有一次，我鼓起勇氣說出了心中的想法，丈夫聽后居然說了這樣一句話：“難道你有受虐癖？”。我差點氣得暈過去。請問生大夫，難道我真像他說的那樣嗎？

生大夫：

要回答這個問題，首先要了解男女在性生理上的差異。在性生活中，男性應該是主動和“進攻”的一方，而女性則相反。因此，衍生到心理上，女性都希望男性能夠“勇猛”一些，在性生活時希望丈夫能夠“引導”她們，這是很正常的心理狀態。

而有受虐癖的女性則不一樣了，她們在房事中追求的不僅僅是男性的主動，甚至還有肉體上的傷害。這是不折不扣的性心理變態，和前面述及的女性正常性心理有本質的差別。從你的敘述來看，你是一位心理完全健康的女性，沒有必要因為丈夫一句無心之語就憂心忡忡。

當然，凡事都應有個度，如果一味追求所謂的“刺激”，而忽視了肉體與心靈的交流，那就得不償失了。