給寶寶斷奶要注意方法

一、錯誤的斷奶方法

（1）往奶頭上涂墨汁、辣椒水、萬金油之類的刺激物。寶寶可能會因恐懼而拒絕吃任何東西，從而影響身體健康。

（2）突然斷奶，把寶寶送到娘家或婆家，媽媽幾天甚至好久不見寶寶。長時間的母子分離，會讓寶寶缺乏安全感，尤其是對母乳依賴較強的寶寶，因看不到媽媽會產生焦慮情緒，不愿吃東西，不愿與人交往、煩躁不安，哭鬧劇烈，睡眠不好，甚至還會生病、消瘦。結果奶沒斷好，還影響了寶寶的身體和心理健康，實在得不償失。

二、正確的奶斷方法

（1）循序漸進，自然過渡。

（2）少吃母乳，多吃牛奶。

（3）先斷掉臨睡前和夜里的奶。

（4）斷奶前，要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應過程。

（5）培養孩子良好的行為習慣。在斷奶前后，媽媽適當多抱一抱寶寶，多給他一些愛撫是必要的，但是對于寶寶的無理要求，不要輕易遷就，不能因為斷奶而養成寶寶的壞習慣。

三、寶寶斷奶后的飲食

（1）斷奶與輔食添加平行進行。

（2）斷奶后，白天除了給寶寶喝奶外，還可以給寶寶喝少量1:1的稀釋鮮果汁和白開水。如果是在1歲以前斷奶，應當喝嬰兒配方奶粉，1歲以后的寶寶喝母乳的量逐漸減少，要逐漸增加喝牛奶的量，但每天的總量基本不變（1 ~ 2歲幼兒每日量為600毫升左右）。（北京 沈真）