向壞習慣宣戰

兒童的絕大多數壞習慣都是外在表象，并不是本身的病變，或者是由于周圍環境、藥物等導致的。因此，通過我們的努力，壞習慣是完全可以克服的。那么究竟是什么東西導致這些壞習慣的產生？這些壞習慣是否值得父母下大力氣去糾正呢？專家告訴我們：嬰幼兒的很多行為是他們在成長過程中，尤其是步入社會過程中所必須經歷的，而一些行為最終轉變成習慣，則是由于這類行為能讓他們在緊張、勞累，或者過度興奮時感到愉悅、放松。

3歲大的勤勤有個咬手指甲和手指邊上表皮的壞習慣，無論是在早上、中午還是晚上，他總是喜歡津津有味地“啃”手指頭。父母嘗試了各種辦法，包括講道理、小懲罰，甚至在每個手指上都涂上難吃的藥汁，可惜這一切都不奏效——勤勤成功地把他的父母逼瘋了！

嬰兒有吸吮本能，這能幫助他們在哺乳期順利攝取母乳。一部分嬰兒長大斷奶后，依然保留了吮吸手指的習慣，這通常是一種嬰兒自我安慰的行為，而這些嬰兒中的一部分則可能會發展成為啃咬指甲或者手指皮膚。這類壞習慣對2歲以下幼兒尤其有害，這時他們稚嫩的牙床會受到手指的擠壓而變形。

媽媽想要糾正這種壞習慣，最佳的辦法就是在發現小家伙剛要把手指塞到嘴里時，趕快提供些有趣的東西分散一下注意力。比如，在睡覺前，這是吸吮手指最常發生的時段，講個小故事，或者好好地親親寶寶，給他額外的關注，能夠起到一定的作用。另外，還可以給他準備個毛絨玩具，讓他抱著入睡，這樣便能占據小家伙整條胳膊。如果寶寶非要“堅持”把手指塞進嘴里，那么等到睡熟后，再輕輕把他的手指拿出來就行了。

2歲的小蒙蒙總是喜歡用手指纏繞頭發，然后猛拽她的漂亮長發。蒙蒙的這個壞習慣是她剛剛滿歲時在托兒所養成的，到現在為止已經快要一年了，沒有任何改掉的跡象。只要一緊張，她就會纏緊頭發然后不斷地拉扯。

對付大多數壞習慣，父母最重要的就是保持足夠的警惕，一旦發現孩子有“犯錯誤”的跡象，就應該立即提供一些特別有趣的東西吸引他們的注意力。

通常，我們可以通過培養孩子們繪畫、器樂，以及任何可以把他們的雙手都占用上的活動，來糾正纏頭發的壞習慣。另外，父母以及周圍人對孩子頭發真誠的贊美也能起到很好的作用，比如告訴她如果不去動頭發的話，她的頭發會顯得非常漂亮等等。

3歲大的女兒在家庭聚會時摳鼻孔，她的爸爸批評說：“不要這么做，這是個壞習慣！”此時，令人尷尬的事情發生了，小女兒睜著天真的眼睛，滿臉無辜地說：“為什么？你不是也經常這么做嗎，爸爸？”

摳鼻孔是一種讓成人社會感到厭惡的行為，而小家伙們則很少意識到這些。相反他們中的很多人，好像很喜歡將小拇指伸進鼻孔，挖出鼻屎，然后再放進嘴里——這或許是最令父母反胃的“惡習”了。如果你的小孩有這類壞習慣，那么應該向孩子解釋，這種行為是難以被大家接受的，大人們會不再喜歡他;然后，再告訴他這樣做不衛生，如果老是這樣的話有可能生病。

此外，每個人都有自己的習慣，兒童的習慣動作來源與很多成年人類似：往往來自下意識的模仿其他人。兒童會像他們的父母、爺爺奶奶、叔叔阿姨學習。所以，不想讓孩子有壞習慣，父母們以身作則很重要。

志志喜歡咬人，和媽媽鬧不高興了，與小朋友們起爭執了，他都喜歡張嘴咬人，然后睜著大眼睛挑釁似地看著對方。

兒童侵犯性壞習慣經常表現為啃咬和推搡。一些幼兒把推搡和攻擊行為當作一種社交方法，直到他們最終學會“正常”一些的社交方法。由于幼兒掌握的語言技巧有限，無法準確表達他們的想法，而且缺少必要的社交經驗，因此，如果他們想表達“你愿不愿意跟我一起玩兒”時，很可能會采取最直接的方式——推搡。而啃咬，通常是在憤怒或者強烈受挫時，表現出的一種過激行為。

如果你的孩子咬了別人，應當立即將他們分開，然后讓你的小孩冷靜一下。處理這種情況時，父母需要準確地了解孩子為什么會咬別人。比如：“你是因為不想讓他動你的玩具，才咬他的，是嗎？這樣做可不行！”——用類似的對話了解事情的始末，然后教給他與小伙伴溝通的方法，比如：“別動我的玩具，否則不跟你玩兒了”等等。

當然，最重要的就是身為父母，永遠不要使用咬人或者推搡、扇耳光等方式教育自己的孩子，以防給他們錯誤的信息，認為侵犯性行為是一種正常的社會行為。

3歲的胖胖喜歡撫摸自己，總是一臉好奇地摸摸自己的臉，拍拍肚子，動動小雞雞等等，而且不分場合與地點，常常讓媽媽非常尷尬。

“撫摸自己”也是一種常見的壞習慣。說是壞習慣似乎有些言過其實，因為大多數男孩子、女孩子甚至是超聲波探測下的胎兒都會有撫摸自己的舉動。事實上，自我撫摸是生物中的普遍現象，好與壞的區別只在于成年人通常不會在公眾場所撫摸自己。對于正在生長的兒童來說，自己的身體永遠是一個充滿秘密的、令人著迷的地方。他們會揪揪自己的耳朵，扳動幾下腳趾，有時也會用手指觸摸一下性器官。這種無意識或者有意識的觸摸行為，是非常普通的身體撫摸，對于絕大多數兒童來說這與性行為無關，也不會有絲毫“害羞”的感覺。因此，家長不應就此懲罰孩子。如果孩子在公眾場合撫摸自己身體，父母只需告訴他這種行為是個人隱私，不能在公開場合做，就像上廁所一樣。

1歲大的小男孩強強常常把頭往床頭“咚，咚”地撞，雖然床頭是軟的，但還是讓媽媽非常擔心，怕是腦子里有什么病變以至于讓孩子飽受折磨。

實際上沒有什么好擔心的，這不過是一個讓人有些心煩的壞毛病。一些專家認為兒童撞擊頭部，或者身體四肢的激烈晃動，是由學習走步時練習身體協調性時引起的；另一些人則認為，這是孩子們在試圖讓自己平靜下來的一種方式。

身體撞擊這類行為經常聲勢巨大，讓父母心驚肉跳，不過大量的案例顯示，這種行為不會傷害到他們的身體，因此家長不用過于擔心。這類情況的最佳處理方法就是等待，大多數孩子18個月之后就很少出現這類行為了。

如果寶寶的壞習慣讓你煩惱不已，在采取強制性制止行動前，不妨先問問自己如下問題，看看這是不是真的需要強迫寶寶改正的壞習慣？

● 這個習慣真的會對寶寶的健康有不良影響嗎？

● 這個習慣會傷害他人嗎？

● 糾正這個習慣的同時，我能給寶寶什么樣積極的回饋？

● 我有幾種辦法能夠讓寶寶改掉這個習慣?(一種辦法顯然是不夠的）

如果寶寶養成了這樣、那樣讓我們煩惱的壞習慣、小毛病，我們應該怎么辦？

● 忽視某些壞習慣：因為大多數壞習慣會隨著寶寶的成長而自行消失。

● 用夸獎代替批評：比如表揚寶寶的手指甲又干凈又好看，就是因為他今天沒有吃手。

● 注意觀察，提供選擇：比如當寶寶聳鼻子，抬起手想摳的時候，及時遞給他紙巾來擼鼻子。

● 不要不停地沖著寶寶嘮叨，批評他的壞習慣，也不要嚇唬他們，這會引起孩子們更多的自我安慰的行為，比如吃手、纏頭發等。

● 注意自己平時的習慣動作，孩子們總是學爸爸媽媽們的樣兒。