新鮮的快樂：慵懶女孩的ＬＡＺＹ主義

簡單、愜意的生活雖然控制不了整個社會，但卻能很好地控制自己的欲望，因為我們倡導的生活方式是——樂在其中。

Lazy是什么意思？你可以照本宣科譯成“懶惰”，但在最新時尚生活詞典中我們稱之為——慵懶。

慵懶絕不等同于懶惰！

如今，在我們身邊出現(xiàn)這樣一群人，他們似乎沒有感受到現(xiàn)實的嚴峻，工作不張不弛，上班不早來也不晚走，遇事不鉆牛角尖，對人對己都很寬容，有一點小小的欲望但很容易自我滿足。在大眾眼中，他們似乎顯得有點不求上進，但他們卻能自圓其說：這是一種現(xiàn)實的、快樂的、放松的、高質(zhì)量的生活方式。

慵懶生活有一些散漫，有一些淡泊，亦有一些奢侈，卻絕不頹廢、縱欲，它似乎更接近我們的內(nèi)心需求——不要無謂的忙碌，只要真實的快樂。它倡導以簡潔的理念、率真的態(tài)度探究刪繁就簡、去蕪存菁的生活與工作技巧，反對拼命工作、賣力掙錢，也反對“比學趕超”式的狂熱消費，其追求目標是清新、單純、自然、健康的新生活。

網(wǎng)上暢銷的《懶女孩時尚扮靚技巧》這樣宣稱：“在熙熙攘攘的人群中，我是最亮眼的那一個，因為我是懶女孩：我的化妝時間是其他人的十分之一，卻比她們漂亮十倍；我的衣裝簡單且不華貴，卻總是走在流行的最前列；我隨心所欲地吃東西，身材卻是NO.1；我總能在繁忙的工作中偷得一點閑，效率卻是最高的一個；我享受自己動手的樂趣，生活井然有序，簡單且豐富；我的塑身方法省時省力又省錢，完美的曲線惹來不少艷羨的目光；我會適度放縱自己，心情放松，工作更輕松；我的旅行計劃我做主，必要的技巧和全面的準備讓我輕松享受自然的擁抱……”

毫無疑問，這是對生活的全新認識，體現(xiàn)著新新人類對生活的精致經(jīng)營和細心品味。

老話說：時間就是生命。還有人說：一寸光陰一寸金。這些都是在告誡我們要生活的有意義、有價值。不過，生活的意義與生命的價值不能簡單地用經(jīng)濟眼光來衡量，畢竟人類創(chuàng)造的終極目標是讓大眾幸福地享受。

在緊張、忙碌的工作中，你幸福嗎？這是擺在現(xiàn)代人面前的一個現(xiàn)實問題。

“我懶我快樂”的Lazy新鮮人是值得期待的。調(diào)查顯示，人的精力有60%以上用在了抵抗壓力侵蝕、完成責任以及對規(guī)章制度的遵循上，而物欲則被商品社會開發(fā)到不可抑制、登峰造極的地步——唯恐不知道新鮮玩意，唯恐錯過別人已經(jīng)用上了的東東……這不是病又是什么呢？

一本名叫《懶人長壽》的國外暢銷書鑒于壓力有害健康，指出要想獲得健康、成就與長久的能力，就必須改變“不要懶惰”的想法，其主要觀點是：“懶惰乃節(jié)省生命能量之本”！

“我懶我快樂”的懶人哲學即使無力改變這勞碌社會的不理智、不健康傾向，也起碼亮出了一份鮮明的態(tài)度——懶人控制不了整個社會，卻能控制自己的欲望。

存在即合理，而改變想法則完全可能由此改變你的生活——我們一起Lazy去吧！

測試：你夠Lazy嗎？

你抱著怎樣的心態(tài)面對自己平凡且忙碌的生活？做做下面的測試吧：

1、在難得的假期出門去旅行，你在火車上會怎樣消磨時光呢？

Ａ、眺望窗外的風景、發(fā)呆。

Ｂ、和鄰座聊天。

Ｃ、隨身帶本小說或者雜志翻閱。

２、到美麗的地方旅行總要拍幾張紀念照，以下背景你最喜歡哪一個？

Ａ、藍天白云。

Ｂ、漫山遍野的花。

Ｃ、名勝古跡。

３、旅游中的自由活動期間，你選擇以下哪一種活動？

Ａ、到山上觀看瀑布。

Ｂ、應在旅館中新結(jié)識的朋友之邀隨便逛逛。

Ｃ、到街上淘點自己喜歡的小紀念品。

4、周末，你會約死黨在哪里見面？

Ａ、茶館或咖啡館。

Ｂ、逛街shopping。

Ｃ、熱舞吧。

５、在著名風景區(qū)游覽，你怎樣安排午餐？

Ａ、到最有當?shù)靥厣男〕缘瓿渣c東西。

Ｂ、在最近的餐館吃飯。

Ｃ、買杯熱茶，吃自帶的點心。

６、與朋友到郊外踏青，不巧沒買到返程車票而只能在山腳下的小村莊里過夜，你覺得：

Ａ、很開心，這是一次有趣的經(jīng)歷。

Ｂ、反正回不去了，那就盡量住得舒適些吧。

Ｃ、很不舒服，家人會不會擔心？明天趕不上上班怎么辦？

７、如果給你一個不必考慮經(jīng)濟因素的長途旅游機會，你會選擇以下哪個旅游點？

Ａ、閑適的小鎮(zhèn)游。

Ｂ、刺激的西部游。

Ｃ、浪漫的港澳游或國外游。

８、在外出度假期間，可能會引起你不快的事情是：

Ａ、手頭有一件需要在假日辦的事。

Ｂ、由于一直下雨，想欣賞的美景沒有看到。

Ｃ、住的旅社又吵又鬧，休息不好。

９、經(jīng)過緊張工作的一周，周末你打算怎樣渡過呢？

Ａ、充分休息，適當調(diào)整一下生活節(jié)奏。

Ｂ、與很久沒聯(lián)系的朋友聚聚會。

Ｃ、好不容易可以自由支配時間，應盡情娛樂。

10、人們都在虔誠地往許愿池里投硬幣祈福，這時你會怎么做？

Ａ、也投一個。

Ｂ、雖不相信，但也愿意一試。

Ｃ、你認為這是在干蠢事，瞥一眼就走。

計分方法：

Ａ——１分；

Ｂ——３分；

Ｃ——５分。

結(jié)果分析：

10～25分，

Lazy指數(shù)※※※※

你是個十足的lazy主義者，對你來說工作是工作，生活是生活。你追求簡單、自然的感覺，知足常樂，散漫率真，懂得回避壓力、享受生活，更難能可貴的是你能保持內(nèi)心的平衡。

26～40分：

Lazy指數(shù)※※※

你并不怎么看重名利，因為興趣對你來說才更為重要。你善于接受新事物，希望尋找工作與生活的平衡點，讓自己的工作、生活游刃有余。

41～50分，

Lazy指數(shù)※※

你把自己繃得太緊了，工作一件接著一件，不知Lazy為何物。盡管工作和競爭可以帶給你樂趣，但如果你不能從容地享受閑暇的快樂，疲勞和壓力就會拜訪你。不妨向加菲貓學學，“忙中偷閑”培養(yǎng)一些小興趣，使自己Easy一點。

慵懶女孩的N種Lazy生活

Lazy生活之像貓咪一樣

MM說

瞌睡貓22歲 巨蟹座店員

我的QQ簽名是這樣寫的：“我的理想就是做一只雜貨鋪門口打盹的貓！”有一天，我碰到一個簽名是“像貓一樣蜷縮在正午的陽光里”的女孩，于是一見如故。是啊，喜歡貓的女生都有點Lazy。

當然，貓類也有細微差別，比如加菲貓是Lazy的，Kitty貓是勤快的（至少換衣服很勤）。雖然喜歡Kitty貓的人不少，可羨慕加菲貓的人卻更多。

做只大懶貓幸福著哪！懶懶地曬太陽，單純地快樂著，既不必為桌上亂一點而坐立不安，也不會為了一盆衣服沒洗就推掉朋友們的野餐邀請。

像我這樣的水瓶星座小女子，難免有不如意、亂逞強讓自己心情低落的時候，最近困擾我的就是減肥失敗 ……好在我總會及時告訴自己：算了吧，溫習一遍加菲貓語錄，大喊3聲“加菲恨減肥”，再學學自家貓咪，知道什么時候該去打個盹……

何以減壓？找個周末什么也不干，懶懶地躺在沙發(fā)里，捧一冊喜歡的書看上一整天……一不小心，向往中的貓樣完美生活就這樣來臨了。

加菲貓語錄：

★有人管這種行為叫懶惰，我稱其為深思。

★現(xiàn)在的夢想決定著你的將來，所以還是再睡一會兒吧。

★我不是大饞鬼，因為我并不是什么都吃，我只是個行為藝術家，(指著面前的食物說)我在完成我的作品。

★今天我要做俯臥撐！……呃呀呀呀呀(實在撐不起來)……今天先俯臥，明天再撐。

★如果早晨晚一點兒來的話，我會喜歡早晨的。

★這個世界上還有很多比錢更重要的東西，比如說意大利面。

加菲貓節(jié)食秘訣：

★不要打算吃不夠再來第二輪，第一次就要拿夠食物。

★把磅秤的零點調(diào)成負5公斤。

★絕對不吃減肥糖。

★不要結(jié)交家里開餐廳或糕餅店的朋友。

★減肥應多吃蔬菜，所以該多吃南瓜派、蔬菜餅干等。

★冷食不宜多吃(但冰激凌除外)。

★每餐留一點兒，不要統(tǒng)統(tǒng)吃下肚——比方說冰淇凌圣代上的那顆櫻桃。

★多跟比你胖的人在一起。

Lazy新鮮人手冊

Lazy主義宗旨：

要過有滋有味的生活，不必介意別人的眼光，多關注自己的精神滿足。

Lazy主義原則：

不苛求完美

世間哪里有那么多的完美？其實，簡單就是最大的快樂與享受！因此，一定要學會慵懶，奉行簡單的生活方式。比如，不對自己提太高的要求，不要花太多時間埋怨生活不公，不追求超過自己能力的消費……如此“簡單”和“懶”都是新Lazy人創(chuàng)造的。

Lazy主義注意事項：

不該偷懶的事情絕對不偷懶

要記住，慵懶只是為了暫時停下來好好地欣賞生活中的美好，而不是讓自己的生活變得一團糟。

Lazy生活之素面朝天

MM說

甘藍20歲射手座 學生

依照很多上進型美女的觀點，我是個懶MM，因為我不化妝。

化妝是一件技術含量很高的事，需要每天在鏡前花時間做足功課，而且越是有良好化妝習慣的女孩用的時間越長，因為她對自己的要求更高。我有個美女朋友，她每天早上提前半小時起床化妝，然后容光煥發(fā)出門去，回頭率頗高。但畢竟是太累了，尤其是對于像我這樣瞌睡多的人來說，如果每天早上都得花這么長時間，那還不如在床上多躺一會兒。聽人家說好睡眠最養(yǎng)顏，我準備把別人化妝的時間用來睡覺，爭取早日修煉成一個綠色、無添加美女。

懶有懶的好處，與BF看超級催淚愛情片時可以放心地拿他的衣服擦眼淚，而不必捂著臉說“對不起，我要去補一下妝”……不過，我雖懶得化妝卻并非不愛惜自己的容貌，日常護膚還是要做，心情好時畫個靚妝讓大家跌跌眼鏡也未嘗不可。

那一天，看到亦舒的名言：“年輕的時候真好，清水洗臉，所有護膚品不過是一罐凡士林。”這不就是我么？原來不小心我也趕了趟時髦。哈哈，趁年輕先這么素著吧。

Lazy動物代表：

考拉、加菲貓、趴趴熊

什么，后兩個是卡通，不能算做動物？慵懶的人們哪有功夫把它們分得那么清楚……

最Lazy明星：

王菲

“將愛”就是“將愛情進行到底”，“旋木”就是“旋轉(zhuǎn)木馬”，“美錯”就是“美麗的錯誤”——這個聲音清澈如不食人間煙火般的北京女子實在太Lazy，她那一口慵懶的京腔甚至懶得把這些普通短語說完，通通壓縮成兩個字，結(jié)果竟成了潮流。

Lazy族終極夢想：

擁有一所面向大海的房子

房子內(nèi)部最好能體現(xiàn)出“未來主義智能”，比如法式面包自動出爐、機器人打掃衛(wèi)生等等，總之一切全自動。

給慵懶女孩的護膚秘訣：

“世上沒有丑女人只有懶女人”并非是一成不變的真理，有些女孩就是可以很懶卻又很美，尤其對于年輕MM來說，并不需要繁瑣的護膚步驟，只要日常護理時稍加留心，就能做個美麗慵懶女孩。

◎每天睡足8小時。

◎每天喝一杯蜂蜜水。

◎睡覺時多墊一個枕頭，這樣可以避免第二天早上起來眼皮浮腫。

◎洗完臉后，趁著皮膚濕潤時趕緊涂上面霜。

◎涂面霜時，先擠出少量用雙掌預熱、揉開，這樣皮膚更容易吸收營養(yǎng)成分。

◎面膜用完了懶得出去買？那就到廚房找一找，牛奶、黃瓜片、冷茶包都可以利用。

◎微笑吧，微笑引起的肌肉收縮相當于讓你的面部肌肉經(jīng)歷一堂45分鐘的行軍課。

Lazy生活之閑坐在音樂中

時尚解詞：Lounge

什么是Lounge？lounge有“懶洋洋地倚靠著”的意思，它的本質(zhì)就是“慵懶”，跟閑散、悠哉、舒服等字義相通。

Lounge Bar：

這是悄然興起的放松型酒吧，有著軟軟的沙發(fā)、舒緩的音樂，可以讓人完全放松。“慵懶”是Lounge Bar空間設計的主軸，只要有一盞小燈、一張沙發(fā)以及舒緩的音樂，你就能在自己家里創(chuàng)造屬于自己的Lounge情境。

Lounge Music：

專屬于Lounge bar的音樂，叫它“沙發(fā)音樂”也無不可，它更多的是指一種氣氛和品味而非音樂形式。

MM說

愛黎24歲 天秤座 教師

曾經(jīng)有一份關于人生極致享受的問卷，大多數(shù)人的選擇竟然是午后蜷縮在沙發(fā)里一邊喝咖啡一邊向窗外眺望——若再加上音樂，就成為慵懶生活的完美狀態(tài)。

每周六下午BF都要上英語班，我便坐在臨近的咖啡館里等他下課，要一杯“藍山”，隨意翻看時尚雜志，身體陷在軟軟的沙發(fā)里，而精神則陷在軟軟的“沙發(fā)音樂”中，慵懶地度過一小段輕松時刻。

最近，我愛上了小野麗莎，她的Bossa Nova帶著熱帶溫暖的陽光氣息，聽起來懶洋洋的，輕柔的旋律能把人帶到一種非常浪漫的氣氛中。說到底，我對音樂是外行，愛上這種隨性的音樂是因為它輕松、包容，對我來說音樂比沙發(fā)更能讓我感覺舒適。

Lazy生活小貼士

下班就回家：推掉可有可無的飯局，下班回家聽聽CD，看看雜志，吃著薯片窩在沙發(fā)里，要多舒服有多舒服。

進入關機狀態(tài)：下班就關掉手機！而慵懶之人的最高境界是連座機都設置免打擾或者留言，那時候想不偷懶都不行了哦！

避免排隊：排隊真是一件讓人頭疼的事，慵懶之人是想辦法回避各種高峰期，比如下班高峰、購物高峰，想方設法不把時間浪費在這些沒有任何功效的排隊上。

睡懶覺不需要理由：每個星期都有幾個晚上提前一兩個小時上床睡覺，不要理會“懶覺使人墮落”的謊話，每周一兩個懶覺恰恰是你疲憊身心最需要的。

養(yǎng)一只寵物：寵物是要花時間伺候的，帶它出去遛彎時，即便是裝樣子也很閑適呀。

關掉電視，打開收音機：這是一種很簡單的品味舊式生活的方式，它可以讓你擺脫紛繁變化的圖像所帶來的內(nèi)心躁動，尤其是在聽小說連播的時候，你會覺得更安逸。

享受熱水澡：睡前泡個美美的澡，精油、花瓣、浴鹽，能用上的全用上，既減壓又健康。

每天記下點什么：晚上給自己留20分鐘時間，為今天記下點什么，不用多大篇幅，累了就畫一幅小畫或說幾句只說給自己聽的話。

回到鄉(xiāng)村：到古老的小鎮(zhèn)住上幾天，手機、電腦一個都不要，呼吸一下城市里少有的新鮮空氣，懶懶地坐在藤椅上，天堂生活也不過如此呀。

做做保證不累的運動：

遛狗——每天至少抽出20分鐘陪著狗狗跑步，你可以扔球讓它去撿，這樣你不會覺得累就能得到鍛煉。

大笑——大笑100次所燃燒的熱量跟劃槳10分鐘一樣多。

深呼吸——可以舒解腹部壓力。

多睡眠——許多苗條美女都認為，充足的睡眠是最佳保養(yǎng)方式。

瑜伽——可讓你體會身心的平衡、安詳，是一種非常好的修身養(yǎng)性運動。

Lazy生活之網(wǎng)購不逛街

MM說

豆豆妞23歲文員 白羊座

如果你想買一件漂亮的首飾，愿意選擇以下哪種方法：

A、逛遍大小商店，累得死去活來，挑得頭昏眼花。

B、一邊喝著咖啡，一邊在網(wǎng)上閑逛，幾天后快遞送到家門口。

我的答案一定是B。

現(xiàn)在，我每次想到“購物”的第一反應不是搭配衣服準備出門，而是懶洋洋地往電腦前一坐瀏覽最新物品信息，然后用鼠標拖著東西往購物籃里塞……只要在網(wǎng)上與店主溝通好，剩下的事便是等著送貨上門。

以前被死黨拉去逛正在進行“買200送100”活動的商場，人山人海的場景讓我簡直想撞墻，由此我才動了網(wǎng)購念頭。懶惰生活嘛，當然一切都要以簡單、省事為主旨。網(wǎng)購的誘人之處是能在最短時間內(nèi)看到最多的東西，還常能淘到一些稀奇古怪的小玩意兒，就是本地逛街高手也驚嘆不已，很有成就感呢！

網(wǎng)購LAZY族的特征：

◎喜歡衣冠不整地窩在家里上網(wǎng)。

◎不喜歡為了一兩件物品四處奔波。

◎愿意貨比三家，但不愿意多跑路。

◎看到喜歡的東東第一反應是“用鼠標點擊”。

◎常能搜羅到一些稀奇古怪的東東，別人問時可以驕傲地說：“在本市買不到啦！”

支招：網(wǎng)購MM多個心眼

◎網(wǎng)上購物和在現(xiàn)實中購物的最大區(qū)別在于，網(wǎng)上購物無法看到真實的物品，只能展示一些圖片或簡短的視頻影像。因此，購買前要對商品的尺寸、質(zhì)地、顏色做全面了解。

◎不能貪圖便宜而忽視質(zhì)量，尤其當網(wǎng)上貨品與現(xiàn)實中貨品的價格差距太大時。

◎最好與信用度高的賣家交易，或者選擇貨到付款方式，這樣比較讓人放心。

◎網(wǎng)上選購衣服時，對于引用精美廣告照片的店家一定要慎重，應選擇有實物照片的。

◎網(wǎng)上買衣服不能試穿，需要事先與賣家講好尺寸，否則就可能出現(xiàn)偏差。

Lazy生活之把慵懶穿上身

MM說

櫻桃格子 23歲 雙魚座 自由職業(yè)

我表姐每次看到我都會恨鐵不成鋼地說：“沒一次看見你打扮得利利落落，永遠都穿得口羅里口羅嗦、懶洋洋的，讓人看了著急！”

的確，我喜歡一切柔軟、看起來“沒形”的衣服，一時興起還常常像吉普賽人般披披掛掛，與“利落干練”的形象差了十萬八千里。但是……為什么不呢？

舒適、懶散、詩意是我喜歡的裝扮關鍵詞，半透明的棉制織物、舒適的亞麻制品，水洗過般的漸變色、植物和水果色，還有陽光曬過的顏色……也許我不一定能實現(xiàn)“每天在開滿鮮花的鄉(xiāng)間散步、畫畫”的夢想，但把自己包裹在這些散發(fā)著慵懶氣息的柔軟衣物里，就會覺得很滿足。每一種風格的衣服都有適合它的人，我想，“懶洋洋”興許就是我的風格吧……

發(fā)關鍵詞：維多利亞卷

長一點、卷一點，看起來更亂一點……慵懶的維多利亞風格卷發(fā)恰是潮流。并不一定要整體燙卷，卷發(fā)和直發(fā)的巧妙混搭也不錯，而最佳發(fā)色是巧克力色、榛子色之類的暖色調(diào)。

服飾關鍵詞：鄉(xiāng)野氣味

流蘇軟圍巾

流蘇是鄉(xiāng)村風格的標志之一，這些四散的“觸須”隨意地搖曳伸展，柔軟且自由，帶著瀟灑的流浪氣質(zhì)，無視刻板的生活與束縛，成就隨性的魅力。

針織披肩式外衣

針織外衣有著溫暖、愜意的陳舊味道，這份閑散的風情正是鄉(xiāng)村風格的精髓所在。

帆布鞋

lazy一族很少熱衷于高跟鞋，對她們來說，舒適和自然的感覺高于一切，而慵懶的帆布鞋正合她們的心意，搭配鄉(xiāng)村風格花裙或牛仔褲都OK。

大布包

每個包包都代表一種心情，大大的樸拙布包無論隨意拎著或斜挎，都體現(xiàn)出一種無所事事的慵懶。

完美Lazy道具

電動牙刷

慵懶之人的一天是從電動牙刷開始的——電動牙刷的出現(xiàn)，可以最大程度地滿足慵懶人們的生活愛好：只需單手持牙刷放入口中，自可一邊刷牙一邊看雜志。如果你愿意，滿房間亂走也可以。

微波時代

微波爐的功能越來越讓人眼花繚亂，而且處處都是為慵懶之人所精心設計：按鍵上清晰地標明煮魚、煎蛋、炸薯條……無需計算時間，只要小指輕輕一點。

迷你洗衣機

買臺微型洗衣機，貼身小件衣服就可以每天及時處理，這樣到了周末家里就不會出現(xiàn)臟衣服山來打擾你偷懶的雅興了！

懶骨頭沙發(fā)

它看起來就像一個彩色大口袋，無論你以何種方式落座，都可找到讓身體最舒適、最放松的方式。而且，你想要什么形狀就可以將它調(diào)節(jié)成什么形狀，還能輕松地拖著它滿房間走。真是慵懶之人的至愛呀。