本期觀點(diǎn)

春天最宜吃綠顏色蔬菜

春天是綠葉菜的季節(jié)。用營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的全面指標(biāo)衡量，深綠色蔬菜是最好的；同時(shí)，淺色蔬菜也有它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。因此，要保證每天食用的蔬菜里面有一半深綠色蔬菜。同時(shí)，蔬菜種類(lèi)要經(jīng)常調(diào)換。一方面是為了獲得均衡營(yíng)養(yǎng)；另一方面，也是為了避免農(nóng)藥等污染物質(zhì)在一種蔬菜里的累積造成對(duì)孩子的傷害。

看食品標(biāo)簽，家長(zhǎng)的重要功課

本刊調(diào)查顯示，有6％的父母對(duì)食品標(biāo)簽的內(nèi)容持無(wú)所謂和不注意的態(tài)度。事實(shí)上，食品標(biāo)簽是用來(lái)明確告訴消費(fèi)者產(chǎn)品成分、質(zhì)量如何、能否安全食用、由誰(shuí)生產(chǎn)等重要信息的。食品標(biāo)簽中必須標(biāo)注的內(nèi)容有：產(chǎn)品名稱(chēng)、配料表、凈含量，廠(chǎng)名、廠(chǎng)址、生產(chǎn)日期，保質(zhì)期，產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)等。因此，學(xué)會(huì)看食品標(biāo)簽是家長(zhǎng)們重要的功課。

故事中的“過(guò)分”讓孩子開(kāi)心

兒童故事中的主人公往往比真實(shí)的孩子“過(guò)分”得多。比如過(guò)分的傻、過(guò)分的淘氣，過(guò)分的憨……其實(shí)，這種“過(guò)分”的夸張有幫助孩子進(jìn)行情感宣泄的作用。但極少有孩子會(huì)去真的模仿，孩子似乎天生就能區(qū)分這類(lèi)的虛構(gòu)和現(xiàn)實(shí)。大人不妨有時(shí)也裝傻模仿一下，就能試探出孩子在這方面有多聰明。

童話(huà)中的“過(guò)分”本身帶著兒童天性的東西，夸張是講故事的需要，認(rèn)為，“過(guò)分”更多只是大人的一種感覺(jué)。

急性腹瀉，不宜馬上止瀉

專(zhuān)家提示：腹瀉本身不是原因，而只是一種現(xiàn)象。從某種意義上說(shuō)，腹瀉是一種有益的過(guò)程；

對(duì)于腹瀉，特別是急性腹瀉，醫(yī)生和家長(zhǎng)都不要采用單純止瀉的方法；

只有非感染因素導(dǎo)致的腹瀉，例如過(guò)敏、單純消化不良，才可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)使用止瀉藥物。

整齊和嚴(yán)謹(jǐn)沒(méi)有必然聯(lián)系

一般來(lái)說(shuō)，如果家里有不到6歲的孩子，就不必強(qiáng)求家里太干凈整齊。孩子肯定需要一個(gè)有秩序、有規(guī)矩的成長(zhǎng)環(huán)境，但是，這種秩序和他們整齊的房間沒(méi)有任何關(guān)系；一個(gè)整齊的房間和思維嚴(yán)謹(jǐn)?shù)念^腦也沒(méi)有必然的關(guān)系!

而當(dāng)一個(gè)孩子突然不停地收拾，變得極為細(xì)致小心、甚至有點(diǎn)兒“怪癖”時(shí)，最好要弄清楚他為什么會(huì)變成這樣。

聽(tīng)力決定語(yǔ)言的發(fā)展

聽(tīng)力對(duì)嬰兒掌握口語(yǔ)非常關(guān)鍵。嬰兒在很早的時(shí)候，就開(kāi)始蠕動(dòng)嘴唇，發(fā)出咿咿呀呀的聲音。但是，如果聽(tīng)不到自己發(fā)出的聲音，他的語(yǔ)言能力就不能得到發(fā)展，他就不會(huì)學(xué)語(yǔ)言，就不會(huì)發(fā)出“爸爸、媽媽”的聲音。

聽(tīng)覺(jué)的喪失還會(huì)損害大腦的發(fā)育。因此，越早篩查，就越能避免或者降低聽(tīng)力喪失帶來(lái)的各種風(fēng)險(xiǎn)。

首次分離很重要

首次分離將影響孩子在長(zhǎng)大過(guò)程中學(xué)會(huì)獨(dú)立的方式。有時(shí)出于客觀原因，如孩子早產(chǎn)、生病等等，或者由于主觀因素，如父母對(duì)分離過(guò)分焦慮，都會(huì)妨礙首次分離的順利進(jìn)行。適度的分離焦慮是正常的，但是過(guò)分的焦慮可能會(huì)使孩子長(zhǎng)大以后出現(xiàn)嚴(yán)重和持續(xù)的焦慮。

珍惜兩人的獨(dú)處時(shí)光

盡管孩子不在家，很多父母的心緒也仍然完全被孩子左右著。他們過(guò)一會(huì)兒就會(huì)給孩子打個(gè)電話(huà)，甚至心里還會(huì)有負(fù)疚感。實(shí)際上，當(dāng)孩子到了一定年齡，短暫的分離會(huì)讓他有機(jī)會(huì)體驗(yàn)到另外一種環(huán)境和生活。這對(duì)他的成長(zhǎng)是非常寶貴的。另外，正因?yàn)楹⒆悠綍r(shí)總會(huì)在你們身邊，所以，夫妻需要珍惜一段完全屬于兩個(gè)人的美好時(shí)光。而且，當(dāng)父母用心經(jīng)營(yíng)愛(ài)情的時(shí)候，也就為孩子的成長(zhǎng)提供了更好的環(huán)境。