每次做好豆漿,總留下很多豆渣。豆渣其實很有營養,棄之實在可惜,清洗下豆渣還常常會堵塞了下水道。我老伴祖籍是常州,依稀記得小時候吃的豆渣餅味道好極了,按照他的回憶,我就試著動手做。幾次下來,豆渣餅居然越做越好,味道確實好極了。今將此“專利”公布于下,愿與各位同享。
豆渣50克,蔥少許,雞蛋兩只(增加蛋白質),面粉三調羹(增加黏性),水淀粉一調羹(增加黏性),精制油少許,鹽。味精少許,辣油幾滴。
調勻攤成薄餅,即做即食:就著豆漿,干濕相濟。既減少了垃圾,又增加了營養,據資料報道,豆渣里富含纖維,防止便秘確有好處。
當然還可用糯米粉調合,香糯可口。糯米粉用溫水和豆渣拌和,糯米粉和豆渣各半,豆渣餅就軟糯可口得多。甚至餅內還可包進一些黑芝麻餡、豆沙餡等甜料。在油鍋里煎得兩面金黃便可食用。
有位名人說:“節約是富人的智慧,窮人的財富。”雖說我們已到小康水平,勤儉節約之優秀傳統永遠都不能丟失。常言道:居安思危,當然也應該“居富思貧”,這也是我寫本文的旨意。