自立規矩，毛澤東三登紫禁城等

自立規矩

毛澤東三登紫禁城

毛澤東主席對紫禁城有著特殊的感情，故宮博物院院長易培基曾是他就學于湖南省立第一師范學校時代的老師。１９１９年，毛澤東同湖南人民代表團來到北京，宣傳進步，聲討驅逐湖南督軍張敬堯，就住在紫禁城腳下的福佑寺。１９４９年初，在中國人民解放軍進軍北平之前，毛澤東曾親自給解放軍將帥發出指示：“此次攻城，必須做出精密計劃，力求避免破壞故宮、大學及其他著名而又有重大價值的文化古跡，你們務使各縱隊首長明了并確守這一點。”正因為有了這樣一道“手諭”，才促成北平和平解放，保證了紫禁城免受戰火破壞。

毛澤東不僅是黨和國家領導人，還是一位著名的詩人、書法家，他收到過許多書畫家、收藏家、藝術家朋友饋贈的詩書畫印之類文物，但他并未將這些珍玩國寶歸為己有。他自立規矩：黨和國家領導人所收禮品，一律繳公。

１９５０年，毛澤東親筆致信當時的文物局局長鄭振鐸，將友人姚虞琴先生贈送的王夫之手跡《雙鶴瑞舞賦》轉交國家。他在信中強調：“據云此種手跡甚為稀有，今送至兄處，請為保存為盼。”獲悉墨跡撥交故宮博物院后，他甚為欣慰，但不欲將自己捐獻之事過分張揚，便批復：“此物似乎只可收藏，不必陳列展覽。”

此后，毛澤東又多次將中外友人所贈之私人禮品上繳國家。據原國家文物局局長呂濟民回憶，１９５２年１２月，毛澤東主席還將友人贈送的錢東壁臨寫的《蘭亭十三跋》轉送故宮。１９５６年，大收藏家張伯駒先生將自己收藏的李白《上陽臺帖》贈送給他，毛澤東對李白詩詞頗為推崇，面對這件可能是唯一的李白傳世墨跡，自然愛不釋手，但仍按規定將《上陽臺帖》轉贈故宮博物院收藏。

１９５４年５月間，毛澤東在４天之內３次登上紫禁城。５月１７日下午４時，毛主席來到故宮。為了不打擾游客，他只讓公安部長羅瑞卿和故宮保衛科長韓炳文兩人陪同。他們從神武門東坡道登上城樓，順著城墻向東、向南，一直走到東華門。在東華門城臺，毛澤東坐在小馬扎上休息，與大家分食橘子，同韓炳文親切交談。隨后，他參觀了設在午門城樓上的“基本建設出土文物展覽”，前后共計３個多小時，直至天近黃昏時才悄悄離去。

時隔一天，５月１９日下午，毛主席又來到故宮，繼續參觀“基本建設出土文物展覽”，并對陪同人員說：“這就是歷史。”兩個小時后才意猶未盡地離去。５月２０日下午，毛澤東第三次來到故宮。這次是從神武門向西走，在西北角樓留下了一幅珍貴的照片。直到晚上７時左右，才走下城樓，同大家揮手告別。

毛澤東三登紫禁城，為紫禁城歷史留下一則難忘的往事。

手機貼膜傷眼睛

不少人為手機貼上彩色貼膜，但從專業角度講，在正常情況下，手機屏幕本身的光照度就已經很低了，貼上一層保護膜更會增加眼睛的疲勞，時間久了，很容易對視力造成危害。

當心夜間低血糖

入秋后，夜長晝短，如果晚飯不能維持整個夜間所需能量，很容易發生夜間低血糖，尤其是糖尿病患者，更要警惕。為預防夜間低血糖，睡前可選擇食用一些碳水化合物食品，如一杯酸奶或低脂牛奶、一份水果、３～５塊餅干等。

超級筆友

愛因斯坦和達爾文不僅是人類歷史上最偉大的天才，也都是超級筆友。他們分別在一生之中回復（和收取）了數以千計的信件。

查爾斯·達爾文（１８０９～１８８２）一生中向同行發出了７５９１封信，收到了６５３０封。這對這位進化論之父來說真是相當了不起。

但正如愛因斯坦所說，任何事都是相對的。

位于美國和葡萄牙的圣母大學的學者研究后指出，堪稱２０世紀最偉大科學家的愛因斯坦超過了達爾文的信件“產量”，給同行寫信達１４５００封，收信１６２００封。

可以想見，隨著兩人名聲的日益增長，他們桌上的往來信件也越來越多。但愛因斯坦的收發信量在二戰期間有所減少。

研究者說，愛因斯坦在一生中平均每天寫一封信，達爾文平均每一天半寫一封。兩人一般會收到信１０天后回復。

抵制情緒影響記憶

每個人都會遇到煩惱或是不開心的事，而大多數人都會將這些不開心的事悶在心里，不肯說出來。可是有關專家經研究發現，強行控制自己的情緒，會使一個人喪失記憶細節的能力，記憶力會大幅度減弱。

搓指可防關節炎

老年人常會關節疼痛，簡單的搓指運動，可促進微循環改善，利于骨關節的功能調適。方法：先用左手搓右手手指關節。先搓掌心一面，五指依次進行，用拇指、食指上下搓動。然后反掌搓手背部，全搓完后換手進行。每天早晚一次，每次１０分鐘。

教你幾招防醉酒

１喝酒前的準備：為了減少酒精對胃和肝臟的傷害，赴宴之前，應在家吃點東西，可吃兩個雞蛋，喝點兒牛奶、豆漿等。另外，吃點兒餅干、糕點等也可以。

切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒，因為此類食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發生反應后，不僅傷肝，而且損害口腔與食道黏膜，甚至誘發癌癥。

２喝酒中的保護：“酒過三巡、菜過五味”，這是古代留下來的酒場諺語，這也從另外一方面說明了喝酒時吃菜的重要性。在喝酒前，盡量先吃點菜，然后再喝酒，其原理和前面說的一樣。

切忌空腹喝酒，否則既容易醉，又容易傷胃。

３酒后的醒酒措施：

飲服白蘿卜汁：生白蘿卜，洗凈榨汁，稍加熱服下，每次１杯，１０分鐘１次，３次可解酒。

吃大白菜心：取出大白菜心切絲，加少量白糖和白醋拌勻后，腌３分鐘至５分鐘后服下，此法很快可解酒。

服芹菜汁：鮮芹菜洗凈切碎榨汁，當茶喝，連續喝３次（隔５分鐘），對酒后頭痛臉紅有特效。

飲鮮橘子皮水：將鮮橘子皮加水煮沸，再加入少量食鹽搖勻后當茶喝，一次１杯，５分鐘１次，３次見效。

喝綠豆湯：將綠豆加水煮沸后喝湯，也可將綠豆搗爛后用開水沖服。

空腹忌吃的水果

我們知道，空腹喝牛奶、酸奶、豆漿、酒和茶不利于健康，其實，空腹也不宜食用橘子、山楂、香蕉和柿子４種水果。

橘子和山楂含有大量的有機酸，如果酸、山楂酸等，空腹食用會對胃黏膜造成不良刺激，從而導致腹脹，甚至會加重胃炎和胃潰瘍。

香蕉中含有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞血液中的鎂鈣平衡，對心血管產生抵制作用。

柿子含有較多的果膠、單寧酸，這些物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊，易形成結石，對健康有害。

香港迪斯尼之最

香港迪斯尼樂園分四個主題園區，分別是美國大街小鎮、幻想世界、明日世界和探險世界。除“美國大街小鎮”這一主題區作為主要購物和餐飲區外，其他三個主題園區都有一到兩個主要機動游戲，如飛越太空山、獅子王慶典和米奇夢幻曲等游戲項目。

最小樂園香港迪斯尼樂園只有１２６公頃，差不多為美國佛羅里達州迪斯尼世界的百分之一。

最少游樂設施香港有２２項，巴黎有４２項，東京有７５項，加州有８６項，佛羅里達州有１０６項。

票價最便宜平日：１７０—２９５元，假日：２００—３５０元，最貴：迪斯尼世界一日票３７３—４６４元。

營業時間最短平日早上１０時至晚上７時，假期及周末則早上１０時至晚上９時；加州迪斯尼樂園平日上午１０時至晚上８時，周日上午８時至晚上１２時。

平均游人逗留時間最長達９?郾３至９?郾４小時，９５％游園者會留園至晚上觀看煙花（在美國一般只留園８小時）。

世界怪獸知多少

尼斯湖怪獸縱觀世界，最出名的莫過于英國的尼斯湖怪獸了。這只傳了１４００年的怪獸，最初的目擊者是愛爾蘭神職人員圣哥倫布。相傳他到蘇格蘭旅游時目睹尼斯湖有怪物襲擊游客，情急之下圣哥倫布大喝一聲，湖怪馬上掉頭潛入水底。尼斯湖水深２１３米，可以隱藏一幢４２層高的大樓。科學家屢次用聲納探測器大面積地探測尼斯湖，但都沒有發現什么證據。

夏普朗湖怪２０世紀８０年代，一個叫桑德拉·曼西的人在離加拿大邊境不遠的夏普朗湖度假。她和她的丈夫有幸目睹了傳說中的水怪，更難得的是，他們剛好帶了照相機并將那頭水怪拍了下來，從照片中水怪的模樣，專家推測它可能是一種叫“蛇頸龍”的動物，不過它可是數個世紀前出現過的動物。

雪人怪獸１８８９年英國陸軍少校沃德爾在喜馬拉雅山西北區海拔５１００多米的雪地上，發現神秘的大腳印，當地挑夫表示，那是一種叫“雪人”的人猿留下的。自此，零零碎碎的證據陸續出現，其中最令人振奮的是１９５１年攀山家希普頓拍下的大腳印，照片上腳印旁放了個雪橇以便作大小對比，大腳印的長約３３厘米，寬２０厘米。

澳洲人猿怪獸數千年來澳洲人一直相信，澳洲人猿與他們共存。關于澳洲人猿的大部分目擊事件發生在新南威爾士南岸、中岸以及昆士蘭的黃金海岸，西方人首次目擊事件發生在１８８１年。１９７９年，兩名旅行家聲稱看到一具袋鼠缺失肢體的尸首，附近還隱約站著一個怪獸。他們形容怪獸約３米高，滿身披毛，瞪了他們一會兒然后就掉頭跑了。

果凍卡住嗓子

自救要快

如果孩子不慎被果凍卡住嗓子，家長要用摳喉嚨、壓舌頭等辦法迅速刺激孩子把它吐出來。有關專家表示，出現這種事件非常緊急，家長一定要手疾眼快，否則趕著送到醫院都來不及。

同時，兒童專家也表示，事件剛發生時，家長可把孩子倒抱起來，使勁磕背，或者用軟管從喉結上或喉結下直接插進氣管，使肺部可以不經喉嚨即可通氣，也能保住孩子的生命。至于軟管對頸部的傷害，則可以進行后期治療。

同時專家還提示，像果凍、葡萄和小西紅柿這樣的食物又圓又軟，很容易被兒童囫圇吞下去，一旦卡在氣管里，就會把氣管堵個嚴嚴實實，并且幾乎不可能取出來，所以給小孩子吃這些食物，一定要先切成小塊。

電腦“后腦勺”

千萬別沖人

長期從事電腦操作的人員，可能經常出現眼干、臉癢、頭痛等癥狀，而多數人一般認為是電腦屏幕的輻射引起的。其實電腦電磁輻射最厲害是電腦的“后腦”和兩側，專家告誡電腦用戶，最好別讓電腦的“后腦勺”沖著人。

據了解，電腦屏幕都是用含鉛玻璃制成，能夠遮擋一定的輻射，而電腦兩側和后部是沒有這樣的屏蔽的，人如果對著這些部位，輻射則無法阻攔。如今在很多寫字間里可以看到，為了節省空間，電腦都是一個接一個的疊著擺放，而檔板無法遮擋輻射，對坐在前一間的人健康危害很大，如果多臺電腦還會有累積效應。長時間在這種環境里工作，就可能導致頭痛、臉癢、失眠、厭食以及情緒低落等癥狀。

對于女性來講，電磁輻射不僅對女性生殖機能及胚胎發育有危害，還可能導致乳腺癌。

專家提醒說，最安全的擺放方式就是將電腦的“后腦勺”都靠著墻放，并且每臺電腦之間的距離應在１米以上。實在沒有位置的，人離電腦的“后腦勺”的距離也要保持在１米以上。

●注意衛生習慣：不宜邊操作電腦邊吃東西，工作完畢應洗手。

●注意皮膚清潔：應經常保持臉部和手的皮膚清潔。

●注意補充營養：多吃水果、牛奶等食物，補充維生素Ａ和蛋白質。

●注意正確姿勢：眼睛與屏幕的距離應在４０～５０厘米。

●注意工作環境：光線不可過亮或過暗，避免光線直接照射熒光屏。

●注意勞逸結合：工作１小時后應休息１０分鐘，并做眼保健操。