來來往往

編讀心交流

親愛的丁當：

你好！我是一名高中女生，喜歡看《醫學美學美容》，每期我都會購買。現在，我有件煩心事：我喜歡美麗的事物，對自己的容貌要求也很高，雖然周圍人說我長得還可以，但我覺得自己離漂亮還差得很遠。我的臉有點嬰兒肥，因此一直以來我都不滿自己的臉形，而最近這種不滿趨勢越來越嚴重。我想高考后去做整容，但父母不同意，因為在他們看來我就是最好的。請問我該怎么辦呢？小 詩

小詩：

你好！少女時代，我們總認為美麗與否存在某種標準，并對自己“不合標準”的地方非常懊惱，對著鏡子時，滿眼只看到自己的缺點。其實，當你再長大幾歲，可能就會發覺其實漂亮女孩并非是最符合“標準”的女孩，而是最自信、最能表現自己與眾不同特點的女孩。

阿Sa說過：“雖然我臉大胸又平，但現在就流行我這一款。”我非常欣賞她這樣的心態。很多時候我們自己認為是缺點的地方，在別人眼中可能恰是你的迷人之處！因此，我同意你父母的觀點：你是最好的，你需要的不是去做整容，而是首先加強自信！

《醫學美學美容》會與你一同變得越來越美麗、越來越自信！

正在讀信的姐姐：

從第一眼見到《醫學美學美容》那時起，我就決定讓它永遠陪著自己了！價格實惠，內容又超豐富，這樣一本好雜志怎么能錯過？

17歲的我對美容資訊很關注，因為我是一個愛美的女生，雖然并非天生麗質，可是我也在努力地變漂亮呢！

我的最大特點只有一個字：懶！因此導致減肥計劃屢屢失敗。看著身上那一坨又一坨肉肉，真是欲哭無淚啊！我身高156.5cm，體重大概有53kg，算不算嚴重超標？此外，我背部有好多肉肉，手臂也是，整個人看起來有點上大下小的感覺，很不協調！請問有什么辦法能夠讓我克服懶惰之心嗎？

我有兩個美麗小秘訣，我已經親身體驗過，效果不錯，現在拿出來與大家分享。

還有，上次我寄去的交友啟事為什么至今還沒有刊登出來？這次你一定要幫幫我。

忠實讀者：鄭靜璇

靜璇：

你好！感謝你對我們的信任。對于你的情況，我們的一致看法是：以你現在的年齡，156.5cm的身高53kg的體重雖然不算纖細，但完全屬于正常范圍，你盡可以放心。很多女生在青春期都會有點“嬰兒肥”，別把問題想得太嚴重，只要平時注意堅持健康、規律的飲食與作息習慣，并適當加強鍛煉，相信你一定能逐漸塑造出健康、勻稱的身材！當然，為了健康與美麗，你千萬不能放任自己，須知懶惰是健康與美麗的大敵。我們每期都會在“我形我塑”欄目中為讀者MM奉上各種有效的瘦身方法，希望會對你有所幫助。

在這里，我們將你的交友信息刊登出來，祝你朋友遍天下！

BEAUTY看板

鄭靜璇讀者的美麗小秘訣

秘訣1：蜂蜜結晶按摩霜

一般蜂蜜在喝完后罐底常會剩下一些結晶，扔掉嗎？那太可惜了！你可以把蜂蜜結晶用小勺挖出來，再加入相當于結晶體積2/3的珍珠粉、5滴維生素E油攪拌均勻。這樣，超級滋潤的按摩霜就做好啦！用的時候先取一點在手心抹開，然后涂在臉上，中指和無名指并攏輕輕由下向上打圈按摩，最后以清水洗凈。此時，你就會感覺自己的肌膚變得好滋潤、好飽滿！若一時找不到蜂蜜結晶，也可用白砂糖代替，不過要先研磨一下哦。

秘訣2：紅糖綠茶內在養膚

向往白皙剔透的肌膚嗎？Easy！每天喝一杯紅糖綠茶就行了。具體做法是：一勺綠茶加一勺紅糖，再加入300ml開水攪拌均勻就可飲用。這道茶口感獨特，而且對身體有著很好的調理作用，長期堅持就一定會擁有人見人愛的陶瓷娃娃肌膚！