五環養生培訓班紀實

2005年4月10日至25日和9月10日至25日，五環養生分別舉辦了兩次集中培訓。筆者兩次均到培訓班實地采訪，感覺每次辦班學員們確實受益良多，身心都有很大改善，而且每次都會出現幾個有點讓人覺得不可思議的事例。現將采訪實況整理介紹如下：

4月份參加學習的李輝，女，72歲，北京人。患髖關節磨損，已經兩年多了，犯病時無法忍受，疼得想自殺。天暖和的時候還能走兩步，天一冷一步也不能走了。在醫院大夫幾次建議更換髖關節，一直拖著沒有做。剛到培訓班來的時候手里必須得拄著棍，兩條腿根本站不直，走起路來腿疼得像要斷似的，說不出來的難受。

當時動功也不能練，聽課時劉老師講了“玉蠶抓吸”的動作，她就躺在床上開始練習，按照要領，手指和腿部繃緊的時候，突然感覺腿關節很舒服。一下午練了大約一個小時，練的時候，感覺一股熱氣從右邊臀部下去，很舒服，幾次熱氣下去以后，不再有繃緊的感覺了。真沒想到“玉蠶抓吸”的效果會這么好，忽然就感覺不疼了，她從床上下來站起來試一試，腿還有點軟，她想試一試能不能走，一試能走，她不用拄棍，高興的走出門口，對學友們說：“告訴你們，我能走了！”一位姓康的學友問需要幫忙嗎？她說不需要，“你看我是不是能站直了？”呃，真站直了。她高興極了，在走廊來回走了好幾圈，走得很快，就像平常走路一樣。真沒想到，只一個下午的練習，竟然有這樣出奇的效果。“玉蠶抓吸秘要可真靈！”

10月份的培訓班上，有一位專程從日本趕來的華僑趙紅女士，患有嚴重的失眠、頭痛。經常睡不著覺，醒了后頭暈，沒精神，神情倦怠，迷迷糊糊，度日如年，越來越嚴重。

2003年打聽到五環養生的函授消息，就參加了函授。通過看書看光盤，覺得很值得學習。2004年9月初就從日本來到北戴河，參加了面授。感覺劉老師對五環養生的機理講得特別清楚。通過練習五環養生回春術，收獲很大，效果特好，所以今年又特地從日本趕來參加面授，半個月的強化鍛煉、辟谷，效果好得不得了，現在失眠、頭痛已徹底治愈。她興奮地說，只要堅持練五環養生，每天晚上睡的香著呢。

令趙紅感到特別驚奇的是，她在教別人學練五環的時候出現的一些奇事。嘗到甜頭的趙紅不僅自己堅持學練，還當起了教師，她在日本組織了數十位愛好者集體學習，其中有一位70多歲的日本老太太，一只耳朵聾得比較厲害，戴助聽器，平時要調到21個單位才能聽得見，練了幾天后調到17個單位就能聽清楚了，而且越來越好。現在眼睛視力也提高不少，不用戴眼鏡了。另一個意外的收獲是參加學練的學員體重普遍都減掉了5公斤左右。這些效果使趙紅感到很吃驚。

趙紅指著照片上另一位姓阿貝的日本老太太說：“她以前身體特別胖，髖關節有毛病，醫院讓她做手術，她不肯，通過練習五環養生，髖關節好了，體重也減了8公斤，身體很健壯，老太太高興得不得了。還有這位老太太，我看她一個手指總用布包著，她說疼了半個月了，我一邊問一邊摸了摸她的手指，第二天她看見我說：‘手指一點不疼了，老師真是神手。’看到這樣的效果，我也感到很吃驚：五環養生這么厲害！好多朋友見了面都說，你們怎么都變年輕了！由于每天按摩面部、眼部，視力也好多了，精神氣質有了很大改善，所以顯得年輕了。大家別提多高興了。

每次講課，那些日本朋友都聽得津津有味，每次下課都不愿意離開。現在他們都盼著我回去呢。”