面膜ＤＩＹ，白菜豆腐保美白

躺在美容床上，一躺就是2小時，雖然有美容師在殷勤地為你按摩、洗面，但接下的“面膜”部分，你得老老實實地躺上半個小時左右，再加之前、之后美容師的工作，待在美容院的時間，至少需要2個小時，有些人或許可以乘機(jī)瞇會眼打個小盹、休息休息，但對于活潑好動或者總是覺得時間不夠用的美眉來說，這兩個小時可以做好多的事情，而且，即使一個月上三四次美容院，對于工薪一族來說，也是一個不小的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

其實，如果你不喜歡兩個小時老老實實地躺在美容床上，又不想銀子花得不明不白，完全可以在家給自己DIY面膜，反正是在自己家里，面膜做好了，你甚至可以一邊做家務(wù)或者工作，一邊保養(yǎng)臉蛋。

用廚房里常用的食品，我們就可以保養(yǎng)、美白了，隨意、經(jīng)濟(jì)、方便、簡單，快來面膜DIY。

※豆腐美容DIY

豆腐是普羅大眾常吃的價廉味美、營養(yǎng)豐富的食品，不僅如此，它還具有生津解毒的功效。用它與蜂蜜一起做面膜，可以使皮膚如豆腐般白白嫩嫩。

1．把一塊豆腐放進(jìn)紗布里，然后用手捏碎，那些從紗布上漏出的豆腐水就不要了。

2．把捏碎的豆腐與10g面粉、5g蜂蜜混和攪勻后涂在臉上，然后，你便可以洗米煮飯了，大約半個小時后，飯熟了，臉上的面膜也可以用清水洗凈了。

※黃瓜美容DIY

翠綠、爽口的黃瓜含有人體所需要的豐富的氨基酸和各種維生素，它不僅可以為人體提供所需養(yǎng)分，用黃瓜擦臉，可舒展、延緩面部皮膚的老化、使面部黑斑褪去，恢復(fù)皮膚原有的光彩，又可清潔皮膚毛孔。

1．一條黃瓜切成適當(dāng)大小，放入榨汁機(jī)里榨汁去渣，用棉花蘸取榨出的黃瓜汁在擦在臉上，20分鐘后用清水洗凈即可。

2．還可把黃瓜汁與檸檬汁一起混和，并加上少許清水?dāng)噭蚝蟛猎谀樕希墒姑娌考∧w有緊繃繃的感覺。

※土豆美容DIY

土豆?fàn)I養(yǎng)豐富，科學(xué)研究證明，土豆不僅是人們受歡迎的食物，還具有很強(qiáng)的美容功效，它可以減肥、滋潤肌膚、除皺。

把150g土豆連皮放進(jìn)鍋里煮熟，撈出去皮，然后加少量水把它們搗成糊狀，如果廚房里正好有牛奶，可加入少量牛奶，若沒有也可，然后把土豆糊均勻抹在臉上，再蓋上一條熱毛巾（不蓋也可），約45分鐘后用清水洗臉。面部浮腫和皮膚干燥的人最適合用土豆面膜。

※生菜美容DIY

許多人愛吃生菜，它富含維生素，爽脆可口。其實生菜也可以用做美容面膜，它可以改善粉刺、治療皮膚敏感。

取兩棵生菜，摘下葉子，把生菜葉子切了、搗碎，然后加少量的水，一起放鍋里煮5分鐘，水沸后把葉子用漏勺撈出，放到一塊紗布上，趁紗布上的葉子還冒著熱氣時敷臉，而鍋里的生菜汁，等涼了后，也可以用來擦臉。

別以為會DIY面膜就大功告成了，在敷面膜時，還有一些需要注意的事項：

NO1：敷面膜時，最好不要超過30分鐘。時間過長，面膜會變得非常干燥，這樣一來，不僅會反過來吮吸臉部皮膚的水分，而且清潔時很容易弄傷皮膚。

NO2：不要天天敷面膜，一周2至3次最好。天天敷面膜，會導(dǎo)致皮膚負(fù)擔(dān)過重，不僅無法養(yǎng)護(hù)皮膚，還會因為皮膚天天被如此折騰而患上“面膜疲勞癥”。

NO3：慎重選擇制作面膜的材料。有些人會對一些食品或者物質(zhì)敏感，因此，在使用面膜時，記得先檢查一下你對它的敏感程度。可以在手背上敷上少許面膜，20分鐘后，手背上的皮膚沒有出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，你就可以放心大膽地敷在臉上了。

NO4：敷完面膜后，一定要抹上護(hù)膚霜。敷完面膜，臉部肌膚上的鎖水層會隨著面膜的揭去而流失，這時，不要馬上化濃妝，而是及時抹上護(hù)膚霜，過一會兒再化妝。

（責(zé)任編輯/王小艾）