小心鉛中毒

大家可能沒有想到，我們生活的世界，鉛無處不在。鉛是一種對神經(jīng)系統(tǒng)有害的重金屬，對身體健康無任何好處。因此，在理想狀態(tài)下，我們的體內(nèi)最好是一點(diǎn)鉛也沒有。但是，要做到“滴鉛不染”是不可能的，我們多多少少會(huì)吸收一些鉛。鉛在體內(nèi)的量超過一定水平如就會(huì)危害身體健康。目前國際上有個(gè)公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)，即少年兒童血鉛水平如超過或等于100μg／l，就可確診為鉛中毒。

鉛中毒輕者會(huì)影響少年兒童的智商、神經(jīng)行為以及生長發(fā)育，重者可引起腸絞痛、中毒性腎病、嚴(yán)重貧血、腦水腫等疾病。因此做好預(yù)防工作，對我們少年兒童的健康成長至關(guān)重要。下面就給大家講幾點(diǎn)預(yù)防注意事項(xiàng)。

首先，不要在汽車來往較多的馬路上玩耍和長時(shí)間停留。我國以前生產(chǎn)的大多是含鉛汽油，因此汽車排放的尾氣中含鉛量很高。即使現(xiàn)在停止使用含鉛汽油，原先排放的鉛塵還將長期在環(huán)境中存在。如果成人與少年兒童暴露于同等污染程度的大氣環(huán)境中，少年兒童呼吸承受的鉛接觸劑量比成人高出16倍。

其次，平時(shí)在家中也要注意一些細(xì)節(jié)。比如吃東西之前一定要用肥皂或洗手液洗手；打掃衛(wèi)生一定要用濕法，避免灰塵騰起，以減少浮塵量；食品要隨時(shí)蓋好、封口，以免灰塵落入；家中如有人從事接觸鉛的職業(yè)，要告訴他不要將工作場所的衣物帶回家中；用食品袋裝食物時(shí)，要防止塑料袋上的字、畫或商標(biāo)與食品直接接觸；要避免用陶瓷或內(nèi)壁繪有彩色花紋的器皿盛裝食品特別是酸性飲料；多吃含充足的鈣、鋅、鐵、維生素Ｂ、維生素Ｃ以及蛋白質(zhì)的食品，因?yàn)檫@些食品有益于減少體內(nèi)的鉛，把危害降到最低；還有最重要的一點(diǎn)，不要吃含鉛量高的食品（比如松花蛋、爆米花、鉛質(zhì)焊錫罐頭食品、水果皮等）。

鉛中毒初期可能沒有什么癥狀，但會(huì)對消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、血液系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)等產(chǎn)生影響，嚴(yán)重者還會(huì)有生命危險(xiǎn)。如果發(fā)現(xiàn)自己體內(nèi)有多余的鉛，最好及時(shí)到醫(yī)院就診，醫(yī)生將根據(jù)你體內(nèi)的血鉛水平使用不同藥物進(jìn)行驅(qū)鉛治療，使體內(nèi)血鉛水平下降，癥狀逐步改善。