主動適應生活

Q：大學畢業后，我幸運地應聘到北京的一家效益不錯的單位，令不少同學眼饞。可是，半年過去了，我依然像個外人，周圍的人很少主動理我，他們說的話似乎離我的生活很遠，我根本插不上嘴；特別是他們那帶兒化音的北京話，經常搞得我像在云里霧里，不知如何應答。我感到很郁悶！這就是我向往的大都市的生活嗎?這樣的日子我何時才能熬出頭呢?

A：一個“熬”字，把你郁悶的心情表露無遺，但是，生活遠沒有你像得的那么艱難，任何人換了新環境都需要一個適應過程。不過，一個人是主動適應環境還是被動適應環境，會有截然不同的結果。被動適應生活的人，常常會期望他人能夠主動、熱情地對待自己，期望他人能夠包容自己因為初來乍到而犯的過失；被動適應生活的人，大多為人、處事謹小慎微，唯恐被他人笑話或輕視；被動適應生活的人往往比較敏感，過于關注他人的態度，并不自覺地以他人的態度來衡量自己的處境。而主動適應生活的人則不同，主動適應生活的人往往不會等待他人恩賜熱情，而是盡快熟悉環境，主動而熱情地與周圍人交往；主動適應生活的人會關注周圍人的興趣愛好、生活熱點，會適當投入些精力，甚至是有備而來。

從你的狀況看，半年來是比較被動的。既然被動使你感到郁悶，何不主動些？！比如說，見到同事主動打個招呼；比如說，沒聽懂的話客氣地再問一遍；比如說，用點兒時間學學北京話；比如說，對周圍人關注的熱點問題適當留意些，必要時可作些準備，使自己在大家聊天時能夠有話說，實在無話可說時，當個好聽眾也是不錯的選擇。當然，最重要的是，對適應環境要有恰當的期望值及合理的認識，要允許自己有個過程，甚至要允許自己有失誤。只要你期望恰當，主動適應，勇于嘗試，不怕失敗，不退縮，相信你會融入這個城市，真正成為其中的一分子。