血壓越正常，壽命越長久等

人們很早就認識到，控制血壓能夠延長壽命并且遠離心臟病。荷蘭鹿特丹大學公共衛生學院的研究人員Franco等在2005年6月的《高血壓》雜志的網絡版上發表論文，詳細研究了這個問題。他們指出，血壓維持正常的50歲中年男女比同齡高血壓者至少多活5年，并且可以在更長的時間之內避免發生心臟疾病。

很多人血壓較高但是并不自知。美國心臟學會(AHA)表示，在美國約1／3的成年人有高血壓，但是其中近1／3的人并不自知。這一點對黑人尤為明顯，在美國超過40％的成年黑人有高血壓。AHA表示，他們常常在年輕時就出現高血壓，比其他種族嚴重。高血壓會增加發生心臟病、中風、心力衰竭以及腎衰竭的風險。但是如果及時治療，就能夠避免這些并發癥。健康飲食、控制壓力、積極向上以及不抽煙的生活習慣都很重要。但是某些情況下，需要進行藥物治療。

AHA建議成人的血壓標準是：

正常：低于120／80毫米汞柱

臨界點(早期高血壓)：120～139／80～89毫米汞柱

高血壓：140／90毫米汞柱以上

Franco領導的這項研究中包括3100多位50歲的人，并對他們隨訪了46年。作為大型心臟研究計劃的一部分，每隔1年對他們進行1次體檢，同時收入他們的其他醫療記錄以及住院治療與死亡證明。但是．這項研究并沒有考慮他們體內的膽固醇水平與運動程度，而抽煙、年齡、性別、體質指數、教育程度等其他風險因子已考慮在內。

研究結果表明，血壓正常的人不僅壽命較長，而且他們心臟疾病的患病時間也較短，血壓正常的男性會比高血壓的男性罹患心臟病的時間要延后7年以上，而且他們患有心臟病的時間也不超過2年。研究人員表示，女性的情況類似。他們指出，當血壓值高于正常的人，其心臟疾病、心臟病發作及中風的風險也會高于正常值。

吸煙者更易失明

吸煙除了引致肺癌外，更會導致失明，英國專家發現煙民比非煙民患上老年黃斑病變的機率高1倍，兩者的聯系有如吸煙與肺癌一般強。老年黃斑病變聯盟及英國皇家盲人學院訪問了1023名成年人，發現只有7％的人明白老年黃斑病變會影響視力，顯示很多人忽視吸煙對視力的影響；10名吸煙者中，有了人會完全停止吸煙(占41％)或在發現吸煙危害視力的情況下放棄吸煙習慣(占28％)。該聯盟的研究亦指出，29年前停止吸煙的人士，患上老年黃斑病變的風險與非吸煙者相當；而停止吸煙10年后，患上此病的風險將會降低。老年黃斑病變聯盟主席溫亞特說：“吸煙是惟一被證明引起老年黃斑病變的因素，但很多人不清楚兩者的關系，大部分人都未曾聽過有關疾病。”英國衛生署發言人表示：“我們需要提醒煙民戒除吸煙習慣，向他們傳播吸煙所帶來的禍害，并幫助他們去除煙癮。”老年黃斑病變通常在50歲后出現，影響視網膜中央部分，引致失明，此病又分為萎縮性及滲出性兩種，但只有滲出性能被治愈，而滲出性患者僅占所有病患者的10％。

乙肝疫苗不需強化接種

意大利米蘭大學的Alessandro Zanetti博士等在《柳葉刀》雜志上報告，接種乙型肝炎疫苗后的抗體效價可以維持10年以上， 因而可以得到長期保護，所以沒有必要再次接種疫苗。

該研究對象為1 200名意大利人，他們在出生后即接種了乙肝疫苗，此外還有446名意大利空軍軍人，他們在青春期時接種過乙肝疫苗。研究發現，接種疫苗后10年，將近2／3的兒童，以及近9／10的意大利空軍新兵體內仍有較高滴度的乙肝免疫抗體。但乙肝疫苗的效果能否保持一生，尚不清楚。

臺灣大學醫學院陳定信教授一篇發表于同期《柳葉刀》上的評論支持該研究發現。他的研究小組并未參與意大利的這項研究，他們呼吁各國應持續進行乙肝疫情的監控；同時指出，在目前研究尚未證實兒童時期就接種疫苗的青少年或成人感染乙型肝炎病毒有明顯增加的情形下，不建議對接種疫苗者再次強化接種疫苗。