以最保險的方式愛你

完美固然重要，但更重要的是一步步地努力把危險性降到最低，以最保險的方式愛著。所以，若想舒適、妥帖地成就激情，性愛保險工作不可不做。你可以借鑒下面的一套“健康性愛備忘錄”，以確保自己無后顧之憂地享受魚水之歡。

關鍵詞1.潔凈

具體內容：保證你們的清潔，避免因性傷身。

風險來源：如果親密的兩性關系中有致病菌加入，就會影響身體健康。男性生殖通路比較長，即使細菌在“門口”窺探，感染機會也少得多。在性愛中，如果這些細菌被帶入女性體內，女性生殖系統將發生各種炎癥，如盆腔炎、宮頸炎等。然后再回傳給男性，成為敗“性”之舉。

▲受害者傾訴：

老公不愛洗澡，理由是：“不臭怎么會是‘臭男人’呢？”正值新婚期間，我倆恨不能時刻相守，對他這點惡習我也沒深究，每次他馬虎洗完上床后就迫不及待地寬衣解帶。最讓我后悔的是，有一次他出差回來，初夏天氣已很炎熱，我正在睡午覺，他一進臥室便如餓虎撲食般地親吻我，可他身上明顯地多了層汗味，我勸他去沐浴，他推托完事后再洗，本來還想堅持的我在他的愛撫下意志渙散。然而沒過多久，我發覺下身瘙癢，去檢查后被告知是細菌感染，醫生還再三提醒我過性生活時一定要注意衛生，我慚愧得臉都紅了。

▲保險攻略

他要這樣做——1.每天清洗下身。2.如有包莖最好盡早做包皮環切手術。僅是包皮過長的話雖不必非要手術，但“備戰”前一定要翻起包皮，好好清洗。

你要這樣做——1.性前要洗，性后也要洗，洗之前先排尿。2.外出盡量用蹲式廁所，或者隨身攜帶一次性馬桶墊紙。3.拒絕用任何消毒藥液清潔陰道，以免影響陰道正常菌群的生長。

關鍵詞２.過敏

具體內容：抗拒不適之性，預防某些妨礙性愛的疾病，例如疼痛、干澀、過敏等。

風險來源：激發性欲需要身心的雙重合作，如果某些疾病在作祟，性愛將變得索然無味。

▲受害者傾訴：

剛結婚的我們想多享受幾年二人世界，為了避免與小“第三者”不期而遇，我就和先生一起選用了最簡便的安全套避孕方式。可是舒適的性常被一陣陣的刺癢攪了局。雖然兩個人都很注意清潔，之前洗，之后洗，還選擇了專用洗液，結果他沒事，我一如既往的刺癢不適。有一次無奈之下摘掉安全套，刺癢感漸漸消失，我才明白原來自己對安全套過敏！

▲保險攻略：

他要這樣做——1.安全套和精液都是致敏物質，對這兩者出現過敏，可以改用其他避孕方法。2.性前后的清洗可以減輕過敏反應。

你要這樣做——1.判斷是否清潔。過敏的敗“性”特征出現時，不夠衛生的習慣可能是傷害之源，你得檢查自己真的清潔干凈了嗎？白帶異常是判定不健康的信號，正常的白帶應為無味，量不多，在月經周期的不同階段有所變化。在排卵期，宮頸內膜腺細胞分泌旺盛，白帶增多，如同稀薄透明的蛋清，宮頸黏液彈性好，可以拉到幾厘米長而不斷。經期前后2～3天，因為盆腔充血，白帶量比較多，有時略帶血色或褐色。2.到醫院做婦科檢查，通過輔助化驗正確“定位”，以便對癥治療。

關鍵詞３.外傷

具體內容：抗拒暴力之性，防止外傷。

風險來源：運動強度過于猛烈，某些特殊體位也容易造成生殖器損傷。比如女性陰道損傷。激情中，有時可能沖撞強烈，如果陰道受到猛烈的機械性刺激，黏膜就容易損傷。而男性則表現為陰莖損傷，如果動作激烈或急劇改變體位，陰莖可能不慎脫出受傷，有時伴有尿道損傷。

▲受害者傾訴：

老公升職后公司分了一套帶露天陽臺的大房子。搬到新家的那天，我們都很興奮，老公的身體無比的亢奮和燥熱，撫摸、熱吻、耳語……我們變換著不同的體位，老公用他強壯的身體猛烈地撞擊著我。當我們即將達到快樂的巔峰時，我感到他的陰莖猛地撞擊到了我外陰上方的恥骨上。老公一下子從我身上翻下來，雙手護著下身，弓著身子呻吟。我要他立刻去醫院，他卻扭扭捏捏不肯去，直到半夜時分痛得厲害才打的直奔醫院。醫生一檢查，說是陰莖“骨折”。

▲保險攻略：

他要這樣做——1.立即中斷性交，避免陰莖再次勃起，并盡快去醫院診治。千萬不要羞于啟齒，也不要自作聰明，擅自處理，特別要注意的是，切忌熱敷，這樣會加劇陰莖內部出血。2.拒絕作假。如果覺得有什么不適之處就說出來，否則你默默忍受的結果可能很嚴重。有些男人總是遵守“我強壯著呢，一切都好”的原則，這就是諱疾忌醫了。

你要這樣做——1.不要玩得太瘋。雖然會興奮至極、忘乎所以，也別不顧一切。2.挑選彼此認定最舒服和安全的行為模式，以不壓迫兩人的生殖器官為關鍵。

關鍵詞４.挑逗

具體內容：糾正某些錯誤的前戲助性項目，避免性能力下降。

風險來源：一些人們頭腦中認定的助性前戲，實際上卻傷性傷身。比如，酒能助性好像已成為千古不變的常識，我們經常在各種電影里見到酒成為情欲刺激劑的情形。酒精會使大腦神經系統興奮性增強，卻減弱了性功能。女性的卵巢功能也可能因此發生障礙，正常排卵受阻。男性可能發生勃起障礙，影響性生活質量。

▲受害者傾訴：

懷孕、分娩讓我和老公不得不禁欲。那晚，我的身體總算恢復了。我早早地洗好澡，老公讀懂了我的語言，還特地準備了紅酒，兩人盡情暢飲完體內已經灼熱異常，他顯得急不可耐熱情如火。我被他撩得激情澎湃，可上了床卻發現醉意朦朧的他突然“不行”了，他越緊張越急促就越有障礙，我不禁興致索然，于是放棄。誰知一會兒他發現又可以了，又一頓糾纏仍無結果……整個晚上大約如此重復了三四次，折騰到最后我們累得睡了過去。第二天清醒過來，沒有了醉酒的昏沉兩人都無比放松，才徹底體會到“久旱逢甘霖”的快樂！

▲保險攻略：

他這樣做——1.少飲酒。酒精可能使70%的精子發育不全，如果此時不慎受孕，26%的胎兒會出現健康問題，尤其是智力障礙。2.酒后先暫不行房，即使喝的是有健康美名的葡萄酒，兩小時內也應禁欲。中醫也認為“醉不可以接房”，酒后氣血都集中在肝臟、腸胃，腎精衰少，此時房事有傷腎臟。

你這樣做——1.更多運用撫摸、親吻這些“天然”刺激來激發情欲，當然還有你的綿綿情話。2.敢于善意地說“不”。酒醉的時候暫停做愛，可能他會不理解，你可以借口說“我太累了，我只想擁抱”，這就足夠了，讓他弄清楚你是在拒絕性而不是拒絕他。3.預定同房日期。提前約定同房日期會加深夫妻間的感情，也會使彼此相互向往，避免陷入“喝酒助性”的誤區。

責編／浩白