怎樣辨別異常胎動

Q我懷孕5個月了，聽說婦女在孕期應當特別注意胎動，以便隨時了解胎兒在宮腔內的生命狀況。請問，怎樣辨別異常胎動呢？

A孕婦一般在妊娠16～20周，便能感知胎動。胎動的次數并非恒定不變，妊娠28～38周是胎動活躍期(正常胎兒1小時胎動不應少于3.5次，12小時的胎動次數為30~40次)。

某些病理情況或功能障礙，如臍帶繞頸較緊、胎盤功能障礙，或孕婦用藥不當，以及外界不良刺激等，均可能導致胎兒宮內缺氧，出現胎動異常。如12小時胎動少于20次，提示胎兒異常；若少于10次，則表明胎兒宮內缺氧；如果一段時間內胎動超過正常次數，胎動頻繁，或胎動性質異常(胎動強烈、持續不停)，或者是胎動變得十分微弱時，都是不祥之兆，需要引起警惕。

胎動的計數方法很簡單，孕婦可取左側臥位，靜心體會胎動的次數和性質。胎兒每動一下記一次數，每日早、中、晚各記錄l小時，3小時胎動的總和乘以4，可推算出12小時的胎動次數。當然，數胎動只是孕中晚期自我評估胎兒健康與否的手段之一，要想對胎兒的狀況做出全面了解，定期去醫院進行產檢仍是必不可少的。