美妙高潮，“愛”上精英寶寶

專家指導/周少杰深圳市人民醫院婦產科教授

我和老公結婚2年多了，一直沒有生孩子。這2年多，是我倆學習婚育知識和了解身體、磨合性愛的過程。老公的家里很富有，生意已在國內外遍地開花，作為家里的獨子，他被父母賦予了“生龍育鳳”的重任，父母希望他能夠為趙家生育出杰出的孩子，成為未來家族事業的接班人。老公常開玩笑地說我，老婆啊，責任重大啊。

在這2年多的夫妻生活中，我倆已漸漸找到了適合彼此達到高潮的動作和體位，我倆的性愛幾乎次次都是在美妙春色中過去。當我倆將這種造人前的預備工作——做愛做到巔峰境地時，覺得時機成熟了，這才將造人工程提到了日程上。

我們先飛到人們夢想中的伊甸園——香格里拉。香格里拉一詞在藏語中是太陽和月亮的意思，老公的意思是說，沐浴了這里的山水，身體就會汲取這里的日月之精華，為我們以后生個太陽般的兒子和月亮般的女兒做好鋪墊。我們在這個人間伊甸園，全身心地愛著，日子仿佛又回到了初婚時那種甜蜜時光。

兩個月的香格里拉之行后，我倆飛往了“人間天堂”——馬爾代夫，那里，將是我們造人的地方。我們住進了豪華度假酒店，這里的一切都很寧靜，沒有游人大聲喧嘩與吵鬧，盡管酒店爆滿了，但我倆躺在沙濰上享受日光浴時，卻很少見到人影，整個美麗的天地間，仿佛就剩下了老公和我。

這兩處自然的山水之美，已將我倆的身心調養到了最佳狀態。

在排卵期7天前，我倆徹底享受了一次性的美妙。之后的7天，我們的夜晚是在沐浴海風、聆聽海的聲音中度過，我們時不時做些甜蜜的小動作，卻止于性，一點點地為7天后的狂熱性愛加溫。

終于到了第7天，那晚，我們點燃了9支蠟燭，蠟燭外罩著玲瓏小巧的紅燈籠，將房間映得溫馨而神秘。眼里寫滿柔情蜜意的老公輕緩地抱起了我，緊貼著他的胸膛，有一種暖暖的情愫流過我的心海，我摟緊了他的脖子，在他耳邊呢喃著：“老公，我好想給你生個孩子！”老公的身體更熱了，他輕輕把我放在床上，一點點吻著我美麗青春的胴體，雙手溫柔而有節制地在我身上游弋著，我的身體微顫著，有一種強烈的欲望在燃燒著我，呼喚著那種生命里本能的野性……當兩個人合而為一時，我感受到了高潮時那種波浪般的顫抖，老公的生命之泉水噴射進了我的身體，我舒展了一下，挺起了身體，為的是讓那股生命之泉能更多、更快地流進我的體內，與我體內的那個美麗的卵子姑娘盡快相會、結合，在我的溫暖的子宮里生根、發芽、開花、結果——給我一個可愛聰明的寶貝。

當“好朋友”違約后，我倆高興得跳了起來。在馬爾代夫又待了兩周，我們飛回了家。在那個溫馨有愛的家里，我幸福地孕育著新生命，等待著它的出生。

優“孕”：高潮之巔的“佳”作

優孕是一個全新的生育新理念：在精子和卵子結合那一刻前的3個月，甚至6個月，就應該開始孕育準備。因此生命的孕育不僅只是10個月。力求在達到優身、優時、優境的最佳狀態下，讓最健康最富活力的精子和卵子在天時、地利、人和之時，把父母雙方的精良基因如容貌、智慧、個性、健康在受精卵中得到重新組合并表達出來。

優身+優境

是指男女雙方的健康情況應處于最優狀態，周圍不存在有傷害精、卵或受精卵的不利因素，其中包括良好的自然生態環境；優化的心境則要求在性結合時雙方的心情和性欲都必須處于最高水平中。

在性實驗室里發現男子在達到性高潮時射精，則精子的活力旺盛，精液中的營養物質及激素充足，有利于精子及早抵達卵子的所在地——輸卵管遠端1/3處。這樣便可減少精子在運行過程中受外界因素（主要是陰道的酸性環境）的殺傷。而女性處于性高潮時，體內激素分泌旺盛，卵子生命力強，宮頸由于性的興奮而分泌大量的堿性分泌液，這些堿性液體可中和陰道的酸性濃度以便降低對精子的殺傷力，同時也使精子在通過子宮頸時得到堿性液的“保駕護航”，到達子宮腔后又使獲能（獲得能量以提高其運行及穿入卵子的能力）更為充分；而且，女性高潮時所出現的陰道及子宮的收縮和宮腔內的負壓現象，有幫助精液或精子向前推進的作用，使精子爬行的時間及路程大大縮短。

性高潮是男女婚后的渴求，但它的出現是需要在環境和心境的優化及協調情況下才能達到的。性高潮是提高婚姻生活質量必不可少的重要條件，夫妻雙方在情欲高峰時受孕，是實現優生的良好條件。

優時

要點1.讓剛排出的卵子立即受精，可避開外界環境的不良影響，那么孕育體質佳、智商高的孩子概率最大。

你要學會自己測定何時排卵。

用基礎體溫的方法測定排卵日較煩瑣，你可以用較簡易的方法。

根據陰道黏液變化判斷排卵日：女性月經周期分為干燥期、濕潤期。在兩次月經中間的濕潤期，白帶較多而且異常稀薄，一般持續3~5天。觀察分泌物像雞蛋清樣、清澈、透明、高彈性、拉絲度長的這一天就是排卵日。

運用避孕鏡檢測排卵日：每天清晨，用舌尖將1滴唾液滴到鏡片上，風干或燈下烤干后看到“羊齒狀結構”即為排卵日。在安全期則會出現不規則氣泡和斑點狀圖像，如果這兩種圖像同時出現，說明你處在過渡期。此種方法新穎，且操作簡單便于掌握，測試準確迅速。

提示：你若選擇以上兩種方法，綜合分析觀察，便可能獲得準確的排卵日。

要點2.在最佳的生育年齡段受孕。

研究表明，中國婦女最佳生育年齡為24~34歲，其中父親在30~40歲，母親在24~29歲時生下的孩子易成才。

益處：處于最佳生育年齡的女性生理與心理均趨成熟，精力充沛，利于孕育和撫育胎兒及嬰兒。因為智力的遺傳大多來自父親，30歲以上的父親不僅智力成熟，且生活經驗較豐富，能夠懂得和接受胎教知識，特別是會關心愛護妻子，從而使胎兒生長發育良好。

要點3.在最佳受孕季節——夏末秋初時懷孕。

益處：夏末秋初時氣溫適宜，避開了病毒流行、疾病爆發的時間，有豐富的食品可使孕婦得到最充足的營養并貯備于體內，以預防妊早期孕吐反應所造成的營養損耗，利于胎兒早期大腦發育。到妊娠中晚期正值春季，宜人的環境非常有利于胎教。

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點燃夏夜，飛向高潮

夏的夜色動感撩人，夜晚的女人也甚是迷人。在某個醉人的夜晚，開啟心扉的美麗女人綻放出了一抹夏日里的絕妙溫存。隨著夜幕的沉醉，它仍在徐徐升溫。

一、聲音也會說愛你

白天的女人聰明美麗，但夜晚的女人一定要將這些收起。讓自己傻一些，這樣才會翱翔在天堂。一般說來，語言的溝通比較清楚，不容易產生誤解。但因為比較直接，語言有時候難免會“破壞氣氛”。因此，正在恩愛中的你們可以采用“非語言”方式溝通。比如：希望他動作輕一些，就摸摸他的臉頰；假如想要慢一點，就推一下他的手臂……

二、讓彩繪為身體添色

現如今行為藝術已走進了大街小巷的居家生活，我們不妨也讓它加入你們的床笫生活。如果你們的夜生活已趨于程序化，那就不妨使用此招“拿來主義”。試想如果你用了一個下午的愛和柔情繪制了一幅田園美麗風情，那么在他晚上撩起你衣襟的時候，會有怎樣的激情與感動？

三、誘人的葡萄“子彈”

夏季瓜果多鮮，何不讓它也裝點一番“戰場”？如果你的他正溫柔地躺在床上接受愛撫，你完全可以趁他沉醉的時候悄悄溜掉，然后從冰箱里拿出你的葡萄“子彈”，俏皮地向他砸去。剛才還是火熱的吻，一會兒就變成了冰涼的“痛”，他不笑著大叫起來捉你這個小“真兇”才怪呢！

四、讓唇印“溫柔”到底

唇語永遠是女人無法言傳的經典，任何男人都會為之動情。精心描畫你的唇，然后將一張印滿你唇印的香巾紙擺放在你們恩愛的枕邊，相信那一個個栩栩如生、性感撩人的紅唇印能瞬間使他的身體溫暖起來。

五、一點柔光追索情絲

如果對夜晚的燈光感到疲倦，那今晚不妨換一種細弱的柔光，它可以是粉紅色，也可以是淺藍色。而你就站在那抹柔光處，讓他細細地打量你的身體，若明若暗的昏黃間，你的身體罩上了一縷久違的神秘。而他，也燃起了再度探索的欲望。