愈簡(jiǎn)單愈快樂(lè)

時(shí)尚生活新概念

簡(jiǎn)單生活正風(fēng)行美國(guó)，同時(shí)被北京、上海等大城市的高級(jí)白領(lǐng)有選擇地接受。美國(guó)的“簡(jiǎn)單族”，不看電視，不上網(wǎng)，不過(guò)夜生活，不在人際關(guān)系和衣著上花費(fèi)過(guò)多時(shí)間，不大規(guī)模購(gòu)物以造成不必要的經(jīng)濟(jì)壓力，甚至不駕車(chē)。總之，做自己想做的事，比如跑到?jīng)]人的山野，除了享受自然風(fēng)光，什么也不做。這顯然是一種復(fù)雜之后的簡(jiǎn)約，華貴之后的淡雅。

簡(jiǎn)單生活是時(shí)尚營(yíng)造出來(lái)的一個(gè)概念。既然是概念，大家都可分享。

究竟什么是簡(jiǎn)單生活呢?“簡(jiǎn)單生活”的倡導(dǎo)者、被譽(yù)為“２１世紀(jì)新生活的導(dǎo)師”的珍妮特·呂爾斯認(rèn)為，簡(jiǎn)單生活并不意味著清苦與貧困，“它是人們深思熟慮后選擇的生活，是一種表現(xiàn)真實(shí)自我的生活，是一種豐富、健康、平凡、和諧、悠閑的生活，是一種讓自然沐浴身心、在靜與動(dòng)之間尋求平衡的生活，是一種無(wú)私、無(wú)畏、超凡脫俗的崇高生活。”

簡(jiǎn)單生活的最主要特征是“悠閑”。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們被太多的物欲驅(qū)使著——豪華的房子、盡可能多的金錢(qián)、出人頭地的子女……隨波逐流使我們精疲力竭，大多的追求使我們失去心靈的自由。只是，我們真的需要這些嗎，還是孩子氣的逞強(qiáng)好勝?

根據(jù)簡(jiǎn)單生活的原則，人們生活的最低標(biāo)準(zhǔn)是：滿(mǎn)足生活的基本需求——住房、營(yíng)養(yǎng)食品和衣服，做到自給自足，并為之付出了精力和時(shí)間，那么，在剩余時(shí)間里，所有該做的事，就是使自己成為一個(gè)悠閑的人，而不是把時(shí)間耗費(fèi)在無(wú)謂的應(yīng)酬和勞作中。

簡(jiǎn)單生活有規(guī)則

簡(jiǎn)單生活不等于簡(jiǎn)陋，簡(jiǎn)單有簡(jiǎn)單的規(guī)則。

簡(jiǎn)單生活之一，就是對(duì)頻繁交際說(shuō)不，按自己喜歡的方式去生活。比如，下班后，一個(gè)人回到家，洗一個(gè)舒服的熱水澡，然后，坐在沙發(fā)上，聽(tīng)著音樂(lè)，翻看雜志。幸福的生活可以很簡(jiǎn)單，只需要有自己喜歡的人、有自己喜歡的東西即可，享受生活并不等于享受物質(zhì)，重要的是要了解自己的需要。

簡(jiǎn)單生活之二，就是下班不接電話(huà)。“手機(jī)、商務(wù)通”帶來(lái)了通訊的便捷，也成了束縛人的鎖鏈，很多白領(lǐng)，不得不把自己的神經(jīng)吊在可能突然炸響的緊張之中。比如說(shuō)，硅谷一家購(gòu)物網(wǎng)站的ＣＥＯ克里門(mén)斯，當(dāng)他一回家后，馬上卸掉一身的“電器”，聲稱(chēng)要讓自己“斷電”，過(guò)一個(gè)完全屬于自己的輕松生活。他認(rèn)為，下班后最大的娛樂(lè)就是點(diǎn)著蠟燭讀書(shū)。

簡(jiǎn)單生活之三，拋棄繁瑣的講究。簡(jiǎn)單的衣食住行，是減輕壓力的最好辦法，簡(jiǎn)單的Ｔ恤、牛仔、棉布衣褲舒適大方，行動(dòng)自如；幾樣家常蔬菜、一碗蛋花湯，色香味俱佳而且營(yíng)養(yǎng)豐富；新鮮的飯后水果、規(guī)律的生活作息以及充足的睡眠，都是美容的根本，健康的生活加一些最質(zhì)樸的護(hù)膚品，走的就是與美麗最有效的捷徑；散步與打球都是最樸素最有益的運(yùn)動(dòng)，只要舍棄一些無(wú)關(guān)緊要的聚會(huì)，這樣的安排再合理不過(guò)；婚禮節(jié)日，用旅行取代滿(mǎn)堂賓客的觥籌交錯(cuò)，激情和幸福會(huì)像泉水一樣源源不斷。

遙想當(dāng)年，孔子在與弟子們漫談人生理想時(shí)，非常渴望“莫春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，風(fēng)乎舞雩，詠而歸”的生活方式。但簡(jiǎn)單之間，潛伏著常人難以忍受的孤寂。不過(guò)，如果連簡(jiǎn)單都無(wú)法忍受，又如何能享受平淡的快樂(lè)?

簡(jiǎn)單不是單調(diào)

很多人認(rèn)為生活越豐富越好。誠(chéng)然，豐富是一種美；而簡(jiǎn)單是另一種美，把簡(jiǎn)單當(dāng)作單調(diào)是錯(cuò)誤的，單調(diào)是一種枯燥的重復(fù)，簡(jiǎn)單是摒棄復(fù)雜，還原生活本質(zhì)，在最單純的時(shí)間做最實(shí)在的事情。

簡(jiǎn)單不是無(wú)為。其實(shí)，很多成功人士的生活簡(jiǎn)單，絕對(duì)不是無(wú)為。他們只是省卻了復(fù)雜無(wú)謂的事情，來(lái)做自己更喜歡的事情，就像擁有無(wú)數(shù)財(cái)富的李嘉誠(chéng)先生，據(jù)說(shuō)，他的午餐也只是在寫(xiě)字樓里吃炒粉、喝青菜湯，并且覺(jué)得這種生活是一種幸福。

簡(jiǎn)單不是空虛。也許有人會(huì)覺(jué)得簡(jiǎn)單的生活會(huì)空虛無(wú)聊，但是，聽(tīng)歌、看碟、做飯都是生活，并且都是簡(jiǎn)單生活。這種簡(jiǎn)單制造了一個(gè)輕松自由的空間，使心靈得到充實(shí)。

簡(jiǎn)單生活應(yīng)當(dāng)定義如下：

一種時(shí)尚輕松不麻煩的生活；

樸素、低科技、充滿(mǎn)靈性的生活；

有目的的生活，保證有時(shí)間做自己想做的事；

對(duì)自身、對(duì)環(huán)境保持真實(shí)的生活。（摘自《燕趙都市報(bào)》）