服用中藥注意事項多

許多人都愿意用中藥來調理身體的一些不適或病癥，但中藥并非隨便煎煮喝喝就可以，服用時也要注意方式方法。

中藥煎煮服用有要求

煎煮方面。一般來說，湯藥取回家以后，要用涼水泡４0分鐘到1小時。在煎煮時，先是大火，開鍋以后變成小火。如果是清熱解毒的中藥，第一煎時間稍微短些，為20～25分鐘；若是滋補湯藥則需要1小時甚至更長的時間。第二煎的時間要比第一煎稍長些，放水的量要沒過藥物2～3寸。熬完以后，兩煎對勻，一般分為兩次喝。

服用方面。一般中藥分早晚兩次服用，服藥時間在飯前或飯后相隔1小時左右。傳統的中藥湯劑，大多以溫服為主。不過，也有例外的情況，如發散風寒藥，最好用熱服；有口干、舌紅、便秘、尿赤等熱性癥狀的疾病用清熱解毒、瀉下通便的涼性藥時，宜冷服。老弱患者在服用藥劑方面也有差別，兒童的藥量一般在100～150毫升，老人也應適量減少。

中藥“腳注”要留意

中醫處方常在藥名旁邊注有“先煎”、“后下”、“另煎”等字樣，稱之為“腳注”。一些患者由于不重視處方上的“腳注”，既影響了療效，也浪費了藥物。

常見的“腳注”有：先煎藥：一般是一些礦物、貝殼、角甲類藥物，因其質地堅硬、有效成分不易煎出，一般要先煎30～４0分鐘后再與其他藥物混合煎煮。常見的有生石膏、生龍骨、珍珠母、生赭石等。毒性藥物也需先煎，久煎可達到減毒或去毒的目的。后下藥：一般是氣味芳香含揮發油或不易長時間煎煮的藥物，要在藥物煎好前10～15分鐘投入鍋內。常見的有藿香、大黃等。包煎藥：一般是種子和個別的花粉藥物，用紗布袋裝好放入群藥內共煎煮。常見的有車前子、旋復花等。溶化服：用熱藥液將藥物溶化后服用。常見的藥物有玄明粉、芒硝。烊化服：主要是一些膠類藥物需用熱藥液烊化后服用。常見的有生阿膠、鹿角膠、龜板膠。另煎對入：一些貴重藥如人參、西洋參、鹿茸要單獨煎煮后，再將藥液對入一起服用。沖服：一些貴重的藥物細粉不能與群藥一起煎煮，多采用沖服的方法服用，即將藥粉溶于藥液中服用。常見的有三七面、羚羊角面、牛黃面等。

服中藥劑量有講究

統計資料顯示，在500多種中草藥中，發生超量服用后，約有70％以上有毒性反應。近年來研究也證實，能引起過敏反應的中草藥有八九十種。但是，在服用中草藥人群中存有誤區，有人求愈心切，喜歡下“重藥”，結果引起頭暈、頭漲、腰酸、乏力等副作用，有人甚至擅自超量服用帶有毒性的中草藥，結果造成中毒死亡；也有人在病愈后還繼續服用中草藥，為的是祛除“病根”，結果某種癥狀消除了，又引起其他癥狀，甚至久治不愈。

中醫仍以分服、頓服、頻服來表示劑量的大小。分服：為一般疾病服法，即每天一劑，分兩次煎，每次煎得藥液200～250毫升，一次服下，每天服４00～500毫升藥液。年老、幼小及慢性病患者酌量或隔日服。頓服：適用于急速治療的急性病、重病者，一劑湯藥可一次服下，以使藥力大而猛，充分發揮作用。有些病危者，需遵醫囑持續不斷服藥，以達到頓挫疾病之目的。頻服：即少量多次飲用，不拘時間，如用于治療咽喉疾病的胖大海（泡水）等?？傊?，服用中藥也同服用西藥一樣，必須講究劑量。

據《保健時報》《健康導報》《醫藥衛生報》