徐俐：我的美容之道

中央電視臺(tái)的美容室，是許多女職工愛(ài)去的地方。我在那里辦了一張美容卡，幾年了，總沒(méi)用完。我一去，只對(duì)美容小姐說(shuō)：來(lái)睡覺(jué)了。姑娘們都知道，盡量給我找僻靜的地方躺著，再蓋上厚些的毯子，好讓我安心地睡。美容對(duì)于我，就是累極了換個(gè)感覺(jué)睡覺(jué)。

我第一次真正接觸美容是27歲時(shí)，剛生了兒子，覺(jué)得自己又老又丑。產(chǎn)假還沒(méi)休完，有朋友告訴我，長(zhǎng)沙剛開(kāi)了一家美容店，聽(tīng)說(shuō)不錯(cuò)。我那時(shí)其實(shí)沒(méi)有任何皮膚問(wèn)題，只是覺(jué)得美容應(yīng)該使人漂亮，我只需要重新漂亮。店老板是個(gè)不到三十歲的女人，在深圳學(xué)了一個(gè)月，自己就開(kāi)店了。那時(shí)長(zhǎng)沙的美容店沒(méi)幾家，她的美容店在長(zhǎng)沙是個(gè)先鋒店，我去美容等于趕了一個(gè)大時(shí)髦。那舉動(dòng)同我當(dāng)時(shí)的心態(tài)也吻合：當(dāng)了媽的女人不能被時(shí)尚拋棄。

以我當(dāng)時(shí)的經(jīng)濟(jì)能力，不可能定期去美容店做美容，后來(lái)發(fā)現(xiàn)所謂美容只有幾小時(shí)的效果，第二天還是原樣。這給了我一個(gè)很不好的印象。漸漸地，我去美容店少了，盡管老板熱情又優(yōu)惠，我終究沒(méi)有再去。我那時(shí)不懂得，美容是更高級(jí)和仔細(xì)的皮膚護(hù)理，同皮膚的日常護(hù)理一樣，貴在堅(jiān)持。美容同健身都是一個(gè)道理，只有堅(jiān)持，并且把它作為一種生活方式，效果才能顯現(xiàn)出來(lái)。

后來(lái)，我發(fā)現(xiàn)，自己最好的美容方法就是洗干凈臉，睡好八小時(shí)覺(jué)。這比什么都管用。因?yàn)殚L(zhǎng)期化裝，洗臉對(duì)我就是一項(xiàng)工程，所以我的臉洗得特別有耐心，甚至因此身心愉快。心神不安時(shí)，我不洗臉，那樣洗不干凈。我睡眠質(zhì)量不好，所以更依賴洗臉的干凈。我的體會(huì)就是堅(jiān)持把臉洗干凈，選用適合的護(hù)膚品，持之以恒，皮膚就還不錯(cuò)。說(shuō)白了，就是把在美容院花的時(shí)間和金錢(qián)，分散在自己的日常護(hù)理上，效果最終一致。

說(shuō)到皮膚護(hù)理，我想到的另一個(gè)主要原因就是防曬。女人沒(méi)有理由輕視防曬，除非曬成什么樣子自己都接受。我一年四季都使用防曬霜。女人在決定暴曬之前，可以先使用高倍數(shù)的防曬霜，再涂上一層防曬粉底，如此一來(lái)，曬黑的概率就很小了。我在新疆做節(jié)目的時(shí)候，太陽(yáng)正烈著，一個(gè)多月下來(lái)，皮膚沒(méi)有黑多少。只是，涂了粉底又被曬過(guò)的臉，尤其要洗得干凈，洗完之后再敷上一張補(bǔ)水面膜，皮膚就緩過(guò)來(lái)了。

據(jù)《女人是一種態(tài)度》一書(shū)

編輯／一迪