進入二月,農歷豬年正向我們姍姍走來。每到春節期間,在闔家歡聚的餐桌上,似乎總有著飲不盡的酒,吃不完的菜,講不完的故事……今年春節,讓我們一起來關注一個特殊的群體:“三高”人群。
所謂“三高”人群,即是高血壓、高血脂、高血糖的朋友們。節日期間,許多平時注意節制飲食的中老年朋友,特別是患有糖尿病、高血壓和高脂血癥等慢性疾病的中老年人,會覺得快樂中總帶著些苦澀:每年過節全家聚餐時,別人都可以盡情享受美食,自己卻什么都不敢吃。也有的病友在過節的氛圍中,會不知不覺放松了自己的要求,攝入了過多油脂和甜食。那么,如何在控制病情及享受美味間,尋找一個恰當的平衡點呢?“三高”人群,如何高高興興而又安安穩穩過好我們的傳統大節呢?
讓我們與專家一道,攜手健康,一起走過豬年春節。