大學(xué)生時間管理傾向與應(yīng)對方式的關(guān)系探討

摘 要：探討大學(xué)生時間管理傾向與應(yīng)對方式之間的具體關(guān)系模式。隨機選取 286 名大學(xué)生為研究對象，結(jié)果表明積極應(yīng)對方式與時間管理傾向各分量表得分及總分之間均存在顯著正相關(guān)；消極應(yīng)對方式與時間監(jiān)控觀、時間效能感和時間管理傾向總分之間存在顯著負(fù)相關(guān)；時間效能感和時間監(jiān)控觀對積極應(yīng)對方式有直接預(yù)測性，時間監(jiān)控觀既可以直接影響積極應(yīng)對方式，也可以通過時間效能感中介間接影響積極應(yīng)對方式；時間管理傾向的三個因子對消極應(yīng)對方式則沒有顯著預(yù)測性。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；時間管理傾向；積極應(yīng)對方式；消極應(yīng)對方式

0 前言

時間管理傾向是指個體在運用時間方式上所表現(xiàn)出來的具有動力性的心理和行為特征。根據(jù)時間管理傾向的三維模型（黃希庭等，2001），時間管理傾向包括時間價值感、時間監(jiān)控觀和時間效能感三個維度。應(yīng)對方式是個體面對有壓力的情境和事件時所采取的認(rèn)知和行為方式。孫圣濤，姚譽羚(2006)曾經(jīng)對普通專業(yè)大學(xué)生的時間管理傾向與應(yīng)對方式的關(guān)系進行研究，結(jié)果表明時間管理傾向與應(yīng)對方式相關(guān)顯著。但是該研究對時間管理傾向與應(yīng)對方式之間的具體關(guān)系模式未能加以詳細探討。本研究擬以武漢大學(xué)生為被試，探討時間管理傾向與應(yīng)對方式之間的關(guān)系模式。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

隨機選取武漢大學(xué)和華中師范大學(xué)四個跨校輔修課堂，發(fā)放問卷300 份，回收有效問卷286 份，回收率95.3% 。其中大二學(xué)生164 人，大三學(xué)生122 人；男生145 人，女生141 人；文科 135人，理科 151人。

1.2 研究工具

（1）青少年時間管理傾向量表( ATMD)。

由黃希庭、張志杰等人于2001 年編制，包括44 個題項，由時間價值感、時間監(jiān)控觀和時間效能感三個分量表構(gòu)成。量表各維度的內(nèi)部一致性系數(shù)在0.62~0.81 之間，重測信度系數(shù)在0.71~0.85 之間。

（2）簡易應(yīng)對方式問卷。

由解亞寧編制，共有20個項目，分為積極應(yīng)對方式和消極應(yīng)對方式2個子量表，具有較好的信度與效度。

1.3 研究程序與數(shù)據(jù)處理

以班為單位進行團體施測，所有數(shù)據(jù)均采用SPSS 11.5 軟件進行統(tǒng)計分析。

2 研究結(jié)果

2.1 大學(xué)生時間管理傾向、應(yīng)對方式的基本情況

286名大學(xué)生時間管理傾向、應(yīng)對方式的描述性統(tǒng)計結(jié)果見表1。

注：***p <.001，** p <0.01，*p<0.05(以下同)

另外調(diào)查結(jié)果還顯示：大學(xué)生在時間管理傾向總分上不存在顯著的性別、年級、文理差異(p > 0.05)；但在時間價值感上存在顯著的年級差異，大三學(xué)生得分顯著高于大二學(xué)生（t=-2.644，p<0.01）；在積極應(yīng)對方式上不存在顯著的性別、年級差異(p >0.05)，但存在顯著的專業(yè)差異，理科生得分顯著高于文科（t=-2.316，p<0.01）。

2.2 時間管理傾向與應(yīng)對方式的路徑分析

為了考察時間管理傾向各維度及應(yīng)對方式之間的關(guān)系模式，采用路徑分析技術(shù)進行進一步的探索，結(jié)果顯示如圖1。以積極應(yīng)對方式為因變量，時間管理傾向的三維度為預(yù)測變量，發(fā)現(xiàn)時間監(jiān)控觀和時間效能感對積極應(yīng)對方式的路徑系數(shù)均達到顯著，即這兩個變量有直接預(yù)測作用，三個變量的聯(lián)合解釋率(R2)為14.4%；而以消極應(yīng)對方式為因變量時，時間管理傾向的三個維度對消極應(yīng)對方式的路徑系數(shù)都不顯著（p<0.05），三個變量的聯(lián)合解釋率(R2)僅為3.1%。

3 討論

3.1 大學(xué)生時間管理傾向和應(yīng)對方式的一般情況

本研究中不同年級、性別和文理科大學(xué)生的時間管理傾向總分無顯著性差異，這與之前的研究趨于一致。研究也發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生在時間價值感上的得分有顯著的年級差異，這說明隨著年級的增加，時間對學(xué)生來說愈發(fā)寶貴。但同時時間監(jiān)控觀和時間效能感卻沒有呈現(xiàn)出顯著的年級差異，這說明雖然大學(xué)生越來越感覺到時間的寶貴，卻沒有能夠真正更好的控制和利用時間，因此加強學(xué)生的時間管理教育對于他們順利完成學(xué)業(yè)是十分重要的。在積極應(yīng)對方式上，理科生的得分顯著高于文科生（p<0.01），但不存在顯著的男女差異( p>0.05)。這與之前的研究一致。

與全國常模相比，大學(xué)生的積極應(yīng)對方式得分顯著偏高 (p<0.05)，消極得分顯著偏低（p<0.01），說明大學(xué)生在遇到應(yīng)激事件時采取的消極應(yīng)對方式相對較少，體現(xiàn)出大學(xué)生更能根據(jù)實際情況做出反應(yīng)，采取靈活多樣的解決方式。

3.2 時間管理傾向和應(yīng)對方式的關(guān)系模式分析

積極應(yīng)對方式與時間管理傾向各個分量表得分及總分之間均存在顯著正相關(guān)；消極應(yīng)對方式與時間監(jiān)控觀、時間效能感和時間管理傾向總分之間皆存在顯著負(fù)相關(guān)。路徑分析表明，在時間管理傾向的三個因子中，時間效能感和時間監(jiān)控觀對積極應(yīng)對方式有直接預(yù)測性，時間監(jiān)控觀既可以直接影響積極應(yīng)對方式，也可以通過時間效能感中介間接影響積極應(yīng)對方式；而三個因子對消極應(yīng)對方式則沒有顯著預(yù)測性。

具體來看，有良好時間監(jiān)控觀的學(xué)生具備利用和運籌時間的能力和觀念，能夠在他們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)行為中對時間做出合理的安排。時間效能感高的學(xué)生對自己時間管理有充足的信心，能做出一個完善的學(xué)習(xí)計劃。所以在面對應(yīng)激事件時，時間管理傾向得分高的學(xué)生更可能采用積極應(yīng)對方式。至于消極應(yīng)對方式，影響它的因素很多，時間管理傾向只是其中之一，因此時間管理傾向?qū)ο麡O應(yīng)對方式的直接預(yù)測作用有限，不過二者之間仍然呈顯著的負(fù)相關(guān)，這說明在面對應(yīng)激事件時，傾向于使用消極應(yīng)對方式的大學(xué)生，在管理時間的行動上可能不表現(xiàn)出積極的努力，在時間監(jiān)控觀和時間效能感上的得分也越低。

不少研究都對時間效能感的中介作用做了探討，在具體的學(xué)習(xí)情境中，由于時間因素在學(xué)習(xí)過程中起著舉足輕重的作用，個體在時間上的效能感不同，會導(dǎo)致不同的應(yīng)對方式。Macan 等人發(fā)現(xiàn)，通過時間管理活動，可以增加學(xué)生的愉悅、滿足等積極情緒體驗，減少焦慮、抑郁等消極情緒體驗。本研究的結(jié)果表明，在學(xué)習(xí)全程中不僅要有時間管理的良好技能和行動，學(xué)生們更應(yīng)該在這個過程中注重時間管理的自我評價和體驗，形成積極的時間效能感，這樣才能有效的減輕學(xué)習(xí)壓力，從容面對各種壓力。

參考文獻

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