型男索女春天ｈａｐｐｙ全攻略

過年啦！過年啦！這個最令人心動的春節終于到來啦！回家、團圓、拜年、鞭炮、壓歲錢……當這些關鍵詞又悄然來臨時，你是否想著要如何在這個春節里玩好、休息好、吃好還過得充實有意義呢？“年年歲歲花相似，歲歲年年人不同”，喜歡扮酷、時尚、新潮的我們當然也得過個與眾不同的大年了，喜悅在望，我們更需要過不一樣的春節。于是，本刊編輯部濃情策劃，特別推出下面這道不可不看的新年大餐——

扮靚篇：春節五天扮靚手冊

新年新氣象，我們當然得把自己打扮得最酷最靚，一來是為自己增添自信心，二來也是迎合中國人樂衷辭舊迎新的心理。于是，從大年初一開始，我們就要把自己打扮得最光鮮靚麗去示人。下面，本刊小編們傾心奉獻給大家一份“型男索女春節五天扮靚手冊”，一天穿出一種風格和味道，獨家秘笈哦！

◆大年初一

新年好運，喜慶最重要。很多人誤認為一定要大紅的衣裳最適合，其實顏色不重要，關鍵是要穿出節日氣氛。對于女生而言，長裙+長靴+呢大衣（風衣）或短裙+短靴+中長外套就是很不錯的選擇，顏色是以灰、棕、咖啡、暗紅等大地色系為佳，讓人感覺很大氣成熟也不乏喜慶。而男生的選擇更廣了，只要是摩登的、有舞臺感的時尚服裝就OK，夸張寬松點的大領口、華麗時尚的面料、醒目的配飾都不錯，只要讓別人感到有一種強烈的視覺沖擊力，而且偏向戲劇型，那就成功了。

關鍵詞：喜慶、大氣、摩登、舞臺感。

◆大年初二

接下來，大年初二我們要走的是自然型路線，隨意、瀟灑、略寬松、運動感強的服裝是最佳選擇。女生可以穿上休閑運動上衣+短裙+運動鞋，男生就更隨意了，休閑西裝+深藍牛仔褲+板鞋，或者一套運動裝都可以。主要選擇的是純樸質感和大方天然的面料、自然的花格和圖案、樸實大方的飾物，要有同一色彩的搭配。

關鍵詞：自然隨意、運動休閑。

◆大年初三

大年初三我們可以穿出古典風格來。女生可以穿做工精細的風衣+七分褲+高跟鞋，讓人感覺典雅動人。男生有點麻煩，小編推薦黑色夾克衫搭配白色襯衫，再配以牛仔褲，領口可以選擇多邊的設計，黑色絲帶和領帶也可以一起搭配上去。無論怎樣，我們要的是精致合身的服裝，這就要求有高級細膩的面料、均勻規則的圖案、精致且大小適中的飾物，色彩搭配盡量相近吧。

關鍵詞：古典優雅、精致合身。

◆大年初四

韓劇給我們帶來的一個好處就是讓更多的男生穿起了粉紅、淺綠等顏色的衣服，讓更多的校園男女喜歡穿出一種浪漫的味道。要想浪漫，女生少不了燙染一個大波浪卷的發型，以及可愛的連衣裙和高跟鞋（或板鞋）了。男生呢，稍微要動感且華美一點，例如一件格子外套搭配橫條V領衫。注意細則是要有華美的服裝、細膩且光澤感強的面料、有曲線感的圖案、醒目華麗且夸張的飾物，色彩上盡量飽和且不過于深暗。要記住，可愛之中最能透露浪漫哦。

關鍵詞：浪漫可愛、華美動人。

◆大年初五

該介紹的都差不多了，還差什么呢，前衛！別具一格、引領潮流才是型男索女們的最愛。這種風格的衣服搭配不拘一格，混搭百搭隨你便，只要夠個性夠前衛能博得回頭率就OK。那么，另類叛逆有街頭感的服飾大為歡迎，你一定要熟悉時下最新流行的面料、時尚感強的圖案、別出心裁的飾物、前衛時尚的色彩哦。

關鍵詞：前衛另類、街頭感。

[特別TIPS]我們的扮靚裝備

①發型：扮靚，從“頭”開始。新年新氣象，你首先還得做一個全新的發型，或個性前衛或古樸自然，或燙或染或拉或卷，但不管如何，一定要有一種清新的感覺。

②帽子：鴨舌帽、貝雷帽、漁夫帽、CAP帽，帽子也是春節里一道靚麗風景線哦。不管穿得正式還是休閑還是另類，帽子都能適合還保暖。

③圍巾：圍巾一般是女孩子們冬日里的最愛，厚厚的圍巾里探出一張凍得通紅的臉蛋，顯得美麗“凍”人。男孩子的話也可以系，但要么是穿得很正式的西裝套上一條格子羊毛圍巾，要么是穿得太另類才亂圍一條鮮明個性的圍巾，其余穿著可以不考慮。

④鞋子：鞋子搭配是個大問題，就冬日春節而言，女孩子最好是那些長短靴子，男孩子經常穿運動鞋和板鞋比較合適。

當然，最后小編不得不提醒的是，由于每個人的身材和風格和愛好不一，以上手冊僅做參考！

健康篇：春節健康不完全手冊

新年里我知道你肯定添了新衣裳、做了新發型……因為你是那么的熱愛生活熱愛美麗，可是仍然有一些細節，《星期9》必須提醒你——

●熬夜：保養皮膚最簡單的方法就是保證睡眠，晚上10點到凌晨2點是皮膚新陳代謝最旺盛的時候。春節時期無規律的作息會造成皮膚水分流失，使皺紋提早出現，皮膚變得暗淡無光。

——春節的時候，串親戚，會朋友，真是辛苦。但即使再疲倦不堪，也請你不要忘了清潔好皮膚再睡覺。

●上網時間過長：春節對于那些喜歡泡在QQ和BBS上的GGMM來說，必定欣喜若狂，恨不得24小時都坐在電腦前。殊不知，電腦的輻射會導致皮膚干燥，產生細紋，屏幕上吸附的灰塵極易導致斑點和皺紋的生成，加速肌膚老化。

——喜歡上網的GGMM們在上網之前最好抹上護膚乳液，再掃上一層淡淡的散粉，以增加皮膚的抵抗能力。上網后還要徹底清潔皮膚。

●旅游飛行：各人過春節的方式都不一樣，有的GGMM就喜歡出門旅游。當然免不了飛來飛去的機艙之旅了。飛機上氣壓多變，空氣異常干燥。凡是航程超過2小時以上的飛行，肌膚都將承受極度缺水，甚至脫皮皺裂的痛苦。飛行后臉頰和額頭細紋涌現，面容暗淡無光，神色憔悴。

——出去旅行前，先帶好干凈的棉花片、小瓶裝潤膚水、高度保濕面膜、適合冬季用的防護日霜以及彩妝用具。飛行的時候要避免濃妝，勤保濕。而且還要記得多喝水哦。

●春節時期的飲食無計劃：今天是生猛海鮮，明天又是特色火鍋。一些油炸辛辣的食物隨之也送來了它們的“禮物”，這些食物的刺激會讓你嬌嫩的皮膚受到傷害而無法正常循環，引起皮膚缺水甚至脫屑。

—— 一定不要被豐盛美味的飯菜蒙花了眼。吃當然要吃，但要注意油膩、辛辣等刺激皮膚的食物不可多食。

●全天開放的暖氣：春節氣候寒冷，一般家里的空調都是全天候開放，整天呆在暖暖的屋子里，你難道沒有覺得自己的肌膚因為干燥的室內空氣而變得緊緊的？動動你的嘴角，是不是整個臉部都感覺緊巴巴的？

——在有暖氣的房間里放上一盆水，這樣可以增加室內的濕度，保持肌膚的潤澤；要多喝水，為自己選一款具有良好保濕效果的噴霧保濕產品：首先用柔軟的棉片拭去臉上彩妝的油脂，然后在離臉部15CM的距離噴灑整張臉，隨時隨地讓皮膚水嫩欲滴！

【特別TIPS】春節必須預防的四大疾病

①感冒：小編了解，春節正是感冒及呼吸道疾病的高發時期。那么如何預防呢？首先，生活起居要有規律，保證充足睡眠，堅持鍛煉身體；記得及時增減衣服，別為了風度丟了溫度哦！還有就是外出游玩記得備雨具。

②上火：冬季的干燥可是上火的頭號殺手。貪吃的XDJM們可別因為過年就放肆吃喝哦，尤其是容易“上火”的人更要注意少吃熱性食物。

③鼻出血：冬季氣候寒冷干燥，鼻黏膜容易結痂，人們常用手挖鼻孔導致出血，加上感冒和鼻炎也容易引起鼻出血。因此，應注意預防感冒和鼻炎，并克服挖鼻孔的壞習慣。

④口角炎：預防口角炎，最好的辦法就是多喝水，多吃水果和蔬菜，必要的時候，適當補充維生素B2。

運動篇：以快樂的名義去塑身

當別人醉心于吃美食穿靚衣時，小編卻強烈建議同學們以快樂的名義去運動，為什么呢？你想一想，在學校可能會有體育課，而一旦放假就可能會松懈。其實呢，在春節這個喜慶節日去運動不僅心情更舒暢，而且春節期間東西吃得多吃得雜，稍微運動一下也是利于塑身形體嘛！

★健身

幾乎每個城市都會有健身俱樂部，健身俱樂部里各種器械齊全，對于男孩子來說，二頭肌、腹肌、胸肌等全身的各個部分都能得到很好的鍛煉，當然這一定要讓教練指導你哦。女孩子呢，健身會所也會有跳操區、跑步機什么的，需要減肥的話方便，不需要減肥的還可以塑造優美曲線呢。

★溜冰

怎么說春節也是在寒冬，愛好溜冰的同學可以不再去溜旱冰，可以酣暢淋漓地享受溜冰的快感。尤其是北方的同學。假如你不會溜冰也可以利用2007年這個春節去玩樂一把了，不但好玩刺激，而且溜冰據說比跑步消耗的熱量更多，也算是一種不錯的減肥運動呢。

★街舞

街舞，也稱HIP-HOP。小編在春節期間推薦同學們練街舞的理由有三：一是它能放松身心，有助于減輕學習壓力，疏解郁悶心情；二是練街舞能夠塑造美妙的身材，因為街舞對肌肉的刺激是全面性的，它具有協調人體各部位肌肉群、塑造好身材的功能；三是春節練好了，等以后返校在什么晚會或活動上跳一曲，絕對可以令無數GGMM刮目相看。因此小編極力推薦推薦再推薦！

★瑜伽

很多人誤以為只有女生才適合練瑜伽，其實是男女都適合啦！雖然春節是個喜慶節日，但也可能會有不愉快的事發生，這時候選擇就能消除煩惱，平靜心境，而且它能維持姿勢平穩，對塑身有超好效果。而且對于胖人來說，它能夠凈化血液、凈化肉體、調節人的體重，有效消除脂肪，而對過瘦的人又能增加體重，能維持飲食平衡。奇妙吧！

★自助游

春節也很漫長，當在家待得發慌了，也可以選擇去自助游，當然小編推薦短途游，這樣不至于讓父母擔心嘛。去另外一個地方觀看風景或尋幽探古，即使去感受他鄉春節頗具特色的風俗也不錯哦！當然啦，還得注意安全！

學習裝備篇：增長知識的四大方案

年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。春節年年過有時也會讓人覺得太過乏味了，有些喜歡安靜的同學們就喜歡在春節期間內做點與學習有關的事情，或看書或品碟，再泡上一杯香茗，不僅讓這個春節不留“白”，還能提升自己的內在涵養，間接地“投資”自己呢！

☆參加興趣班

寒假是個“充電”的好機會，你可以根據自己的愛好特長參加相應的興趣培訓班。

小編推薦：電腦啊英語啊什么學習班可不提倡在春節參加呢，最好玩點新潮實用的，例如理財培訓班、公關禮儀培訓班。

☆看幾部好電影

本刊的“浮音掠影”是投稿量最多的欄目，由此可見大多數人對電影還是傾心不已的，看一部好電影，不僅能領略到大千世界里的另一番風情還能讓你“陷入”劇情中回味千載呢。

小編推薦：國內的有《夜宴》、《墨攻》、《滿城盡帶黃金甲》等，海外片《黑夜傳說》、《蝴蝶》、《超人歸來》、《碟中碟3》等，雖然有些有點老，但沒看的同學可不要在假期錯過哦。

☆看幾本好書

這也是“充電”的一種途徑喲。讀書就是在用思想充實和武裝自己。現代人太浮躁，很難靜下心來看完一本書了，為了使自己不致太無知，即使在春節這個假期也不能忘記去充實自己哦。

小編推薦：《易中天全集》、饒雪漫新作《沒有人像我一樣》、郭妮的《麻雀要革命》等。當然，最最重要的你別忘了，就是我們的《星期9》，請永遠記住我們的口號：青春的文字與你狂歡！

☆結交朋友

朋友是你人生中最不可或缺的老師，學什么還是少不了朋友的。如果你看書看碟累了，那么請你走出去，去找你的朋友們玩，不管外邊多冷！

小編推薦：這還要推薦什么呢，相信你一定有幾個比較貼心的朋友吧，如果沒有，那么就把別的事先放著，努力學會交際才是你最迫切要做的事。

熱氣騰騰的年夜飯、全家團圓的景象、到處張燈結彩的大街小巷、人們堆滿微笑的臉龐以及溫暖人心的祝福，這些都是構成一幅和諧美麗春節圖的元素。而型男索女們在閱讀完本刊濃情策劃后，或許會給這個春節帶來更加生動的氣息，并塌實美麗。

最后，祝《星期9》的新老讀者們擁有一個美好愉快的春節假期！