▽ 咨詢者□
▼心理咨詢師:寧靜(QQ號碼43284931)
▽寧靜老師,你好!
我已經結婚了,我控制不了自己,總是情不自禁地想知道女性的乳頭在處女時是什么樣子的?這和性經歷的多少有沒有關系?請幫幫我,讓我能平靜下來!求求你了!
▼看來你的心理有問題。你問的問題,在常人看來都不是問題。女性的乳頭因人而異,和性經歷沒有關系。處女和有過性經歷的女性在器質上沒有區別,只是人們觀念上的區別。
▽可你知道,和處女做愛能得到強烈的占有感覺。而和非處女做愛,我就惡心。因為她們沒結婚就跟別人做愛,那是不愛惜自己,都是垃圾!
▼你為什么會有這么強烈的感覺?是不是受到過傷害?
▽如果不是處女,你知道她以前是干什么的?說不定是做雞的,或者就是淫娃蕩婦!
▼那種道德敗壞的人畢竟只是少數。不能懷疑一切。那樣不僅傷害了別人,也同樣傷害了自己。
▽可我真的受不了了。我妻子以前騙我說她是處女,可我一直懷疑。在我一再追問下,她才承認說了謊,但不告訴我第一次是和誰。所以我現在腦子里一直想著她是不是曾經和幾個男人有過性關系,是不是有放蕩的事情發生。一想到她和別人做愛的場景我就非常痛苦!
▽你說我這樣是不是有心理問題?我要怎樣才能擺脫?我經常做夢都是這個事情,然后就失眠,真的受不了了!
▼你的確有不合理的信念。盡管你妻婚前有過那種經歷,但婚后沒有,忠誠于你。你的不合理信念就在于對待愛情的態度是占有,而不是給予。
▽你知道她是怎么對我說她的失身經歷嗎?她說是被人強奸的,可她沒有去告他。結果那人竟然向她道歉,以后還對她很好,這讓我接受不了!她要是把他送進監獄我心里還舒服一點。
▼ 你的要求太絕對化了。你要求絕對占有你的妻子,不僅占有她的現在,而且還要占有她過去。這能做到嗎?做不到!你為此而痛苦。要擺脫痛苦,你應該改變這種不合理的信念——絕對化的要求。如何改變,可做這樣的家庭作業——
例如:
事件A:妻子的第一次沒有屬于自己。
信念B:她是我的妻子,她的第一次卻沒有屬于我,真是太不公平了,太讓我傷心了。
情結C:抑郁和對妻子的怨恨。
駁斥D:那是她婚前的事,且那不是她的錯,她已經受到傷害了,我還想讓她雪上加霜,這公平嗎?
1. 她的過去已經過去了,曾被強奸已成為事實。那時,我還不認識她,我要求她的過去沒有發生被強奸的事,這可能嗎?
2. 她沒有把強奸她的人送進監獄,她這樣選擇一定有她的原因,且那時,我和她還不相識,我有什么權力要求她和她家人必須按我的意愿做事?
3. 如果她是我的妻子,她的第一次必須屬于我,這種絕對化的要求放在我妻子身上已經不可能了。該發生的已經發生過了,我再痛苦也無法改變已經發生的事實。再這樣下去,豈不是毀了自己?
新觀念E:
1. 她在婚前,屬于她自己;她已經受到傷害,我應該撫慰她的心靈。
2. 她的現在屬于我;她的過去已經過去,無法讓她重來一次屬于我;我要珍惜現在,爭取未來。過去的就讓它過去吧!不能要求事情完全符合自己的意愿。
3. 要像希望別人如何對我那樣去對待別人。而不是我對別人怎樣,別人就必須對我怎樣。
4. 第一次已經發生了,且與愛情無關。我和妻子因愛而結合,現正享有愛的甜美,這就足夠幸福。我偏要追究那不屬于我們的一幕不放,真是太愚蠢了。
▼試試吧。我等著你的好消息。
▽好。我按你的要求去做。