拿出一萬個(gè)小時(shí)來

到目前為止，你總共在自己本來有興趣學(xué)的事情上，對(duì)自己說過多少次“唉，我看我沒有天分，還是算了吧”的話呢?

這句話通常被用來當(dāng)做宣告某一段努力完全失敗的休止符。天分有那么重要嗎?

我訪問過一位四歲就被稱為音樂神童、長(zhǎng)大之后也在音樂方面有相當(dāng)成就的大提琴手。他一開始就否認(rèn)自己是個(gè)天才。他說，他在美國(guó)接受訪問常被問到的問題是：在他的成功之中，天分占了多少比率?“我想，百分之二十不到吧……不過，這百分之二十當(dāng)中，我那從小就逼我學(xué)琴、不讓我出去玩的媽媽，大概貢獻(xiàn)了百分之十五以上?！?/p>

天分確實(shí)因人而異，但我們常高估了它的影響力。

我曾與一位園藝高手在某個(gè)陽光充足的辦公室里等候，他指著一株幾乎生氣全無的盆景對(duì)我說：“上一次我來這里，這種竹子還生氣勃勃，現(xiàn)在竟然變成這個(gè)樣子。照顧植物跟學(xué)習(xí)任何事情都有相通的道理：如果你天天花點(diǎn)時(shí)間照料它，它就會(huì)長(zhǎng)得很好；如果你疏忽了它幾天，它就會(huì)出現(xiàn)殘敗之相，愈看它，愈覺得對(duì)不起它，愈對(duì)不起它，愈不想看它，不久，它就一命嗚呼了?！庇卸嗌倏赡軙?huì)改變我們?nèi)松较蚧蛟鎏砣松鷺啡さ氖拢驗(yàn)檫@種“愈荒廢愈害怕”的理由一命嗚呼呢?

很多人跟我一樣都有虎頭蛇尾的傾向。不是不想努力，只是沒有持續(xù)。有時(shí)是——?jiǎng)傞_始過度努力，不久就彈性疲乏；或是剛開始的時(shí)候還蠻有興趣，遇到了一點(diǎn)困難之后，就告訴自己：“我沒天分，算了吧?！比缓笕齑螋~、兩天曬網(wǎng)。

就拿念大學(xué)時(shí)修日文來說吧，剛開始我比任何同學(xué)都努力，除了上課外，還上補(bǔ)習(xí)班，也買了五花八門的各種教材。我的室友每天早上起床念半個(gè)小時(shí)，我就比她多念一個(gè)半小時(shí)，這樣總會(huì)比她強(qiáng)吧。只不過，她那“每天半個(gè)小時(shí)”持續(xù)了四年，直到她考上日本公費(fèi)留學(xué)還未停息，我那每天兩個(gè)小時(shí)的努力，不斷被“郊游、烤肉、戀愛和打瞌睡”穿插打擾，不到一個(gè)月就“出師未捷身先死，日文考試都以臨時(shí)抱佛腳過關(guān)。日后好幾次奮發(fā)圖強(qiáng)，甚至還天天隨身帶著日語讀本，但也都在只有努力、沒法“不懈”的狀況下，隨風(fēng)而逝。然后告訴自己：“算了吧，我看我是沒有學(xué)日文的天分?！薄八懔税伞背霈F(xiàn)的頻率越高，我們一事無成的可能性愈大。

英國(guó)EXETER大學(xué)心理學(xué)教授邁克·侯威專門研究神童與天才，他得出的結(jié)論很有意思：“一般人以為天才是自然發(fā)生、流暢而不受阻的閃亮才華，其實(shí)，天才也必須耗費(fèi)至少十年光陰來學(xué)習(xí)他們的特殊技能，絕無例外。要成為專家，需要擁有頑固的個(gè)性和堅(jiān)持的能力……每一行的專業(yè)人士，都投入大量心血，培養(yǎng)自己的專業(yè)才能?！?/p>

這位心理學(xué)家也統(tǒng)計(jì)過，以學(xué)鋼琴為例，如果想要變成還不錯(cuò)的業(yè)余鋼琴家，至少需要專注地投入三千個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練；如果想成為專業(yè)水準(zhǔn)，一萬個(gè)小時(shí)是跑不了的，像西洋棋、各種運(yùn)動(dòng)和外語，想要成為專業(yè)人士，用的時(shí)間也差不多。

從這一點(diǎn)看來，我們的種種小挫敗，并非沒有天分，而是沒有“持續(xù)貢獻(xiàn)”。

不只是學(xué)習(xí)。一般女性最熱衷的減肥也是“不需努力，只要不懈”。瘋狂減肥的人，總是會(huì)失敗。據(jù)統(tǒng)計(jì)，采取速成減肥法或節(jié)食減肥，在停止減肥三個(gè)月內(nèi)恢復(fù)體重的超過百分之九十，而有不良副作用的也占百分之七十。

一位健身教練也提出忠告：“運(yùn)動(dòng)不需努力，只要持續(xù)，你一定可以瘦得下來。我最怕那些剛開始像拼命三郎的家伙，他們的元?dú)饪偸窃诙虝r(shí)間之內(nèi)耗盡?！?/p>

不用太努力，只要持續(xù)下去。想擁有一輩子的專長(zhǎng)或興趣，就像一個(gè)人跑馬拉松賽一樣，最重要的是跑完，而不是前頭跑得有多快。

(摘自《周末》2002年8月23日)