把中醫經絡學說、３１２經絡鍛煉法傳遍全世界

一、背景

記者：聽說您以前是從事西醫生理學教學和科研工作的，為什么又轉向中醫經絡科學研究和普及推廣？

祝教授：1943年我從北平中國大學化學系畢業后，先是從事石油化學工業的研究，于1947年開始轉入西醫生理的教學和研究工作，在北大和協和醫院從事心臟生理和高血壓發病原理的研究。發現西醫學的理論和方法不能根本解決人類的醫療和保健問題。對許多危害人類的疾病，如高血壓、心臟病、糖尿病等，都需終生服藥。當時中國宣布針刺麻醉成功，引起世界轟動。很多國家的專家和領導人到中國參觀訪問，其中有美國尼克松總統。1972年他參觀了針刺麻醉手術，感到十分驚奇，請教我們敬愛的周恩來總理。周總理說：針刺麻醉是根據中國古代醫學針灸經絡的原理發展起來的，是中國醫學的瑰寶。我們正在研究。當時我響應了周總理的號召到中國科學院生物物理所從事中醫經絡的科學研究直到現在。

記者：您在中醫經絡科學研究上做了哪些工作？

祝教授：我從事醫學教學科研工作60多年，前30年從事西醫生理科學的教學和科研工作，后30多年從事針灸經絡的科研和科普工作。我在中醫經絡科學研究方面做出了兩項貢獻：第一是證實2500年前中國醫學最偉大的發現，針灸經絡學才是真正的醫學科學；第二提出運用經絡科學的理論為人類防病治病，保健長壽的方法，就是“312經絡鍛煉法”。

二、原理

記者：您上面提出的“312經絡鍛煉法”，能夠解決人類的防病治病、保健長壽的大問題。它的原理是什么？

祝教授：原理有兩個。第一個是經絡學的科學證實；第二個是經絡的根本作用就是防病治病、保健長壽，經絡是人體的總控制系統。

先說經絡是否客觀存在。西方醫學到今天還不承認經絡的客觀存在。30年前當我在西醫院校教授生理科學時，我也不相信人體存在經絡系統。但是我接受國家交下來的要解決針刺麻醉原理任務后，我首先考慮的問題是，要想解決針灸治病的原理，必須首先要解決經絡是否客觀存在。因為根據《黃帝內經》針灸之所以能夠有治病的作用，完全是根據經絡的調控作用。我用兩種生物物理學方法證明經絡學說的科學性。第一種方法：就是利用敲擊經脈時能夠發出來高亢的聲音，通過這種高亢的聲音就能確定經絡的確切定位，其寬度在一毫米范圍以內；第二種方法：就是利用特殊的低頻脈沖電，發現經脈線的全程都有低阻抗的特性。其寬度也在一個毫米范圍以內。這兩種方法所測定的經脈線完全重合在一起，而且不論男女老少和年齡大小都是終生相對不變的。最使我們感到震驚的是我們所測出的十四條經脈和《黃帝內經》的描述基本一致

再說經絡的根本作用。根據《黃帝內經》理論，經絡具有“行血氣、營陰陽”、“決死生、處百病”的作用。這個理論已經千百年來中醫的實踐，尤其是針灸的實踐所證實。我們所提出的“312經絡鍛煉法”就是根據經絡的這種調控作用的原理。

三、312經絡鍛煉法

記者：請您談一談“312經絡鍛煉法”的主要內容、效果和在國內外的推廣普及情況。

祝教授：“312經絡鍛煉法”是應用三種不同的方法，全面鍛煉全身的經絡。經絡活躍，氣血暢通就能防治百病，百歲健康。

“3”指：合谷、內關、足三里3個穴位的按摩，每天做兩次每次5分鐘。主要是鍛煉3條經絡。

“1”是意守丹田腹式呼吸，每天兩次每次5分鐘。主要是腹部9條經絡。

“2”指兩條腿下蹲為主的，適當的體育鍛煉，每天一次每次5分鐘。這是鍛煉全身的經絡。

也就是說對于一般人，每天只要自覺地用25分鐘的時間，通過3種不同的方式鍛煉自己的經絡就可以防病治病，精力充沛，免疫力提高，體力增強，青春常葆，實現人人百歲健康。詳情請參看《三一二經絡鍛煉法——中老年百歲健康之路》北京出版社；《新312經絡鍛煉法》VCD光盤，中國科協音像中心出版。

17年的普及推廣工作證明，國內外已有近千萬人在應用這種經絡鍛煉法并取得了成效。本中心舉辦的“312”學習班，已有萬余名學員畢業，他們原患有多種疾病，如高血壓、冠心病、糖尿病、關節炎等，經過4周學習都取得了顯著效果，有效率達95%，顯效率（停藥，癥狀消失）可達50%。并且提高了精力、增強了體力，人人都有信心達到百歲健康。國內已經有許多城市和鄉村掀起了“312”愛國健身運動的高潮，如湖南省、浙江省、青島市、河北省定州翟城村等，通過“312經絡鍛煉”，群眾的健康水平普遍提高，發病率減少，節約了大量醫療保健費用的開支。匈牙利針灸學會主席埃利博士，8年來7次組織“312”代表團參加學習班，近200位學員學成回國后做為“312”國際信使，并把《312經絡鍛煉法》一書譯成5國文字在各國宣傳推廣。馬來西亞、新加坡和印度尼西亞通過“312”受益者黃玉成先生普及推廣已經使“312經絡鍛煉法”在3個國家形成一個群眾運動，遍地開花。

四、意義和前景

記者：您研究的經絡科學和“312經絡鍛煉法”的目的和意義是什么？您的科學研究將對人類的醫療保健發生什么影響？

祝教授：經絡是中國醫藥學的一個核心理論，也是整個醫學的核心理論?！?12經絡鍛煉法”既是中醫經絡理論的精華也是經絡理論的實踐，如果經絡科學研究的這二項成果能夠被醫學界普遍接受，則現代醫學將要發生一場科學革命，醫學水平將要大為提高，將使全世界人民的健康水平產生一個飛躍?！?12經絡鍛煉法”17年的實踐證明，凡是接受了“312經絡鍛煉法”的人民群眾，就能夠自己為自己防病治病，實現人人百歲健康。中共中央政治局委員、國務院副總理吳儀1月11日在2007年全國中醫藥工作會議上強調，要切實推進繼承創新，充分發揮特色優勢，堅定不移地發展中醫藥事業。吳儀指出，中醫藥作為中華民族創造的醫學科學，是我國優秀文化中的瑰寶，其地位、作用及科學性不容置疑。經絡的科學證實，就足以證明中醫的科學性不容置疑，說明吳儀副總理的指示是有充分的科學根據的，我們堅決擁護。而那些反對中醫，污蔑中醫是“偽科學”，“經絡是不存在的”言論都是反科學的。

根據吳儀同志于2006年1月19日親自對“312經絡鍛煉法”的批示，人民日報于2006年2月16日發表“312經絡鍛煉法不妨一試”的號召，為“312”的前景指出了明確的方向。我們相信在黨的領導下，為了明天的幸福家園，為了振興、弘揚中醫經絡科學，為了響應吳儀同志的號召，為了全國人民的健康長壽，大家應當立即行動起來，全家行動起來，拿起“312”這一強身健體的法寶，為建設和諧家庭，和諧社會，和諧世界貢獻我們的力量！

（注：“312”健康熱線：010－65244262）

〖編輯：遲昊〗