為你的“毒舌”按個剎車

宜　歌

毒舌被用來形容一種說話方式，這種方式大致是指一種對他人的隨心所欲、口不擇言，甚至帶有嘲諷的個人評價。經(jīng)歷“毒舌”之毒的人常常會遭受全方位的心理打擊，在場的其他人也會被這“灰暗的氣氛”所影響，變得悶悶不樂。“毒舌”在兩種場合可以經(jīng)常看到：大眾娛樂節(jié)目與私人朋友圈子。

近年來，大眾娛樂節(jié)目中的評委、主持人、嘉賓，常以驚人之語表達(dá)自己的個人觀點(diǎn)以及對他人或某種現(xiàn)象的評價，比如“噩夢論”、“快樂痛苦論”和“減肥論”等等，讓大眾目瞪口呆，嘩然一片。明星出言不遜，為什么會特別讓人感覺不舒服呢？西方心理學(xué)家認(rèn)為，人際關(guān)系中處處存在力的不平衡。不同的社會角色，客觀上，為不同的人賦予了不同大小的權(quán)力。每一對人際關(guān)系中的雙方，都有處于優(yōu)勢地位與劣勢地位之分。一個人在某一個行業(yè)里的成功，可以為他帶來某種優(yōu)越感，但是，這種成功并不是完全屬于個人的成功，成功帶來的優(yōu)越感就不應(yīng)該成為壓抑另一個尚未成功的人的工具。因而，人們應(yīng)該對自己的這種優(yōu)越感有意識，并且盡量克制自己的優(yōu)越感在社會交往中對他人起到的壓抑作用。

明星們的“毒舌”攻擊策略，主要是依仗了自己專業(yè)的優(yōu)越感，利用模糊的公共角色定位，壓抑處于劣勢的他人。當(dāng)一個社會公認(rèn)的明星，在公眾場合，對另一個社會地位與他懸殊的人，出言不遜，口不擇言，很難想象他這樣的表達(dá)方式是沒有在利用他的優(yōu)越感。當(dāng)一個人在利用優(yōu)越感說話行事，直率可以變成輕率，直抒己見可以變成自以為是，激將法也可以變成冷嘲熱諷。

而當(dāng)這種優(yōu)越感超越了對方承受力的底線，對別人的自信心帶來傷害的時候，簡單地否認(rèn)這種優(yōu)越感或者輕描淡寫，歸咎于個人性格或者一時大意，這種道歉可能是不夠誠懇的。或者說，明星本身對自己所處的優(yōu)勢地位，并不自知。對如何利用自己的優(yōu)勢地位對他人產(chǎn)生積極影響，更是考慮得很少。“這是我的性格。”“我沒把他看作比我低一等，我覺得我們是平等的。”“我對我朋友說話都這樣。”“她的承受力太差。”……這些自我防御型的明星反饋，我們常常聽到。其實(shí)，真實(shí)地面對自己內(nèi)心的優(yōu)越感，承認(rèn)自己的優(yōu)勢地位，善意寬容地對待那些正在努力的人，對人對己是不是都更好些？

“毒舌”還有一種情況常發(fā)生在朋友間的“口舌之快”。雖然朋友間也會存在優(yōu)越感，但時常不太明顯。朋友間的“毒舌”攻擊策略，主要利用的弱點(diǎn)是朋友間的個人界限劃分不清。“毒舌”利用模糊的人際界限隨意侵犯他人的私人空間。這句話該如何理解呢？

我們都知道，朋友有遠(yuǎn)有近。所謂“遠(yuǎn)近”，是指在兩人間設(shè)定的界限有寬有窄。界限劃得寬些的，距離遠(yuǎn)些，見面時彼此客氣些。界限劃得窄的，距離近些，見面時隨意些。友誼中的界限被假定為比一般人際關(guān)系中的界限窄些的，有些缺乏社交經(jīng)驗(yàn)的“毒舌”就會誤將朋友的忍讓當(dāng)成理所應(yīng)當(dāng)?shù)膶捜荨Ｅ笥阎械摹岸旧唷背１恍稳莩尚闹笨诳欤麄兂３Ｓ忻翡J的洞察力，有主見，敢表達(dá)，對與人交流有著強(qiáng)烈的意愿。“毒舌”也常常是朋友圈子中特別害怕孤單的人，他們喜歡聚會，有請必來。“毒舌”還會是對別人的評價特別敏感的人，可能還沒等理解別人的本意，就已經(jīng)開始反擊，并且開口必置人于死地，以顯示自己的不可戰(zhàn)勝。對于對方在他的“毒舌”之下的沉默式反抗，他可能不以為然；對于他“毒舌”之后引發(fā)大家的緊張尷尬的發(fā)笑，他反而認(rèn)為是大家對他的喜愛和贊同。他們的真誠有時會讓人感動，但他們的尖刻有時卻讓人難以忍受。

其實(shí)，擁有“毒舌”的你，一定聰明過人，機(jī)智勇敢，熱心坦誠。何不試試話出口前，先在腦子里按個剎車，想想自己為什么要講這個，是為了讓他難堪或?qū)擂危窟€是為了讓他意識到今天他的服飾不太協(xié)調(diào)，可以稍稍調(diào)整？友誼是一種共有的關(guān)系，需要雙方共同設(shè)定這條界限，因此相互尊重就顯得尤其重要。無論是親近的朋友，還是疏遠(yuǎn)的朋友，這條雙方共有的界限，連接了兩個人，決定了對方允許你分享的世界。學(xué)會尊重這條界限，就可以學(xué)會尊重他人，也尊重自己。