不宜使用激素藥膏的皮膚病等

　　不宜使用激素藥膏的皮膚病
　　以下皮膚病不宜使用激素類軟膏：一、痤瘡。二、水痘。三、皮疹。四、體癬。五、手癬。六、股癬。七、全身性皮炎。八、濕疹。九、銀屑病。十、寄生蟲性皮膚病。
　　據(jù)《家庭保健報(bào)》
　　
　　預(yù)防呼吸道感染的十大原則
　　一、加強(qiáng)鍛煉。
　　二、防寒保暖。
　　三、居室通風(fēng)。
　　四、戒除煙酒。
　　五、調(diào)理飲食。
　　六、飲水休息。
　　七、清洗鼻子。
　　八、心理平衡。
　　九、少去公共場(chǎng)所。
　　十、及時(shí)治療。
　　據(jù)《健康周報(bào)》
　　
　　流感疫苗的接種對(duì)象
　　一、60歲以上易出現(xiàn)并發(fā)癥的老年人。
　　二、體弱多病者及慢性病患者（如心血管疾病、糖尿病、慢性呼吸系統(tǒng)疾病、慢性肝腎病等）。
　　三、醫(yī)護(hù)人員。
　　四、國(guó)企、外企、綜合寫字樓的集中辦公及操作人員、集中住宿人員。
　　五、賓館、商業(yè)、交通、新聞、旅游等服務(wù)業(yè)人員。
　　六、幼兒園兒童、中小學(xué)學(xué)生及教師。
　　哪些人不宜接種流感疫苗
　　一、有過敏史者，特別是對(duì)雞蛋蛋白過敏者。
　　二、年齡小于6個(gè)月的嬰兒。
　　三、發(fā)熱及慢性病急性發(fā)作期。
　　四、急性傳染病患者。
　　五、精神病、嚴(yán)重癲癇和精神分裂癥者。
　　六、妊娠前6個(gè)月的孕婦。
　　另外，正在服用免疫抑制劑和大劑量類固醇者應(yīng)推遲接種。
　　據(jù)《中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)》
　　
　　哪些人不宜服人參
　　下列人群不宜服人參：一、患有動(dòng)脈硬化癥者。二、高血液黏度的患者。三、失眠患者。四、胃病患者。五、膽囊炎患者。六、膽結(jié)石患者。七、身體健康者。八、舌質(zhì)紫暗之人。九、舌苔黃厚之人。十、紅光滿面之人。十一、大腹便便之人。十二、發(fā)熱之人。十三、胸悶腹脹之人。十四、瘡瘍腫毒之人。
　　據(jù)《健康之友》
　　
　　經(jīng)常疲倦的7個(gè)原因
　　一、藥物。
　　二、抑郁。
　　三、缺少運(yùn)動(dòng)。
　　四、金屬補(bǔ)牙。
　　五、癡肥。
　　六、甲狀腺不夠活躍。
　　七、營(yíng)養(yǎng)不良。
　　專家說，如果你感到疲倦超過一個(gè)月，便應(yīng)找醫(yī)生了解一下問題出在哪方面。
　　據(jù)《健康天地》
　　
　　乙肝用藥的十大錯(cuò)誤
　　一、不該用藥時(shí)亂用藥。
　　二、該用藥時(shí)用錯(cuò)藥。
　　三、不按療程用藥。
　　四、只吃藥不監(jiān)測(cè)。
　　五、用藥過多、過雜。
　　六、隨意換藥。
　　七、期望過高。
　　八、重藥輕養(yǎng)。
　　九、只求降酶。
　　十、輕信廣告。
　　據(jù)《健康咨詢報(bào)》
　　
　　齊白石的七戒
　　齊白石老先生享年94歲，其長(zhǎng)壽固然得益于作畫養(yǎng)心和日常鍛煉，但與他的養(yǎng)生“七戒”也是分不開的。這“七戒”是：一戒飲酒，對(duì)酒疏而遠(yuǎn)之；二戒吸煙，不吸煙，也不備煙；三戒狂喜，心平氣靜，不喜形于色；四戒悲憤，從不因個(gè)人的得失而氣憤，也不因俗人凡事而憂傷；五戒空想，構(gòu)想畫境，聚精會(huì)神，邊想邊畫，不空動(dòng)腦筋，也不貪冥思；六戒懶惰，生活自理，自己能辦的決不求助他人；七戒空度，齊老認(rèn)為“一日不學(xué)，若混一天”，因此，他每天都要學(xué)習(xí)。
　　據(jù)《大眾衛(wèi)生報(bào)》
　　
　　讓女人美麗的食品
　　一、魚類。二、黃豆。三、黑芝麻。四、燕麥。五、菠菜和胡蘿卜。六、黑木耳。七、綠茶。
　　據(jù)《大眾衛(wèi)生報(bào)》