舒雨:
我是一名在私企工作的女性,結婚快兩年了。由于工作一直很忙碌,再加上丈夫年輕力壯,對性的要求較為強烈,我經常感到很疲憊。不久前一位好友見到我時,非常驚訝地說我的黑眼圈太明顯了,還說這可能是腎虧的跡象。我很擔心,朋友的話有道理嗎?
沈陽 娟子
娟子朋友:
很多女性都有一個現象:長時間眼圈發黑。如果說短時期的黑眼圈跟沒睡好有關,那么長時間的眼圈發黑則是腎虧所致。黑乃腎之本色,眼睛靠五臟精氣的滋養,如房事過度,腎精虧少則兩目缺少精氣的滋潤而腎之黑色浮于上,所以兩目無神,眼圈發黑。
女性朋友要在少吃高脂肪、高膽固醇食物的基礎上,每天攝取一定的蛋白質,如骨頭湯等。切忌暴飲暴食和過度節食。當然,還要注意防止過度勞累,養成有規律的生活習慣。同時加強內心修養,防止情緒變化激烈。另外,最好每年做一次體檢,包括心電圖及有關腎臟的其他檢查,以便早發現早治療。