大眾藝術體操的普及與發展

　　摘要：本文闡述了大眾藝術體操的重要性，剖析了阻礙大眾藝術體操開展的因素，并提出大眾藝術體操今后發展的一些對策。
　　關鍵詞：大眾藝術體操；普及；發展
　　
　　前言
　　
　　藝術體操運動是一項符合女子生理心理特點的優美、典雅的運動。這項運動既能增進人的身心健康，提高身體的各項素質，又能培養人的表現力及高雅的氣質、風度。因此，這項運動的普及開展，不僅有助于實現《全民健身計劃綱要》的宏偉目標，而且可以給社會的文化生活增添美的旋律和艷麗的色彩。
　　
　　一、大眾藝術體操概述及其發展的重要性
　　
　　1.大眾藝術體操發展概況
　　藝術體操在我國還是一個較年輕的運動項目。自1954年底由蘇聯專家在中央體育學院（即北京體育學院前身）開設了藝術體操培訓班后，藝術體操在我國得到了發展。上海、武漢、沈陽、成都、西安等幾所體育學院也相繼開設了藝術體操課程，使大眾藝術體操在各高校首先普及起來。由于歷史的原因在中斷了二十年之久后的1978年開始了我國藝術體操運動的第二次快速發展。我國為了參加1981年的第十屆世界藝術體操錦標賽，舉行了全國藝術體操選拔賽，參加選拔的有來自江蘇、上海、天津、成都、武漢、西安、北京體院以及延邊朝鮮族自治區的運動員共七十多人，參加的地域之廣說明當時藝術體操已普及全國很多地區。1982年北京舉辦的我國第一屆全國大學生運動會，有29個省、市、自治區的38個隊302名運動員參加了藝術體操項目的比賽，還有7個地區的32名運動員參加了測驗，參加的人數之多、范圍之廣更進一步證明了大眾藝術體操在我國各地的普及程度。1987年的第六屆全運會上也涌現出了十幾個省的集體隊伍和大批優秀個人，優秀運動員的出現對競技藝術體操的發展奠定了良好基礎。90年代初期，借80年代的東風，大眾藝術體操還能夠普及開展。到1994年在上海鐵道學院舉行的第三屆大學生健美操藝術體操錦標賽中參加藝術體操比賽的只有三個學院。
　　
　　2.大眾藝術體操普及的重要性
　　(1)增進身心健康，使德、智、體、美得到全面發展
　　藝術體操是以多種學科的理論為依據的，大眾藝術體操則要求更多的練習者按照科學的方法進行鍛煉，使各項身體素質得到發展。“美”是藝術體操的生命，通過身體豐富多彩的動作和節奏變化給人以健與美的享受；“音樂”是藝術體操的靈魂，一首優美動聽的樂曲不但能陶冶人的心靈更能激發練習者的情感，增強節奏感以及表現力；“器械”是練習者肢體的延長，優美的身體姿態加上各具風格的器械會使這項運動更具吸引力，形成一道美麗的風景線。由于每種器械有不同的特性，人們可以根據自身的需求有針對性的選擇器械進行練習，例如：火棒可以提高練習者的靈敏素質協調能力，繩可以增強彈跳力。這樣既避免了徒手練習的枯燥，又活躍了練習的氣氛，使練習者的素質在歡快的練習過程中得以提高，這是其它運動項目不能代替的。學習藝術體操的全過程，要求學生應具有積極、專注、精細、頑強、刻苦、創新的精神，練習的同時能夠磨練性格；使練習者逐步形成秀麗、典雅、熱情、果斷、剛柔相濟的完美性格；使思想活躍、頭腦聰慧，有利于培養現代社會所需要的開拓型人才。藝術體操還能夠培養練習者的集體觀念和集體配合的能力，培養練習者互幫互學的思想品德。
　　(2)對競技藝術體操的發展產生重要的影響
　　競技藝術體操既要擁有芭蕾舞的優美身體姿態，又要具備競技體操的高難度，同時又要使自身的動作與器械的特性完美結合，還要和極富個性的音樂融為一體。這些特點就已經決定了它是一項長周期的運動項目，前期的選材及訓練就顯得尤為重要，大眾藝術體操的普及開展可以使參加者（尤其是中小學及幼兒園的學生）各項素質得以培養、提高，使她們在該項運動中顯露才華從而為選拔優秀的競技藝術體操運動員創造良好的條件。為我國趕超世界藝術體操先進技術水平打下堅實的基礎。
　　
　　二、目前影響大眾藝術體操普及開展的原因剖析
　　
　　1.人才的匱乏
　　由于我國這項運動起步較晚，培養的人才與國外藝術體操強國來比相對較少。資料顯示，經1992年調查，我國只有36位專職藝術體操教練和38位業余體校教練，近年來受市場經濟浪潮沖擊有的教練改行搞起了時裝模特，有的教練改行教起了健美操，使原本就嚴重匱乏的師資隊伍又削減了一部分！那么大眾藝術體操的發展又靠誰來承擔呢？最直接的就是靠各高校的教育。今年通過筆者對本省5所大學的畢業生調查得知，其中有1所大學現已不開藝術體操課程，有4所大學把藝術體操改成了健美操課，藝術體操成了介紹性內容一帶而過，均以健美操為其主要教學內容。通過走訪一些專家得知其它省也存在這樣的問題。培養人才的主要環節出現了問題，大眾藝術體操的普及開展更談何容易！
　　
　　2.與競技藝術體操概念的混淆
　　首先，我們必須分清大眾藝術體操與競技藝術體操的概念。大眾藝術體操是以鍛煉身體、增進健康、培養良好的身體姿態、樹立正確的審美觀點為前提，以使參加者學會用藝術體操的方法來健身，從而受益一生為目的。競技藝術體操則是以高難度技巧、獨特新穎的創新編排，優美熟練的動作以及協調一致的具有較強個性的音樂配合來創造最好的成績，獲得比賽的優勝。
　　其次，我們必須清楚競技藝術體操的高難度也是建立在其身體姿態、身體素質、藝術修養、心理素質、表現力、動作技術難度基礎上的，除了動作技術外，前面五點還都是可以通過大眾藝術體操的普及開展得以培養、提高的。因此，競技藝術體操的高難度要求，不應成為大眾藝術體操普及開展的包袱。
　　
　　3.經費、器材的缺乏
　　由于藝術體操的器械較貴，很多學校由于經費有限，使這項運動很難在中小學里開展。
　　
　　三、今后大眾藝術體操普及與發展的對策
　　
　　1.加大宣傳力度
　　國家有關部門、各高校應加大宣傳力度，例：借助新聞媒體進行宣傳，或組織專家到各高校做學術報告等。使人們對大眾藝術體操有正確的認識，從而把它真正作為強身健體的一項體育運動，積極投身于這項運動的鍛煉中。
　　
　　2.注重人才培養
　　人才的培養是推動大眾藝術體操開展的關鍵，各高校又是培養人才的基地，因此一定要把各高校的普及教育放在首位。我們應該多舉行不同層次難度的藝術體操培訓班、交流會，使師資隊伍的素質提高起來，互相交流經驗，以圖共同發展。
　　
　　3.設置比賽項目
　　在全國進行競技藝術體操比賽的同時可設大眾組，在大眾藝術體操比賽規則指導下進行比賽，借鑒日本目前舉行的“薩可多”健美操比賽，使人人經過練習后都可以參賽，以此來推動大眾藝術體操的普及與發展。
　　
　　4.拓寬運用范圍
　　除了將其運用于體育課教學、業余練習、比賽之外，還可將其運用于大型團體操的編排中。各種大型運動會開幕式對全國人民來說極具吸引力，若能將其運用其中也會對大眾藝術體操的發展產生很大影響。
　　作者單位：河南焦作師范高等專科學校
　　
　　參考文獻:
　　[1]姚明焰 .國際藝術體操創新動作發展現狀與趨勢的研究 [J]．體育科學 ，2002，5：56-57．
　　[2]黃玲 ．關于藝術體操運動員早期選材的遺傳基礎 [J]]．北京體育