電視——溫柔劍客

看電視好處很多，既可以了解國內外大事，又能學習新知識，還可欣賞豐富多彩的休閑節目，從而放松心情，開闊視野，增加生活樂趣。所以，很多人離開這個“密友”就像少了點兒什么。其實，這個每天帶給我們喜怒哀樂的東西，在不知不覺中也帶來一些不良后果。

1.壞習慣引發病癥

長時間看電視，我們會形成許多不良的習慣性動作和生活方式。

眼球癥：長時間盯著熒光屏，會使眼球充血，還會使眼球視網膜的感光功能失調，同時還會出現眼球干燥，引起視覺障礙，造成植物神經紊亂。

腸胃病：一邊看電視一邊吃飯，會使胃功能紊亂，甚至造成胃下垂。

感冒：由于看電視時間多、戶外活動時間少、缺乏陽光及新鮮空氣等原因，容易造成人體血液運行不暢，難以適應室內外環境的變化，機體抗病免疫力降低，所以很容易患感冒。

肥胖癥：看電視使人體力消耗減少，易造成皮下脂肪堆積；如果再有看電視時吃零食的習慣，就更易造成肥胖。

電視腿：看電視久坐使下肢血液回流受阻，產生脹、麻、疼等癥狀；因靜脈血管壁較薄，受壓后會導致血流受阻，促進血凝過程，形成下肢靜脈血栓。

尾骨病：長時間坐在電視機前，會出現程度不一的尾骨疼痛癥狀，有時向臀部和大腿放射，叫“電視性尾骨病”。

頸椎病：看電視時頭頸部較長時間維持同一姿勢，特別是過伸或過屈位置，容易使頸部肌肉受損，椎體或軟組織發生退行性變化，壓迫神經根或骨髓，出現頸后、肩、背等部位疼痛；或一側上肢沉重無力、頸旋轉不靈活、頸肌緊張、壓痛等癥狀。

2.節目內容引發病癥

電視節目有很強的灌輸、誘導和觸動作用，很容易左右我們的認知和情緒，同時也會因受刺激而造成意想不到的后果。

電視興奮癥：此癥多見于老人，他們會因一些電視節目而產生聯想，引起過度的悲哀或興奮，影響身心健康。

癲癇癥：電視節目可以誘發癲癇發作，病人會突然不省人事，口吐白沫，四肢挺直，繼而抽搐。

心血管疾病：觀看刺激性太強的節目，會促使血壓增高或心臟病發作。

3.電視機本身有隱患

電視機本身是一個機構不太復雜，但是材料很多的電器，因為材質和電機工作而產生的各種物理化學反應也會有意無意地影響我們的健康。

超標靜電傷害：電視熒光屏表面存有大量靜電荷，其聚積的灰塵借光束的傳遞射擊人們的面部，如不及時清洗面部，就會生出難看的斑疹。

超標X射線傷害：x射線主要是透過人體組織，殺傷人體“衛士”白細胞，降低人體抵抗力；破壞造血器官，引起貧血和出血傾向，以及使人出現食欲不振、乏力、記憶力減退等癥狀。

固定參數傷害：通常電視機色度、亮度、對比度等參數長期固定不變，但是房間內的光線是隨時間變化而變化，長期觀看這種固定參數的電視我們的眼睛就會適應這些參數數值，造成人眼對色彩的分辨能力下降，出現顏色偏好癥。

溴化二惡英：日本研究人員發現，電視機內的灰塵里，含有溴化二惡英和聚溴化二苯醚。其中溴化二惡英致癌作用大，而且還會引發心血管病，使免疫功能受損、內分泌失調、流產或精子異常等。所以室內要經常通風，另外不要邊看電視邊吃飯，因為溴化二惡英非常容易附著在食物上。看完電視后，要用溫水洗洗裸露的皮膚。