跨欄是一項很好的體育運動,既能鍛煉快速奔跑的能力,又能鍛煉騰空跳躍能力。你知道這種運動是誰發明的嗎?英國牧童們在放牧閑暇的時候,發明了一種跨越羊圈柵欄的游戲,把跑步和跳高結合起來,一面跑,一面跳,誰先跑到終點誰就是優勝者。當時跳高的標準是一個英國羊圈柵欄的高度,就是3.5英尺高。因為3.5英尺相當于106.7厘米,所以至今成年男子高欄的規定仍是106.7厘米。
跨欄發展史
100米跨欄跑首先在1830年出現于英國。1864年,開始有120碼(109.72米)跨欄跑。1888年,法國人再補加28厘米成為110米跨欄跑。
1896年4月6日至15日,第1屆現代奧運會在希臘首都雅典舉行,就有100米跨欄跑比賽。全程共設8個欄架,當時跨欄的技術很不完善,不是跨欄,而是前腿彎著繞過欄,因此當時奧運會冠軍的成績是17.6秒。
1900年第2屆奧運會,跨欄跑開始改為110米,跨欄技術已有所改進,創造了“跨欄步”技術。美國運動員獲得了110米跨欄冠軍,成績是15.4秒。
1908年第4屆奧運會,美國運動員發明了一種三步過欄的技巧,并改進了起跨腿的動作,就是采用了上體前傾的過欄姿勢,起跨腿蹬地結束后不直接前拉,而是經過體側向前提拉過欄,以15秒的成績獲得了冠軍。接著加拿大運動員在這種三步過欄的基礎上,除了用上體前傾幫助起跨腿過欄,避免身體重心上升過高外,還采用了單臂前擺幫助上體前傾的跨欄技術,以14.8秒的成績獲得了1920年第7屆奧運會的冠軍。隨后美國運動員過欄時把擺動腿的膝抬得很高,這對過欄后第一步迅速落地起著很大作用,技術又有了改進,以14.2秒的成績獲得了第11屆奧運會的冠軍。隨著跨欄技術的不斷改進,以及上世紀70年代塑料跑道的出現,跨欄跑的技術又有了新的變化。
1934年以前的規則規定,全程倒3個欄架時成績無效。現在跨這種欄撞倒多少欄架,都不算犯規,但有意地推倒或踢倒任何一欄架或腿、 腳由欄外越過,都要被取消資格。
神奇“紅色魔鞋”能追風
過去,運動員奪冠主要靠拼體力,近年來,高科技的介入可以使他們在激烈的競賽中不斷提高成績。科學技術正影響著絕大多數體育項目。運動員從奧運會捧回的金牌中,高科技的貢獻不容忽視。
目前,中國名將劉翔以12秒88的成績打破世界記錄,成為當今110米欄奧運冠軍和世界紀錄的“雙冠王”。“紅色魔鞋”是為劉翔特制的,它是耐克公司生產的最輕的一雙跑鞋。根據生物力學專家測出的數據,跑鞋的質量每增加100克,體能消耗增加1%,因此跑鞋越輕越好。“紅色魔鞋”用皮革制成,在鞋幫處采用了特殊的穿孔設計,足尖處運用了鎖定系統。鞋底隱藏著最關鍵的技術:輕薄的鞋底提高了對沖擊力的保護;鏈接式前掌設計對雙腳起保護作用,彈性的鞋底板上有5根可換位的鞋釘,提供了更強的抓地力。