女孩，愛惜自己更多一點

愛情對女人固然很重要，但只能當生活的調劑品，絕對不是生活的全部……

心動晚宴，美艷誘人

如果一個能夠令你融化的男人這一晚約了你共赴燭光晚宴，你該怎么裝扮來 俘獲他的心呢？

1. 耳后的芬芳“誘餌”

NO：如果你認為在這樣的場合香水應該灑在耳后就錯了，這樣一個敏感的地帶可以營造一個完美的“陷阱”。

YES：有甜甜杏香或巧克力味的香油可是難得的“誘餌”，把它擦在耳垂上或是耳后，會令他坐立不安，浮想聯翩的。

▲細節提示：不要涂抹得太多，如果大家都“關注”你可不是件好事哦！

2. 雙唇零度空間

NO：涂正紅色的唇膏。

YES：在雙唇的中間點上一些金色或銀色唇彩吧，這會點燃他心中的火焰。紅色的唇膏是我們公認的性感天使，但如果缺少了閃亮的銀光，會讓你的雙唇大大貶值，而只要一點點的銀光就可以讓唇色更加時尚。

▲細節提示：用你習慣的紅色唇膏，然后用手指或是棉棒蘸一點唇彩涂在嘴唇中間的位置。盡量讓唇彩與唇膏的交界線柔和、自然！

3. 纏綿胭脂扣

兩頰泛起的紅暈，是你無限的嬌羞！

NO：在臉頰上掃上胭脂

YES：從顴骨的最高點向內外眼角掃上玫瑰色的胭脂，如果加一點金色或者銀色的散粉在胭脂里面會更好。

▲細節提示：掃完胭脂以后，再掃上一些帶亮光的散粉，可以營造出肌膚光亮的效果，你會發現肌膚好得像緞子一樣，所有的瑕疵都不見了。特別要提示你的是，如果你喜歡用胭脂膏，而不是胭脂粉，那么最后還要抹上金色或者銀色的粉膏，這樣才可以讓色彩更協調。 一點點的亮粉會為你的胭脂添上無限的光彩，但節儉一點，用多了反倒會看起來輕浮！

4. 睫毛忽閃間的靈性

NO：涂睫毛膏

YES：誰都知道小鹿眼睛的漂亮是無與倫比的，又大又具神采。那么你不妨扮演一次“性感小鹿”，粘上假睫毛，讓你的眼睛長“大”。

▲細節提示：別以為假睫毛就很完美，過多地修飾它。事實上，依然要通過你的手才能營造出更加完美的效果。首先要把假睫毛修剪成適合你眼睛形狀的大小，再用睫毛夾夾成自己喜歡的彎曲度，然后涂上你喜愛的睫毛膏，等上5分鐘，待睫毛膏完全干后，再把假睫毛粘在眼皮上。

5. 媚眼不天成

NO：勾畫眼線

YES：一點點的煙熏眼妝在這一季又浮出水面，有別于以往的煙熏眼，今年的煙熏妝講究的是柔和而似有似無。

▲細節提示：煙熏眼妝可不是只靠眼線筆來營造的。應先用深色的眼影沿著眼線的位置掃上一條線，再掃棕色和灰色混合的眼影，眼角地方可以稍稍濃重一些，而內眼則可以相對淡化，令妝容更加自然。

6. 身體的接觸動員

NO：涂一點保濕的乳霜

YES：女人最性感的地方在哪里？就在你的肩頭。那突出的肩胛骨、鎖骨，都是令男人們繳械投降的溫柔“利器”。請Baby油來做助手，涂一點油在這些地方，會讓你看起來更具骨感，配上低胸的禮服，絕對性感。

▲細節提示：涂油的時候，先把油滴在手心，油會隨著體溫而升溫，這個時候再涂在身上，可以完全被肌膚吸收。當然如果你不想弄臟你的禮服，最好還是在涂油以后10分鐘再換衣服。

7. 風韻馬尾辮

NO：馬尾辮

YES：讓頭發更有質感，更有層次，略帶凌亂

▲細節提示：用手蘸一點發蠟把前面的頭發統統向后捋，隨后按摩一下你的頭發，讓發蠟滲透進每根發絲。然后再把頭發用手理順，由下向上梳起來。這個時候不要忘記掉落下來的那些碎發，同樣的道理，用發蠟把它們向上捋好，發蠟可以起到固定的作用。千萬不要用梳子來梳理抹完發蠟后的頭發，那樣會顯得僵硬而呆板。

發蠟在使用之前，先適當地加熱，這樣用起來更順手。

8. 卷卷風的女人味

NO：用燙發來獲得卷曲效果

YES：自己動手卷出的卷發更具女人味。

▲細節提示：為了節約你的寶貴時間，先上好發卷，然后噴上一些定型口者喱水，接著再去化妝。這樣既可以節省時間，又可以延長發卷的壽命。要注意的是，拆下發卷后，應用手抓幾下頭發讓發卷更自然，不要用刷子梳頭發，那樣會將發卷破壞掉。

9. 玉腿心經

NO：去掉腿上有礙觀瞻的“煩惱絲”

YES：如果加上去角質的步驟，你的雙腿將會更加柔滑細嫩，他的目光將會不自覺地“流連忘返”。

▲細節提示：用一些柔和去角質的產品來輕輕地按摩雙腿，這不僅可以帶走腿部肌膚的老舊角質，還會為軟化腿毛打下鋪墊，隨后的剃毛程序就會變得輕松很多。接下來就是保養了，具有保濕功效的產品更會無障礙地進入肌膚的每一個細胞。

眼睛，是心靈的捕手

眼睛是心靈的窗戶，它可以讓你美目動人、捕獲人心，但稍不注意，歲月流去也可以讓你比同齡人看上去更大幾歲！

問：多大年齡就必須使用眼霜了？

A：眼霜的使用并不是根據年齡去判斷的，而要根據個人的膚質、身處的氣候、環境等情況去決定使用那種眼部護理產品。如在設有空調的辦公室里工作，不但令面部肌膚容易缺水，眼部皮膚更是首當其沖；又或是經常對著計算機工作，令眼部肌肉極度疲勞，導致眼部周圍的皮膚皺紋過早出現。因此，眼霜對于大部分參加工作的人來說，都是必需的。

問：面霜可以代替眼霜使用嗎？

A：很多人都以為眼霜和面霜是同一種東西，眼霜大不了就是更細膩，其實這是錯誤的。事實上，眼部皮膚和面部皮膚完全不同，眼睛周圍的皮膚是面部皮膚角質層最薄、皮脂腺分布最少的部位，同時，眼部皮膚是一個人肌膚活動最頻繁的部位，也是化妝中最復雜、拉扯皮膚次數最多的部位。面霜一般含有較多油分，油脂過剩便會沉積在皮下，形成油脂粒。因此，眼霜以不干不膩、容易令眼部肌膚吸收為最佳的選擇。

問：使用過量的眼霜是否會造成眼部皮膚的負擔？

A：眼部皮膚極薄，用量過多不但不能吸收，反而會造成負擔，加速衰老。所以，每次只需用綠豆般大小的分量便足夠。此外，要注意手部的衛生，尤其是指甲縫要保持干凈。謹記眼霜不可抹到眼瞼、睫毛或眼內，以免對眼睛造成刺激。

問：是否只在晚上睡覺前才使用眼霜？

A：眼霜的用法和面霜一樣，應該早晚使用。眼霜應該在徹底潔面后，先使用化妝水，然后再涂抹眼霜，最后才使用面霜。注意面霜不要再覆蓋眼霜。

我該選哪款眼影呢

總是擔心眼影涂在眼睛上會讓你像木偶戲里的小丑？或者說會像流星一樣轉瞬就離開你的眼皮？

技巧1：出門的時候，包里裝上你認為有史以來買得最成功的眼影。

理由：給自己一些“范本”，這樣會讓你在選擇的時候有所參考。

技巧2：有很多小塊顏色的眼影盒會是絕佳的選擇。

理由：這已經成為化妝品品牌在設計眼影時的一股風潮，為的就是像你這樣在選擇眼影時總也搞不定的人也可以有很多的嘗試，總有一款是適合你的，那么以后的任務就輕松了。

技巧3：永遠不要買一款和你眼睛的顏色一樣的眼影。

理由：有了對比，才會讓你的眼睛看起來更有神采。

眼影可分為影色、亮色、強調色三種。影色是收斂色，涂在希望凹的地方或者顯得狹窄的應該有陰影的部位，這種顏色一般包括暗灰色、暗褐色；亮色，也是突出色，涂在希望顯得高、顯得寬闊的地方，亮色一般是發白的，包括米色、灰白色、白色和帶珠光的淡粉色；強調色可以是任何顏色，其真正使命是明確表達自己的意思，吸引人們的注意力。

選擇強調色時，要考慮自己的服飾和唇色與之相協調。比如，藍色、褐色和灰色，往往給人以漂亮和時髦的感覺；紫色顯得溫和、幽雅；桃紅色能增添嫵媚動人的風姿；紫羅蘭色給人以成熟的魅力。

DIY：另類養顏秘方

NO.1 適量黃瓜汁+適量檸檬汁+1/4杯水=緊膚霜

黃瓜先切塊放入攪拌機中攪成漿狀，與一個新鮮檸檬的汁和1/4杯水混和，用棉棒輕輕涂在臉上，肌膚馬上收緊起來。

NO.2 蛋黃醬=護發素

用做沙拉的蛋黃醬富含蛋白質和脂肪，能令頭發健康光澤。把適量的蛋黃醬涂在濕發上，按摩5分鐘，再用熱水洗凈，頭發會變得柔亮。

NO.3 凍奶=去眼腫

把棉花團浸在凍奶中浸透，取出敷在眼上5分鐘，然后再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿，使眼睛更加明亮。據說，這可是好萊塢明星們的秘方。

NO.4 花生醬=軟膚霜

將兩勺花生醬涂在膝和手肘等易干燥部位，10分鐘后抹去，再用溫水洗凈。因為花生醬富含蛋白質和脂肪酸，有助于軟化及美化干燥起皮的肌膚。

NO.5 干麥片(半匙)+蜜糖(1/8匙)+牛奶(一匙)=潤唇膏

將以上三種材料混和，涂在唇上按摩，然后以清水洗凈，能使嘴唇變得光亮潤澤。

NO.6 牛油果(1/4個)+橄欖油(一匙)=亮甲油

牛油果在國內不是很常見，它是富含鉀的水果，美國加州人喜歡將其搗碎后與橄欖油混和涂在指甲上拯救那些毫無光澤的指甲。等15分鐘后洗凈，幾次之后指甲就像涂過亮油一般。

NO.7 蛋白=去死皮

生蛋白涂在皮膚上，可以溶掉死皮，使人容光煥發。

做個臉蛋細致嫩滑的女孩

是不是，你也會覺得臉部的毛細孔仍然讓你感覺不好見人呢？事實上，精油也能給你輔助的幫忙。

導致毛孔粗大其實主要有兩種原因：一為肌膚皮脂腺的油脂分泌量比較多，使得輸送皮脂的“油管”口徑變粗，自然毛孔就會粗大。如果再加上皮脂阻塞在毛囊內部，使得過多的皮脂堵塞住毛孔口，也會將毛細孔撐得更大。而通常皮脂分泌較旺盛的部位以T字地帶為主，所以肌膚的T字帶毛孔真的比較容易出現粗大的情形。

而另外一種毛孔粗大的原因則是肌膚真皮結締組織松弛變形，使得毛囊周圍的結締組織無法保持彈性，毛囊因而擴張而造成永久性的毛孔粗大問題。

適用精油：

檸檬香茅：可有效清除粉刺，平衡油脂分泌，對于容易出油的皮膚，特別有收斂的做用。

天竺葵：活膚作用，幫助皮膚的新陳代謝。

絲柏：對于皮膚表面的血管擴張有很好的收斂作用，有控油保水的做用。

精油配方：

檸檬香茅1滴，絲柏2滴，天竺葵2滴，調和于5ml的葡萄子油

精油護理：

每晚洗完臉后按摩皮膚，或毛孔粗大處，按摩后洗凈皮膚表面的油脂。可收斂毛孔，修補受損的皮膚，并提供皮膚的光滑與細致。

特別注意：

不過使用的時候盡量仍避免直接照射到陽光，使得對光過敏的橙類精油有副作用喔

都是“草莓鼻”惹的禍

和心儀的男孩在一起都不敢讓他近距離接觸自己，怕一不小心，那些小黑頭泄了自己的底，鼻頭上星星點點的粉刺，成了許多MM們心中永遠的痛。不過，自己的問題當然要自己解決，下面我們就來看看怎么對付“草莓鼻”吧。

過多的臟物和油脂堆積在毛孔里得不到及時的清除，自然會形成粉刺，體現在鼻子上，就是“草莓鼻”了。天生的油性肌膚發生“草莓鼻”的幾率更大。因為T字部位皮脂較多，油脂的分泌也比較旺盛，毛孔就會自然變大，要是停留在毛孔里的油脂沒有很好地清理干凈，就會堵塞毛孔，形成“草莓鼻”。還有，過度擠壓黑頭也是不好的習慣，因為我們的手上都帶有細菌，擠壓只會令毛孔越來越大，黑頭也越來越大。除了這些，氣候的變化也能形成“草莓鼻”。夏季或者是天氣悶熱的時候，肌膚的呼吸也會受到影響，所以產生粉刺、黑頭等問題。

拒絕“草莓鼻”的有效方法

回家最好將臉洗干凈，每天最多３次（干性皮膚兩次）。清潔后，可以在爽膚水中加入一滴熏衣草或茶樹精油，來增強皮膚的抗菌以及控油性。要定期去角質，并且使用深層清潔面膜敷臉。如果毛孔出油很厲害，就在面膜中加1-2滴熏衣草精油，在徹底清潔毛孔的同時，還能消炎。要避免用含有動物、礦物油的保養品。使用質地清爽的補水產品或者是有控油作用的護膚品，平時盡量不化妝。在飲食方面要注意的是——盡量少吃油炸、糕點、堅果類、巧克力等食物，這些食物都會增加油脂分泌。

明星美女，各展風姿

A陳慧琳瘦臉按摩法：

陳慧琳一張面孔眉清目秀，楚楚動人，但剛出道時，陳慧玲的臉形也不是如此完美，陳慧玲自言，那是顴骨凸出，好像兩個小拳頭一樣，臉形不那么協調，于是她自創了按摩補救法，效果頗佳。

瘦臉方法一：顴骨按摩(早、晚各1次)

1、用中指按住顴骨，以打圈方式輕輕按摩3至4分鐘，然后放松顴骨肌肉。

2、用中指按摩顴骨周圍，放松面部所有肌肉。

3、右手按住顴骨，適當用力施壓20秒，同時左手按住后腦以支撐頭部，借著壓力讓顴骨變小，兩邊輪流按摩。

4、雙手壓住顴骨外側，輕輕用力，往后方按住30秒，同樣兩邊輪流做。

瘦臉方法二：面部消脂按摩(早晚各一次)

1、用雙手指按住額頭中間，輕輕向兩邊發際處按拉，重復10次。

2、用手指按住眼袋位置，由中指往外慢慢按摩，做5次。

3、雙手輕按兩頰，向外打圈10次，再向內打圈10次。

4、用手指按住太陽穴10至15秒。

B藤原紀香：燒酒打造性感身材

藤原紀香早已憑借其性感身材而被視為人間尤物，三圍分別是35寸(88厘米)、23寸(58厘米)和36寸(90厘米)，如此火辣身材除了有節制的飲食，她還有自己的獨門秘方哦！

方法：燒酒浸泡身體(每日一次，每次45分鐘左右)

1、加熱傳統的日本燒酒500ml

2、加熱清水

3、燒酒配上熱水倒滿半個浴缸，攪拌均勻，用來浸泡身體

4、同時不斷揉搓身體，先揉搓上半身，直至冒汗，休息五分鐘后，揉搓腰身與雙腿，直至冒汗，以此促進血液循環和新陳代謝。

C莫文蔚：多管齊下養美腿莫文蔚一雙美纖細光滑，千嬌百媚，羨煞眾人，莫文蔚坦言那雙傲人的雙腿一半靠天生，一半則靠后天保養。她的保養方法可是名副其實的多管齊下。

方法一：游泳美腿，使肌肉分布均勻。

方法二：仰臥起坐(每日20個)，修整腿形。

方法三：進行專門的美腿運動，如倒立和空踢，但要注意不要讓雙腿受傷。

方法四：涂抹潤膚乳，讓腿部肌膚緊致柔滑。