帶著快樂出發

世上大體有兩種人：一種人在拿到一串葡萄后，先挑最好的吃；另一種人則把最好的放在最后才吃。這兩種人都感到不快樂，前一種人常用以前來衡量現在，他的心中只有美好的過去；第二種人則恰恰與之相反，他所吃的每一顆葡萄都是剩下的葡萄中最壞的那一顆，他心中只有虛幻的未來。美國作家雷因，年輕時因失業而窮困潦倒，處于山窮水盡的困境中。一天，他與俄國歌唱家夏里賓在紐約42號街相遇了。夏里賓邀請他到第103號街的住處做客。盡管這中間要走60個街口，但夏里賓卻笑著說只有5個街口。走了許多路，沿途的觀光和游覽，卻沒有使雷因感到精疲力竭。這樣忽斷忽續地走著，不知不覺間就到了夏里賓的住處。這位偉大的音樂家告訴雷因，這是生活藝術的一個教訓，無論你和你的目標之間有多么遙遠的距離，都不要擔心。把你的精神和注意力常常集中在5個街口的短短距離，別讓那遙遠的未來使你煩悶異常。

整天為過去焦慮，整日都擔心未來，你的生命就會有不能承受之重。

流入河中的水是追不回來的，明白了覆水難收的道理，我們就不會為摔碎的瓷瓶而憂傷哭泣。世事滄桑，人世間的一切都變化不定，既然我們無法把握變幻莫測的未來，那么與其杞人憂天地擔心遙遠的未來，倒不如像夏里賓那樣專注于眼前和現在。

幸福與快樂是一對孿生兄弟，每天帶著快樂的心境出發，迎來的便是晴朗舒暢的心空。